Мы каждый день обесцениваем себя и своих близких, даже не замечая этого. Сложно представить, сколько людей даже не задумываются о своих формулировках, сказанных другу или коллеге, которые на самом деле надолго засядут в глубине души. Но также сложно перестать обесценивать. Обесценивание настолько въелось в наши привычные фразы, что некоторые из них мы считаем словами поддержки.

Мы постарались обсудить эту сложную тему, но выпуска нам не хватило, будет еще!
Обсудить тему вместе с нами - @chickenstory