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Positiver est important pour sortir de la dépression ? En effet cela peut apporter de nombreux bienfaits mais également faire beaucoup de dégat.
Pour cela dans cet épisode, je te parle de la positivité liée à la dépression et comment l'appliquer.
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2️⃣ Le journal de ma santé mentale : https://mydelipression.com/journal">https://mydelipression.com/journal
3️⃣ L'académie MyDeliPression : https://mydelipression.com/academie">https://mydelipression.com/academie
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➖📰 Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2022/09/positiver-depression/
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➖ 🎁Guide : méthode des 5A pour sortir de la dépression : https://bit.ly/37VHxOG">https://bit.ly/37VHxOG
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.
😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.
✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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