《我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的》

       ——想通过这样的形式跟大家分享一些帮助我自己和我的朋友们走出阴霾的切实可行的方法，希望能帮到同样也在经历着不开心的朋友们。希望听完后，大家可以嘴角上扬，眼里有光。

       第九十二期：心情不好是因为春天来了，不赖人类

       最近是不是有很多人觉得自己容易EMO？先别急着怪自己，毕竟春天来了嘛，让咱们一起，怪春天吧。