
Sign up to save your podcasts
Or


I avsnitt 91 får vi följa Klaras resa från segling till triathlon. Vi pratar om hennes senaste tävling på 70.3 Jönköping där hon trotsade tuffa förhållanden och presterade fantastiskt. Klara delar med sig av hur hon hanterar både framgångar och motgångar, och vad som motiverar henne att fortsätta.
Hon beskriver vad hon lärt sig från seglingen, hur hon håller motivationen uppe och vi får höra hur Klara sätter upp sina träningsmål och hittar balansen mellan struktur och frihet.
Framförallt får vi höra hur Klara fokuserar på glädjen i resan och att vara i nuet i en intervju som vi skrattat mer i än på väldigt länge!
Klara in 32:54
By Love Ljungström & Emma VargaI avsnitt 91 får vi följa Klaras resa från segling till triathlon. Vi pratar om hennes senaste tävling på 70.3 Jönköping där hon trotsade tuffa förhållanden och presterade fantastiskt. Klara delar med sig av hur hon hanterar både framgångar och motgångar, och vad som motiverar henne att fortsätta.
Hon beskriver vad hon lärt sig från seglingen, hur hon håller motivationen uppe och vi får höra hur Klara sätter upp sina träningsmål och hittar balansen mellan struktur och frihet.
Framförallt får vi höra hur Klara fokuserar på glädjen i resan och att vara i nuet i en intervju som vi skrattat mer i än på väldigt länge!
Klara in 32:54

86 Listeners

1 Listeners

422 Listeners

14 Listeners

57 Listeners

2 Listeners

55 Listeners

177 Listeners

151 Listeners

551 Listeners

27 Listeners

5 Listeners

1 Listeners