Insomnie, hors de mon lit

#97 - L'allié sous-estimé mais INCROYABLE de votre SOMMEIL. Avec David Nicolas, fondateur de Féroce Food


Listen Later

Je reçois aujourd’hui David Nicolas, entrepreneur et fondateur de Féroce Food.
Son approche, à contre-courant des tendances actuelles, remet au centre une alimentation carnée, dense, régénérante pour retrouver l’énergie, la clarté mentale… et un sommeil profond.

🎯 Pour qui ?

  • Pour vous qui sentez que votre alimentation ne vous soutient pas

  • Pour ceux qui s’interrogent sur les abats, le fer, le zinc, la B12… et le sommeil

  • Pour les curieux des approches nutritionnelles radicales mais fondées

🧠 Ce que vous allez découvrir :

  • Le rôle clé de certains nutriments animaux pour l’équilibre nerveux

  • Les risques des carences invisibles sur le sommeil

  • Un point de vue tranché mais éclairant sur ce qui nourrit vraiment notre corps


Retrouvez le travail de David Nicolas :

🔗 Féroce Food : https://feroce.food/#ref=2110266

🎧 Podcast Limitless Project : https://limitless-project.com/

-----

👉 Accédez à mes ressources :
🎁 Contenus gratuits sommeil : https://www.ihdml.fr/espace-infos-sommeil
🌐 Tous mes liens utiles : https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcast
📆 Consultation visio : https://tidycal.com/aureliemontin-sommeil/consultation-1h


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Insomnie, hors de mon litBy Insomnie, hors de mon lit !

  • 4
  • 4
  • 4
  • 4
  • 4

4

2 ratings


More shows like Insomnie, hors de mon lit

View all
InPower par Louise Aubery by MyBetterSelf

InPower par Louise Aubery

111 Listeners

Émotions by Louie Media

Émotions

81 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

119 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

60 Listeners

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net by Psychologue

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

21 Listeners

Je médite tous les jours by Harry

Je médite tous les jours

6 Listeners

Méditations Pour le Sommeil et la Confiance en Soi by Murmures Nocturnes

Méditations Pour le Sommeil et la Confiance en Soi

7 Listeners

Somnifère, le podcast pour s'endormir by Morphée

Somnifère, le podcast pour s'endormir

26 Listeners

narcoleptica, des histoires pour dormir... by narcoleptica

narcoleptica, des histoires pour dormir...

4 Listeners

Hypnarium by Hypnarium

Hypnarium

0 Listeners

Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir by Hypno&Morphee

Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir

5 Listeners

Ces questions que tout le monde se pose by Maud Ankaoua

Ces questions que tout le monde se pose

10 Listeners

Nidra, le yoga du sommeil by La Canopée

Nidra, le yoga du sommeil

1 Listeners

Sons apaisants | by Relaxing White Noise by Sons apaisants pour dormir, étudier ou calmer un bébé | by Relaxing White Noise

Sons apaisants | by Relaxing White Noise

0 Listeners

RÉALIGNÉ par Major Mouvement by Major Mouvement

RÉALIGNÉ par Major Mouvement

13 Listeners