各位兄弟姊妹，今天是教理第243條，問題是：「時辰頌禱禮（日課）是甚麼？」

日課的意思即每天要做的功課，英文譯作 "office"，好像是回辦公室，每天的辦公 "office"，但「日課」這是通俗的叫法。



稱作「時辰頌禱禮」會更加合適，雖然較為冗贅，但其含意就是以祈禱「聖化每日的所有時辰（這一天）」，每日如此。這就是「時神眾討禮」。



它「是教會的公共和團體祈禱」，最典型的就是在修院裡的一班修道人對唱、對念，在固定的時間讚美天主，這就是「時辰頌禱禮」。那麼，可否個人自己頌禱？可以，尤其現在手機很方便。但我們要有這個信念：我以這個祈禱──不屬於我自己的──作為教會的祈禱。雖然其他人也是個別的，或是個別的，或是團體的，不知實際何時，但一概在早上。



譬如日本或者韓國比我們早一點，他們便以這個早禱；到了我們香港，一小時後也以同樣的祈禱，於是周而復始，整個世界、整個地球，不斷地讚美天主。有這樣一個廣闊的意思，這樣深的意思。



說到「時辰」，即多少時辰？按照《聖詠》記載就是一天七次祈禱。現在一些嚴格的隱修院，例如香港的大嶼山熙篤會、赤柱聖衣會、南丫島嘉勒會，他們都行七次祈禱。



何謂七次呢？

- 有最重要的「早禱」、「晚禱」 ：按太陽日出──早上；日落黃昏──晚上，兩大支柱。

- 日間的祈禱：上午、中午、下午三次，加上早晚那兩次，一共五次。

「夜禱」：臨入睡前。

- 「誦讀」：讀一些長篇幅的聖經，還有「誦讀教父和靈修導師的作品」──一天任何時間也可以讀。

所以合起來共七次。



各位兄弟姊妹，今天的聖經金句來自《聖詠》第119篇，這是最長的一篇聖詠，第164節：

「我一日要讚美你七次。」 我覺得這句非常合適，作為今日的聖經金句。好，我再讀一次：

「我一日要讚美你七次。」 ——《聖詠》119篇164節



《天主教教理簡編》第243條：時辰頌禱禮（日課）是甚麼？//時辰頌禱禮是教會的公共和團體祈禱，是基督偕同祂的奧體—教會的祈禱。我們在感恩祭中所慶祝的基督奧跡，透過時辰頌禱禮聖化每日的所有時辰。時辰頌禱禮主要由聖詠和其他聖經章節所組成，並誦讀教父和靈修導師的作品。//



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