阿绿酒馆

那年你十八岁，你出门远行，想要寻找暑期工，初次进入成年人的世界。你发现“我想要”的声音是那么的明显，你发现成年人的世界里原来是需要做出选择的，你发现原来痛苦的不是只有童年，而是一直如此。

BGM：《I WISH YOU LOVE》——安佐里

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波伏娃在《第二性》里讲到非常多“社会如何设定女性角色”，她说“整个女性的教育，是教她如何否定自己的自发性”/我第一次读到这句话时非常震惊——原来我从小被教导的“听话、懂事”，其实是对自己力量的压抑。而当我开始学会表达、决策、设置边界，我就被说成‘太强势了’。

我明白了，“被称为强势”这件事，很多时候并不是在形容行为本身，而是在评判我们作为一个女性超出了别人“预期”的模样。

这不是关于我一个人的误解，这是很多女性共同的现实。

我们说出我的观点，不等于我们在压别人；我们表达不同意见，不代表我不体贴。我只是有自己的标准，也愿意承担表达它的后果。但因为我是女性，我的坚定常常被解读成“强势”，而同样的话如果从男性嘴里说出来，很可能会被夸成“有主见、有魄力”。

没关系，如果你也被评论为“强势”，如果清晰表达、为自己说话、像个男孩子一样有主体性，被称为“强势”的话，那请这么称呼我吧。

BGM：《优美子の春》——友川和树

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最近目睹了周围几位朋友至亲的离去，突然有了些与生死有关的想法。

我想某种层面上，按照自己的意愿过这个当下，我想在路上跳舞就跳舞，没有过去未来之忧愁，即是活成自己，即是了无遗憾，即是哪怕叫我现在离开，我也可以大笑着离开。

哪怕有一天轮到我去直面亲人的离去，我也可以抱有一种念想是，我活着已经与他们在一起，我活着还会看到它们变成蝴蝶飞回来的那一天……

是不是如此这般练习多次，当这些事情真实发生的时候，我们可以不必害怕，而平静去面对呢？

BGM：《LOW》——Victoria Bigeblow

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比“是否被爱”更为重要的事情是：是否活得更像自己。

你不再强求任何关系的“回报”，你开始理解，有些人教会你爱，也教会你退出。而在这些离散与遗憾中，你依旧保留一颗柔软、坚定、清明的心。

诸如此类，我们只有慢慢地、反复地，不断地忠于自己的感受，接受世界上任何残酷真相，我们才无限接近真实的自己。而那个真实的自己，并不在意外界是否爱自己，因为自己便是最大的靠山。

而接受自己不被爱，是这其中重要的一课。你不再非要谁爱你不可，因为你知道，无论有没有人爱你，都不会让你失去自己。

BGM：Cerf-volant- Audio Idols

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周末我在家里看电影，但我突然发现我似乎有了一种“停不下来”的“努力病”。

我的眼睛在看着屏幕，我的脚在滚筋膜球，我的手上在翻健身教程，因为我早上刚买了健身卡，所以我急切地想要补课，想要规划出下一次再去健身房，我应该练习什么内容……我这两个周几乎都是这样的节奏在推进。

我问ChatGPT什么是努力病，它回答我，“努力病”是一种对努力本身上瘾的焦虑型心理状态。我发觉极有可能很多人都有这样的“病”。

BGM：All I Have To Do Is Dream- Leslie Clio

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有的人选择在年轻时燃烧，有的人选择沉静地等着长出青苔。

“燃烧”是把生命推向极致，“长出青苔”是把生命交还时间。都不是对错，而是——你何时准备好用哪种方式去生活。你可以在燃烧阶段为热爱奔跑，也可以在青苔阶段沉下来看见更深层的自己。有些人20岁燃烧，30岁发霉；有些人20岁看青苔，40岁才点火。杉本博司式的人生态度，其实是对“烧尽之后”的一种回声式抵达。

「我可以等待一块石头直到长出青苔」意味着一种与世界和解的节奏：不追求立即的回应、不贪图快速的产出，而是愿意等待那些真正值得凝视与思考的事物自然发生。

BGM：进入下一层新的梦之前- 椅子乐团

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记录这个四月，最特别的一次演出之旅。为了Coldplay而发生的 首尔五天游。这完全就是一次大型“显化”过程。

这趟出行并不特别，只是让我更加确信，我有能力实现我想实现的某个现实的愿景，我值得拥有我想要的好东西，我们都可以让自己“显化”这一切，我们可以做的就是：做当下能做的，其余交给时间；不强迫“它来”，而是去成为那个自然吸引它的人。最重要的是，相信“我值得拥有”

BGM：Coldplay - Trouble

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拍摄于4.24 首尔高阳体育场

《苦尽柑来遇见你》这部剧里有段话是这样的，“身体累到一个程度，会连哭的力气都没有，要是哪一天，你觉得日子辛苦到撑不下去了，不要躺着动也不动，起来跟人生拼到底！告诉自己你不会死，而且无论如何，一定要活下来，要使出吃奶的力量，你就能挣脱暗潮，见到天光，你就能再一次呼吸！”

我想也许这些剧的存在是告诉我，再艰难的时刻，我也可以找到方式活下去，我的那个婶婶会活下去，我的妈妈会活下去，再艰难，我们都能挣脱暗潮，看到光明。

苦尽柑来要遇见的那个你，就是要挣脱着离开暗潮，走向光明的你。

BGM：IU - 我的老故事

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分享一些做过的“蠢事”，但它们也挺珍贵。

努力成为一个大人的路上尝试过的东西，渐渐也会被更加真实的自我所审判，有些适合我就继续，有些并不那么喜欢，我就放弃。伪装的大人总有一天会被拆穿，在那之前我选择自曝，有些事情确实强求不来，比如没有烟瘾时非要抽的烟，想要早睡时非得熬的夜，明明已经成为鸡肋的感情……这些其实该舍弃就得舍弃，要听取真实的自己的声音。

人到了一定的年纪确实会自由许多，因为她总会发现，某些以为自己要做的事，要成为的人不一定是她要做的事和她要成为的人，自然而然就会从心所欲。所以在这个年纪，我不再试图成为构想中的大人，我只想随着我的性子，成为我「能」成为的大人。

BGM：大貫妙子 - あなたを思うと

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从我听了《岩中花述》的李翊云那一期开始谈起。

那天听完之后，加上前一晚我发生的一些痛苦小事，组合在一起在我心中发酵，我分外想要跑步，跑完后我在公园里哭了出来，与李翊云产生了遥远的共鸣，痛苦就得与之共存，我们唯有忍耐。

写了篇短文发在小某书上，由此看到的一些评论而引发的想象：人心中的成见果然如一座大山。一样日积月累、隐秘而沉重，一样难以移除，阻碍视野。