De plus en plus de personnes sont atteintes d'anxiété au quotidien et ne savent pas comment vivre avec. Selon un sondage de l’Ifop, ce trouble a bondi de 27% pendant le second confinement.

La boule au ventre, les muscles qui se tétanisent, l’incapacité de parler… vous avez peut-être déjà ressenti ces symptômes. L’anxiété est un trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d’insécurité face à un danger indéfini.

Mais tout le monde peut-il ressentir de l'anxiété ? Comment ça se manifeste ? Et comment soigner l'anxiété ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : février 2022

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ?⁠

⁠Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ?⁠

⁠Qu’est-ce que la règle 3-30-300, qui améliorerait notre santé mentale ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Santé⁠

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