Als kind was Paul anders dan anderen: druk, spraakzaam en dromerig. Op school kon hij moeilijk meekomen, ondanks dat hij absoluut niet dom was. Er werd zelfs gezegd dat hij een "voor 30% minder functionerend mens" zou zijn, een uitspraak die diepe sporen trok in zijn zelfvertrouwen.

Maar Paul bleef niet in dat verhaal hangen. Inmiddels is hij vitaliteitskundige, eigenaar van een sportschool en oprichter van AD(H)doen, waar hij mensen met een AD(H)D-brein begeleidt om zich te ontwikkelen op een manier die echt bij hen past.

In deze aflevering spreken we over:

• Hoe mensen met AD(H)D zich vaak jarenlang hebben aangepast aan een idee van hoe ze zouden moeten zijn, en hoe het vinden van een eigen richting daarin bevrijdend werkt.

• Pauls visie op AD(H)D: waarom hij het ziet als een doen-probleem in plaats van een aandachtsprobleem.

• De vraag: is AD(H)D trainbaar?

• Drie verschillende theorieën over AD(H)D en wat die betekenen.

• Identiteitsontwikkeling en de impact van afwijzing.

• Psychologische basisbehoeften (autonomie, competenties en verbinding) en hun invloed op het functioneren van mensen met AD(H)D.

• Het AD(H)Doen-kompas als praktisch hulpmiddel.

• Rejection Sensitivity en hoe dat doorwerkt in het dagelijks leven.

• Zijn op het aanstaande vaderschap in combinatie met zijn brein.

Een eerlijk, verdiepend en interessant gesprek over het omarmen van wie je bent, en leren doen op jouw manier.

https://www.adhdoen.nl/

https://www.instagram.com/paul.bremmer/

https://www.linkedin.com/in/paul-bremmer-231b57157/

KENNISMAKING: https://calendly.com/jasperbuitenhuis/kennismaking?month=2025-03

LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/