สิ่งที่คุณคิดหรือทำเป็นนิสัยอยู่ทุกวันนี้ อาจะกำลังฉุดรั้งคุณโดยที่คุณนั้นไม่รู้ตัว รีบกำจัดมันทิ้งเสียก่อน ก่อนที่มันจะสร้างความยุ่งยากให้กับคุณ กับหนังสือ "ทิ้งนิสัยไม่ดีแล้วจะมีความสุข" ที่จะนำเสนอ 40 นิสัยไม่ดีที่ควรรีบกำจัดออกจากชีวิต โดยใน EP นี้ผมขอเลือกนำมาเล่า 9 นิสัยที่คิดว่าถ้าเราลอง "เลิก" นิสัยพวกนี้แล้ว ชีวิตเราน่าจะดีขึ้นกันครับ

จากหนังสือ "ทิ้งนิสัยไม่ดีแล้วจะมีความสุข"

หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตนเอง