Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
จิตวิทยาในการใช้ชีวิต การรักตัวเอง รับมือกับความรู้สึก พร้อม Podcast ช่วยทำสมาธิ ช่วยในการนอนหลับ ให้การนอนหลับง่ายมากยิ่งขึ้น... more
FAQs about Alljit สุขภาพใจ:How many episodes does Alljit สุขภาพใจ have?The podcast currently has 340 episodes available.
February 22, 2022Mini Reader EP.9 | ในวันที่ AI มาแทนมนุษย์ ทำอย่างไรให้เราเหนือกว่า AIคุณจะทำอย่างไรเมื่อ AI กลายเป็นคู่แข่งของมนุษย์? มนุษย์เราจะต้องเพิ่มและเรียนรู้ทักษะอะไรบ้างสำหรับอนาคต มาหาคำตอบกับหนังสือ “อนาคตที่ AI ทำอะไรคุณไม่ได้” ที่จะพาคุณไปเรียนรู้วิธีเอาชนะด้วยการสร้างทักษะที่ AI จะไม่มีวันมาทำอะไรคุณได้อีกเลย Alljit ร่วมกับ mini reader รายการที่จะสรุปข้อคิดดีๆจากหนังสือ เพื่อปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตและจิตใจ เพราะเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เริ่มจากการพัฒนาสิ่งเล็กๆในทุกๆวัน หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ : “ อนาคตที่ AI ทำอะไรคุณไม่ได้ ” ผู้เขียน : Hiroshi Tasaka (ฮิโรชิ ทาซากะ) ผู้แปล : ปาวัน การสมใจ...more23minPlay
February 13, 2022Jane Story EP.4 | เวลาผ่านไป 1 ปี เราได้เรียนรู้อะไรJane Story EP.4 | เวลาผ่านไป 1 ปี เราได้เรียนรู้อะไร...more26minPlay
February 13, 2022Jane Story EP.3 | ลืมไปว่าทุกวัน.. อาจไม่ได้เจอเธอเหมือนเดิมJane Story EP.3 | ลืมไปว่าทุกวัน.. อาจไม่ได้เจอเธอเหมือนเดิม...more12minPlay
February 12, 2022Mini Reader EP.8 | ศัตรูที่ร้ายที่สุดของเรา อาจเป็นตัวเราเอง“Ego” หรือ “อัตตา” คือสิ่งที่ผลักดันให้เราทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ แต่บางครั้งก็อาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้เราไปไม่ถึงเป้าหมายที่วางไว้ มาเรียนรู้วิธีรับมือกับอีโก้ในตัวเรากับหนังสือ ตัวคุณคือศัตรู EGO IS THE ENEMY หนังสือจิตวิทยาการพัฒนาตนเอง เขียนโดย Ryan Holiday ที่อาจจะทำให้เราเข้าใจและตระหนักได้ว่า “ศัตรูที่ร้ายกาจที่สุด อาจจะเป็นตัวเราเอง” Alljit ร่วมกับ mini reader รายการที่จะสรุปข้อคิดดีๆจากหนังสือ เพื่อปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตและจิตใจ เพราะเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เริ่มจากการพัฒนาสิ่งเล็กๆในทุกๆวัน หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ : “ Ego is the enemy ” ผู้เขียน : Ryan Holiday...more25minPlay
February 12, 2022ชีวิตในวัยรุ่น EP.10 | เหนื่อยเหลือเกิน ที่ต้องเดินตามทาง ความฝันที่ของพ่อแม่ ที่ปูไว้“ความฝัน” เป็นสิ่งที่เราทุกคนอยากจะทำให้สำเร็จ แล้วเราจะรับมืออย่างไรถ้าต้องทำตามทางที่พ่อแม่ปูไว้ให้ ไม่สามารถเลือกทางเดินให้ตัวเองได้ จนหลงลืมไปแล้วว่าความฝันจริงๆของเราคืออะไรกันแน่ มาทำความเข้าใจและเรียนรู้วิธีรับมือในมุมมองนักจิตวิทยากับรายการชีวิตวัยรุ่น...more16minPlay
February 05, 2022ชีวิตในวัยรุ่น EP.9 | ความคาดหวังของพ่อแม่ อาจจะทำให้เราเดินต่อไม่ไหว..เราเติบโตผ่านช่วงเวลาหลายช่วง อนุบาล ประถม มัธยม ต้องเลือกสายที่อยากจะเรียน สอบเข้ามหาลัย จนเข้าสู่วัยทำงาน ทุกช่วงเวลาที่กล่าวมา คงเต็มไปด้วยความคาดหวังจากพ่อแม่ ที่อยากให้เราทำในสิ่งที่ท่านต้องการ เพราะคิดว่านั่นคือสิ่งดีที่สุด จนบางครั้งเกิดเป็นความรู้สึกกดดันและไม่เป็นตัวของตัวเอง มาทำความเข้าใจและเรียนรู้วิธีรับมือในมุมมองนักจิตวิทยากับรายการชีวิตวัยรุ่น...more16minPlay
February 05, 2022Mini Reader EP.7 | ชีวิตที่ดี เริ่มต้นที่เป้าหมายที่ชัดเจนชีวิตที่ดี เริ่มต้นที่เป้าหมายที่ชัดเจน ทำไมบางคนจึงบรรลุเป้าหมายทุกอย่างในชีวิตของพวกเขาได้ ในขณะที่คนอื่นได้แต่ฝันว่าจะมีชีวิตที่ดีขึ้น? มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับความสำเร็จของเป้าหมาย กับหนังสือ Goals(กฏการตั้งเป้าหมาย) เขียนโดย Brian Tracy Alljit ร่วมกับ mini reader รายการที่จะสรุปข้อคิดดีๆจากหนังสือ เพื่อปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตและจิตใจ เพราะเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เริ่มจากการพัฒนาสิ่งเล็กๆในทุกๆวัน หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ : “ Goals (กฏการตั้งเป้าหมาย) ” ผู้เขียน : Brian Tracy...more25minPlay
February 05, 2022Mini Reader EP.6 - เราไม่สามารถให้เวลา กับทุกสิ่งที่เข้ามาในชีวิตได้คนเราทุกคนมีเวลาเท่ากัน แต่เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนดูยุ่งและเครียดตลอดเวลา บางคนก็สามารถทำทุกอย่างได้สบายๆ มาร่วมกันหาคำตอบกับหนังสือ “ทำน้อยให้ได้มาก” ที่อาจจะทำให้เราเข้าใจได้ว่าชีวิตของคนเรา ไม่สามารถให้เวลากับทุกสิ่งได้และการทำมากไม่ได้หมายถึงผลลัพธ์ที่มากขึ้นเสมอไป Alljit ร่วมกับ mini reader รายการที่จะสรุปข้อคิดดีๆจากหนังสือ เพื่อปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตและจิตใจ เพราะเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เริ่มจากการพัฒนาสิ่งเล็กๆในทุกๆวัน หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ : “ ทำน้อยให้ได้มาก ” ผู้เขียน : Leo Babauta...more25minPlay
February 02, 2022Mini Reader EP.5 | เพราะอะไร มนุษย์ถึงสามารถครองโลกได้เคยสงสัยไหมว่ามนุษย์เป็นมาจนถึงทุกวันนี้ได้อย่างไร ทำไมเราอยู่บนโลกได้นานขนาดนี้ ตลอดเวลาที่ยาวนานของพวกเราเกิดความเปลี่ยนแปลงอะไรกับพวกเราบ้าง? มาร่วมกันหาคำตอบว่าเพราะอะไร มนุษย์ถึงเป็นเจ้าผู้ครอบครองโลก กับหนังสือ “ SAPIENS ” เซเปียนส์ ประวัติย่อมนุษยชาติ เขียนโดยยูวัล โนอาห์ แฮรารี Alljit ร่วมกับ mini reader รายการที่จะสรุปข้อคิดดีๆจากหนังสือ เพื่อปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตและจิตใจ เพราะเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เริ่มจากการพัฒนาสิ่งเล็กๆในทุกๆวัน หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ : “ SAPIENS ” เซเปียนส์ ประวัติย่อมนุษยชาติ ผู้เขียน : ยูวัล โนอาห์ แฮรารี...more34minPlay
February 02, 2022Mini Reader EP.4 | พลังของคนกล้าทำอะไรคนเดียว การกลัวความโดดเดี่ยว อาจทำให้เราเสียตัวตนในหลาย ๆ ครั้งคนที่กล้าทำอะไรคนเดียวหรือชอบอยู่คนเดียว ถูกตั้งคำถามว่าไม่มีใครคบเปล่า? อาจจะเป็นเพราะคนเหล่านั้นไม่ชอบเข้าสังคมหรือเปล่า? หนังสือ “พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว” เขียนโดย โกะโด โทคิโอะ ที่อาจจะให้คุณปรับมุมมองได้ว่าคนที่อยู่กับตัวเองได้ ทำอะไรคนเดียวเป็น คือทักษะสำคัญของคนที่รู้จักตัวเอง มีเสน่ห์ และสร้างสรรค์ “เพราะการกลัวความโดดเดี่ยว อาจทำให้เราเสียตัวตน” Alljit ร่วมกับ mini reader รายการที่จะสรุปข้อคิดดีๆจากหนังสือ เพื่อปรับใช้ในการพัฒนาชีวิตและจิตใจ เพราะเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เริ่มจากการพัฒนาสิ่งเล็กๆในทุกๆวัน หนังสือที่เราจะมารีวิวในวันนี้ “พลังของคนที่กล้าทำอะไรคนเดียว” ผู้เขียน : โกะโด โทคิโอะ...more32minPlay
FAQs about Alljit สุขภาพใจ:How many episodes does Alljit สุขภาพใจ have?The podcast currently has 340 episodes available.