Âme et Soma

Âme et Soma

By Clotilde BéchardEducationSelf-Improvement
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Âme et Soma episodes

  • Conversation entre lumineuses : de la vision à l'action

    Dans le cadre du lancement de la prochaine cohorte de Soulshine, j'avais envie de laisser la parole à quelques-unes des lumineuses qui ont dit oui à la mission de leur âme pour créer ou repositionner leur entreprise.

    Marie-Ève Testulat (la Douce rebelle) Geneviève Brunet (Demoiselle Geneviève) et Stéphanie Roy (Davy & Calypso) partagent leur parcours, leurs doutes, leurs peurs, mais surtout, leurs grandes fiertés d'avoir concrétisé leur vision de devenir soulepreneures.

    45 min
  • Spiritual talk partie 2 : échanges inspirants entre sœurs de lumière

    Dans la foulée de la préparation de la toute 1ère retraite virtuelle Love & Light, j'ai eu envie de rassembler ces guerrières de lumière qui vous préparent des ateliers vibrants pour un petit spiritual talk. Parce que même si la spiritualité est partout, on échange peu sur nos outils, nos visions et nos approches en fin de compte !

    Conversation entre Pascale Bélanger, Stéphanie Roy, Karoline, Pamela Bakalian et Joanie Lacroix.

    56 min
  • Spiritual talk partie 1 : échanges inspirants entre sœurs de lumière

    Dans la foulée de la préparation de la toute 1ère retraite virtuelle Love & Light, j'ai eu envie de rassembler ces guerrières de lumière qui vous préparent des ateliers vibrants pour un petit spiritual talk. Parce que même si la spiritualité est partout, on échange peu sur nos outils, nos visions et nos approches en fin de compte ! 

    Aujourd'hui, je discute avec Pavla (facilitatrice en breathwork), Béatrice (life-coach), Geneviève (mentore financière) et Mathilde (coach et adepte des mantras !) sur leurs perspectives en ce début d'année, sur leur vision de la spiritualité, et sur ce qu'elles te préparent pour la retraite virtuelle Love & Light sous le thème L'Aube !

    Pour tous les renseignements sur la retraite et pour t'inscrire, c'est ici !

    1 hr 1 min
  • Épisode 34 : L'anti-update énergétique de janvier 2021

    L'anti-update, un épisode dans lequel je t'invite à une réflexion plutôt qu'une canalisation !

    Pour janvier, revisitons notre rapport aux guidances et aux messages reçus par d'autres ... et si nous sommes réellement entrés dans la Nouvelle Ère, comment peut-on se responsabiliser davantage et surtout, développer sa propre confiance en sa propre intuition ?

    Je te partage aussi un court bilan de cette année 2020 qui s'achève, et mes souhaits les plus chers pour celle qui débute : union et action.

    Bonne écoute !

    41 min
  • Épisode 33 : light language et update énergétique de décembre 2020

    La canalisation du mois de décembre s'est présentée sous une forme que je n'avais encore pas expérimentée : le light language, ou langage de lumière.

    Je vous explique un peu de quoi il s'agit, mais surtout, je vous partage la puissante guidance pour ce mois de décembre.

    *La traduction en français de la canalisation sera disponible sur mon site web*

    Pour participer au dernier cercle virtuel de 2020, sous la thématique "Connecter à son higher self", c'est par ici ! 

    Un sisterhood en lecture akashique reprendra son envol en janvier 2020. Tous les détails sont ici .

    36 min
  • Épisode 32 : update énergétique de novembre 2020

    Le voici, l'update énergétique de ce mois de novembre 2020.

    Je vous partage les 3 points essentiels ce mois-ci :

    • Arrêter pour recharger
    • Se soutenir
    • Changer sa perception
    • Je te parle aussi de deux techniques que j'adore pour prendre soin de moi, soit le yoga nidra et l'abhyanga, l'automassage ayurvédique à l'huile chaude.

      La canalisation nous provient ce mois-ci de Emish, envoyé de Véga pour nous transmettre sa guidance.

      Voici le code promo pour bénéficier de 50% sur mon programme de yoga nidra : 5D50

      Les inscriptions pour les ateliers Activation mystique sont ouvertes !

      S'inscrire à l'atelier du 22 novembre Activation des chakras 

      S'inscrire à l'atelier du 13 décembre Connecter à son higher Self

      Bonne écoute !

      39 min
    • Épisode 31 : Révélations, shape-shifting et update énergétique de octobre 2020

      Dans cet épisode, je vous partage en toute transparence mon besoin d'espace et de place pour laisser émerger ce qui s'est présenté à moi récemment !

      Je vous partage l'update énergétique d'octobre, dans un nouveau format, cette fois-ci. 

      Je vous parle aussi du concept de shape-shifting, une notion importante en cette période de grande turbulence oü nous avons grandement besoin de vos lumières ! 

      Bonne écoute !

      37 min
    • Épisode 30 : Update énergétique de septembre

      Dans cet épisode, je te partage le tsunami qui a occupé mon été et les grandes leçons que j'ai pu en tirer :

      • Comment surfer les épreuves sans résister
      • L'importance de prendre une décision (non, l'Univers ne s'occupe pas de tout !)
      • Comment créer sa réalité, peu importe les circonstances extérieures
      • Je te partage aussi la canalisation du mois de septembre ! Il est temps de ressortir les armes, guerrières de lumière :).

        Plusieurs messages importants ont été partagés et j'espère qu'ils sauront réveiller votre feu !

        Bonne écoute !


        38 min
      • Ép. 29 : Update énergétique de juillet

        *Update énergétique de juillet 2020 *

        Les vagues se feront sentir dans les prochaines semaines. Remplies de hauts et de bas, elles t’invitent à plonger en toi et à te brancher sur l’essentiel. Il n’est pas l’heure de résister, mais plutôt de se laisser aller à se reconnecter avec qui tu es. Cette période te permettra d’ouvrir tes yeux et de faire des prises de conscience. Pour comprendre comment activer ton plein potentiel en te connectant à ta lumière, écoute l’update énergétique de juillet.

        33 min
      • Épisode 28 : Update énergétique de juin

        Cette canalisation a été teintée d’une immense douceur qui contraste clairement avec l’énergie intense et chaotique des derniers mois. Et je dois vous avouer qu’elle est plus que bienvenue, cette douceur.

        On nous offre une accalmie, un temps de pause.

        Une invitation au retrait et à la connexion avec les éléments : l’eau, la terre et l’air, en particulier. Si votre énergie est à la baisse, c'est tout à fait normal et c'est un excellent moment pour recharger vos batteries et remplir votre espace intérieur.

        Alors même si la vie vous bouscule en juin, rappelez-vous que l’énergie est là pour vous aider à vous ressourcer, mais surtout, que c’est important de le faire.

        Les événements extérieurs peuvent nous épuiser … sans fin. Le monde de demain est encore à construire.

        24 min

      About Âme et Soma

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      Bienvenue Âme et Soma, le podcast où l’on s’ouvre au parcours de l’âme et à l’aventure profondément humaine de la transformation personnelle.

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