Løpeprat

Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt


Listen Later

Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser. Andreas kombinerer familieliv og en hektisk jobb med å konkurrere på ypperste nivå, men hvordan får han alt til å gå rundt? Hvordan bør du legge opp treningen din for å opprettholde kontinuiteten? Hvordan faste i kombinasjon med trening?Er såpe i dusjen oppskrytt? Hvordan bør fordelingen rolig/intervall trening være? Morten blir gira på Norseman og mottar tips, får vi snart se han på startstreken? 
God lytting! 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

LøpepratBy Moderne Media

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Løpeprat

View all
Enkel Servering by VGTV

Enkel Servering

27 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

17 Listeners

Forklart by Aftenposten

Forklart

94 Listeners

TV 2 B-Laget by TV 2 og Moderne Media

TV 2 B-Laget

20 Listeners

Fladseth by Moderne Media

Fladseth

3 Listeners

Wolfgang Wee Uncut by Wolfgang Wee

Wolfgang Wee Uncut

53 Listeners

Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

14 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

8 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

4 Listeners

Treningsprat by Anders Muren og Thomas Brun

Treningsprat

0 Listeners

Pace Project by Marte Gleditsch & Linnéa Öberg

Pace Project

1 Listeners

Nesten hele uka med Lepperød by Vrang Produksjon

Nesten hele uka med Lepperød

6 Listeners

Spårtsklubben by VGTV

Spårtsklubben

25 Listeners

Podkasten Løpeklubben by Runner's World Norge

Podkasten Løpeklubben

0 Listeners