あの人の毎日

【まとめ】オンライン授業と在宅ワークの両立／食材の宅配で時間と家計の節約／冷蔵庫を定期的に空っぽにする／毎朝の洗面台掃除／無印のスポンジワイプ愛用中／窓のカビ問題と結露の拭き取り／子ども用の特別メニューを作らない／スーパーへ買い出しに行かない／夜時間を増やすにはノンアルコール／日用品の買い出しに行かない

◆ リセッターリスト １Day 講座 https://www.resetterlist.com/1day

◆ 日用品お買い物リストプレゼント（公式LINEから） https://line.me/R/ti/p/%40630umfyh

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】最近よく作っている短い家事の動画／始まりはインスタデザイン講座／動画の編集作業が楽しい！／インスタリールからYouTubeショートへ／10秒でリセッターリストが伝えられる

【まとめ】12月に三木さんと「文喫」で初対面／目標とクレド、その違いは？／どう過ごしたいかスタンスを明確にする／三木さんの今年のクレド３つ／山本香織の今年のクレド３つ／立てたクレドは目に入る場所に

◆ リセッターリスト １Day 講座 https://www.resetterlist.com/1day

◆ リセッターリスト　グループ講座 https://www.resetterlist.com/group

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】2022年の年越し／今年のリセッターリスト２つの活動目標／自宅から始まった家事リスト講座遍歴／習慣作りのジレンマとサポートの課題／１月から始まった１Day 講座／暮らしのリズムを整える場作り／リセッターリストは誰が教えてもいい／必要な方に少ない負担で伝わるルート作り／リセッターリストの先生誕生が今年の夢／ポッドキャストの配信変更のお知らせ

◆ リセッターリスト Instagram https://www.instagram.com/resetterlist/

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】三木智有さんの月１ゲスト回／今年買ってよかったものランキング／小さな○○、染め直せる○○、家で作れる○○／体験型のお買い物、骨から伝わる○○／新しく使い始めたアプリのご紹介

◆ 三木智有さん Twitter https://twitter.com/tadaima_Tomo

◆ 小さいふ https://quatrogats.com/?mode=f2

◆ 10YC https://10yc.jp/collections/all

◆ リセッターリスト １Day 講座 https://www.resetterlist.com/1day

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】人々の生活に密着したスーク／季節の野菜の量り売り／鶏のささみはどこにある？／牛乳もビニール袋で量り売り／コーラを4本頼んだら…？／大鍋で大量に料理を作る理由／やよいさんのシリア家庭料理／家庭での保存食作り／金曜の朝はそら豆の煮込み／食卓を大勢で囲むことが大事／街を誇りに思うアレッポの人々／恋しく感じる人との濃密な繋がり／アラビア語のレッスン紹介

◆ イブラ・ワ・ハイト Facebook https://www.facebook.com/Iburawahaito

◆ 山崎やよいさん Facebook https://www.facebook.com/yayoi.yamazaki.3

◆ 山崎やよいさん Twitter https://twitter.com/mars2929

◆ 山崎やよいさん Blog http://yayoi-yamazaki.blogspot.com

◆ リセッターリスト https://www.resetterlist.com/

◆ 家事の無料相談（30分）LINEからお申込ください https://line.me/R/ti/p/%40630umfyh

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】休日や労働時間、お昼ご飯の違い／デスクの引き出しの中には何がある？／子どもをみんなで面倒を見る文化／イラストを描き始めたきっかけ／目の前の困ってる人を必ず保護する／床に水をまいて掃除する!?／計画断水はタンクとモーターで対策／夏の昼間の熱風と熱中症／遺跡や聖書の世界と地続きの暮らし／スークの下に眠る街／荷物を運ぶロバや馬

◆ イブラ・ワ・ハイト Facebook https://www.facebook.com/Iburawahaito

◆ 山崎やよいさん Facebook https://www.facebook.com/yayoi.yamazaki.3

◆ 山崎やよいさん Twitter https://twitter.com/mars2929

◆ 山崎やよいさん Blog http://yayoi-yamazaki.blogspot.com

◆ リセッターリスト https://www.resetterlist.com/

◆ 家事の無料相談（30分）LINEからお申込ください https://line.me/R/ti/p/%40630umfyh

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】山崎やよいさんと山本香織の出会いは2002年／シリアに渡ったきっかけは考古学の研究／アレッポ博物館で研究員としてのお仕事／遺跡巡りの思い出と熱くて甘い紅茶／『イブラ・ワ・ハイト』とは？／立ち上げの経緯と商品開発／トルコ、ヨルダン、エジプトの各チーム／「モノを買う」ということについて／刺繍モチーフに込められた思い／訪れると必ず好きになってしまうシリアの魅力

◆ イブラ・ワ・ハイト Facebook https://www.facebook.com/Iburawahaito

◆ 山崎やよいさん Facebook https://www.facebook.com/yayoi.yamazaki.3

◆ 山崎やよいさん Twitter https://twitter.com/mars2929

◆ 山崎やよいさん Blog http://yayoi-yamazaki.blogspot.com

◆ リセッターリスト https://www.resetterlist.com/

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】行き当たりばったりの家事時代／いつも家事に追われてばかり／頻度は家庭環境や個人の性格によって様々／自分と家族がOKな最低限の家事／記録を取って比較することが大事／頻度はぐっと下げてから少し上げて調整／60日かけてじっくり検証

◆ 家事の無料相談（30分）LINEからお申込ください https://line.me/R/ti/p/%40630umfyh

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9

【まとめ】家事シェアに正解も不正解もない／家庭環境によって比率も違う／我が家はワンオペと家事シェア半々／頭の中と行動を整理するための家事リスト／パートナーが積極的に参加するケース／修正作業への参加から進むケース／リストで更にやる気がアップしたケース

◆ リセッターリスト 卒業生の声 https://note.com/resetterlist/m/m0c7f6c257336

◆ 家事の無料相談（30分）LINEからお申込ください https://line.me/R/ti/p/%40630umfyh

◆ 家事のお悩み、質問、募集中！おたよりフォーム https://forms.gle/GA4hwb3bBV9pL5Sy9