ΑποφασίΖΩ: Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΓΝΩΣΗΣ

Στο 59ο επεισόδιο με τίτλο “Πώς να βρω το πραγματικό μου κίνητρο;” η Αγάπη και ο Αλέξιος εξηγούν τον τρόπο με το οποίο κάποιος μπορεί να βρει ισχυρό κίνητρο προκειμένου να μπει στη δράση και να πραγματοποιήσει όλα όσα θέλει!

- Τι είναι το κίνητρο και ποια η διαφορά του από την ανταμοιβή; 

- Γιατί χρειάζεται να είμαι συνειδητός ως προς τα συναισθήματα που θέλω να βιώσω κάθε φορά που υλοποιώ έναν στόχο μου; 

- Ποιά τελικά είναι η πρακτική που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να βρω το πραγματικό μου κίνητρο σε οτιδήποτε θέλω να κάνω; 

Για να βρεις κι εσύ λοιπόν ισχυρό κίνητρο...ακολούθησε την άσκηση για τις επόμενες δυο εβδομάδες! Σε περιμένουμε στο επόμενο μας επεισόδιο! 

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠⁠⁠⁠⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠⁠⁠⁠⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠⁠⁠⁠⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: ⁠⁠⁠⁠https://apofasizo.gr/⁠⁠⁠⁠

Στο 58ο επεισόδιο με τίτλο "Αυτοπειθαρχία: όλα ξεκινούν από εμένα" ο Αλέξιος και η Αγάπη αναφέρονται στην αγαπημένη τους αυτή δεξιότητα καθώς και στους τρόπους απόκτησής κι ενίσχυσής της! 

- Ποιός είναι ο ορισμός της αυτοπειθαρχίας;

- Τι ρόλο διαδραματίζει το κίνητρο στο να πείσω τον εαυτό μου να πειθαρχήσει; 

- Με ποιόν τρόπο συνδέεται το χτίσιμο μιας συνήθειας με την αυτοπειθαρχία;

- Τι μπορώ να κάνω τελικά όταν χρειάζεται να αυτοπειθαρχήσω προκειμένου να υλοποιήσω έναν στόχο; 

Και μιας και μιλάμε για αυτοπειθαρχία…έχουμε φυσικά και άσκηση για τις επόμενες δύο εβδομάδες! Σε περιμένουμε στο επόμενο μας επεισόδιο! 

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠⁠⁠⁠⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠⁠⁠⁠⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠⁠⁠⁠⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: ⁠⁠⁠⁠https://apofasizo.gr/⁠⁠⁠⁠

Στο 57ο επεισόδιο με τίτλο "Τα 5 στάδια της απώλειας" η Αγάπη και ο Αλέξιος μοιράζονται τις δικές τους προσωπικές εμπειρίες και αναλύουν: 

- Τι σημαίνει απώλεια και ποιους αφορά; 

- Μπορεί ο άνθρωπος να αποφύγει την απώλεια; 

- Ποιά είναι τα 5 στάδια αυτής;

- Με ποιον τρόπο μπορεί κάποιος να τα αναγνωρίσει; 

- Πόσο χρόνο χρειάζεται για να τα ξεπεράσει; 

- Πότε τελικά κλείνει ο κύκλος της απώλειας; 

- Πώς οι πεποιθήσεις επηρεάζουν τον τρόπο αντιμετώπισης μίας απώλειας; 

Σε περιμένουμε την επόμενη Κυριακή με ένα νέο επεισόδιο!

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠⁠⁠⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠⁠⁠⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠⁠⁠⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: ⁠⁠⁠https://apofasizo.gr/⁠⁠⁠

Στο 56ο επεισόδιο με τίτλο "Πώς μπορώ να βρω έμπνευση;" ο Αλέξιος και η Αγάπη απαντούν, παρουσιάζοντας πρακτικούς τρόπους με τους οποίους κάποιος μπορεί να εμπνευστεί σε διάφορες στιγμές της καθημερινότητάς του. 

- Τι είναι η έμπνευση; 

- Πώς μπορώ πρακτικά να αρχίσω να εμπνέομαι; 

- Με ποιόν τρόπο μπορώ να εκπαιδεύσω τον εαυτό μου προκειμένου να τον βοηθήσω να μπει γρήγορα στην όλη διαδικασία της έμπνευσης; 

- Πώς η Αγάπη και ο Αλέξιος εμπνέονται, ο καθένας προσωπικά; 

- Γιατί τελικά το να επιβραβεύω τον εαυτό μου μετά από μια στιγμή έμπνευσης είναι πολύ σημαντικό; 

Σε περιμένουμε την επόμενη Κυριακή με καινούριο επεισόδιο! 

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ενημέρωσέ μας σχετικά με τους δικούς σου τρόπους έμπνευσης στο: [email protected]

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠⁠⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠⁠⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠⁠⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠⁠⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: ⁠⁠https://apofasizo.gr/⁠⁠

Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς POWER STORIES, η μητέρα κι επιχειρηματίας Άννα Μαλταμπέ αποκαλύπτει το δικό της ταξίδι ως απόφοιτος του ΑποφασίΖΩ, αναφερόμενη στις επιδράσεις αυτού στη ζωή της! 

- Είχε ασχοληθεί πιο πριν με τον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης; 

- Πώς ήρθε σε επαφή με το ΑποφασίΖΩ; 

- Τι την ώθησε στο να συμμετέχει στο πρώτο της σεμινάριο και πώς βίωσε την όλη εμπειρία αυτού; 

- Ποιές οι διαφορές που εντοπίζει ανάμεσα στις προσωπικές της σχέσεις πριν και μετά την πορεία της στον οργανισμό; 

- Ποιά είναι, σύμφωνα με την Άννα, μια από τις πιο σημαντικές γι’ αυτή κατακτήσεις; 

- Υπάρχουν λόγοι για να μην ενταχθεί κάποιος στο μονοπάτι της αυτοβελτίωσης; 

- Τι είναι τελικά για την Άννα το ΑποφασίΖΩ; 

Ραντεβού την επόμενη Κυριακή με ένα νέο επεισόδιο! 

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: https://apofasizo.gr/

Στο 55ο επεισόδιο με τίτλο "Πώς μπορώ να κάνω ό,τι θέλω;" η Αγάπη και ο Αλέξιος εξηγούν το αν τελικά μπορούμε να κάνουμε οτιδήποτε θελήσουμε, ενώ παράλληλα δείχνουν και τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να το πετύχουμε! 

- Ποιές οι πεποιθήσεις που μας εμποδίζουν στη καθημερινότητά μας; 

- Επηρεάζουν οι επιλογές μας, όλα όσα θέλουμε να κάνουμε; 

- Τι ρόλο διαδραματίζει το συναίσθημά μας κάθε φορά που κάνουμε τη συγκεκριμένη ερώτηση; 

- Με ποιον τρόπο μπορούμε να αρχίσουμε να βάζουμε σε προτεραιότητα εμάς και τα θέλω μας; 

Όπως και τη προηγούμενη φορά, έτσι και τώρα έχουμε άσκηση εβδομάδας! 

Σε περιμένουμε την επόμενη Κυριακή με ένα νέο επεισόδιο!

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: ⁠https://apofasizo.gr/⁠

Στο σημερινό επεισόδιο της σειράς POWER STORIES η καλεσμένη μας Εύη Δανοπούλου, project manager στο τομέα του localisation, μοιράζεται τα όσα βίωσε ως μαθήτρια του ΑποφασίΖΩ.

- Πώς ήρθε σε επαφή με τον οργανισμό;

- Τι αισθάνθηκε συμμετέχοντας στο πρώτο της σεμινάριο εν μέσω καραντίνας; 

- Ποιές οι συνειδητοποιήσεις που έκανε μετά τη 1η της χρονιά στις ακαδημίες και τι επίδραση είχαν στη ζωή της; 

- Ποιά εργαλεία της μεθόδου ΑποφασίΖΩ χρησιμοποιεί η Εύη στη καθημερινότητά της; 

- Ποιές οι στιγμές που ξεχωρίζει από την πορεία της μέχρι τώρα;

- Με ποιόν τρόπο διαχειρίστηκε το κομμάτι της ομάδας; 

- Γιατί θα πρότεινε σε κάποιον να ακολουθήσει τον δρόμο της προσωπικής ανάπτυξης; 

Ραντεβού την επόμενη Κυριακή με καινούριο επεισόδιο! 

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: https://apofasizo.gr/

Στο 54o επεισόδιο με τίτλο "Θυμός. Φίλος ή εχθρός;" και με αφορμή τη προκλητική περίοδο που διανύουμε, ο Αλέξιος και η Αγάπη συζητούν για το έντονο συναίσθημα θυμού που επικρατεί γύρω μας, προτείνοντας παράλληλα λύσεις προκειμένου να το εκφράζουμε σωστά! 

- Άραγε γνωρίζουμε τους λόγους για τους οποίους θυμώνουμε στη καθημερινότητά μας; 

- Μπορεί ο θυμός να λειτουργήσει ως κίνητρο για να μπούμε στη δράση; 

- Πώς επηρεάζεται το σώμα μας, όταν αισθανόμαστε θυμωμένοι;

- Με ποιους τρόπους μπορούμε να εκτονώσουμε κατάλληλα το θυμό μας; 

Με τέτοιο επεισόδιο, βεβαίως και υπάρχει άσκηση εβδομάδας! Σε περιμένουμε την επόμενη Κυριακή με ένα νέο επεισόδιο!

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: https://apofasizo.gr/

Στο 53o επεισόδιο με τίτλο "Γιατί οι άλλοι δεν με καταλαβαίνουν;", Αγάπη και Αλέξιος αναλύουν τα όσα κρύβονται πίσω από τη συγκεκριμένη, πολύ συχνή, ερώτηση.

Αν κι εσύ λοιπόν κάνεις στον εαυτό σου την ερώτηση αυτή, τότε ακολούθησε την άσκηση της εβδομάδας.

Σε περιμένουμε την επόμενη Κυριακή με ένα νέο επεισόδιο!

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: https://apofasizo.gr/

Στο σημερινό και πολύ ιδιαίτερο επεισόδιο της σειράς POWER STORIES, ο Θανάσης Τσιβίλης παραολυμπιονίκης και μαθητής του ΑποφασίΖΩ συζητά με τον Αλέξιο σχετικά με την εξέλιξη της προσωπικής ανάπτυξης στην Ελλάδα και συγκεκριμένα τη πορεία του ΑποφασίΖΩ, από τότε που εντάχθηκε σε αυτό μέχρι και σήμερα.

- Ποιές οι σκέψεις του όσον αφορά το ταξίδι της αυτοβελτίωσης; 

- Ποιές οι διαφορές που εντοπίζει ανάμεσα στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης 20 χρόνια πριν και σήμερα; 

- Ποιά θεωρεί πως είναι η καινοτομία της μεθόδου του ΑποφασίΖΩ; 

- Τι απαντά σε όσους των ρωτούν για ποιό λόγο συνεχίζει να παρακολουθεί ακόμα τα σεμινάρια; 

- Σε τι αναφέρεται μιλώντας για τη ρητορική μίσους στον αθλητισμό; 

- Τι σημαίνει για τον Θανάση "ΝΑΙ ΜΠΟΡΩ";

- Γιατί προτείνει σε κάποιον να ακολουθήσει το δρόμο της προσωπικής ανάπτυξης;

- Ποια η συμβουλή που δίνει στον Αλέξιο για τα επόμενα χρόνια; 

Ραντεβού την επόμενη Κυριακή με ένα νέο επεισόδιο! 

Μπορείς να μοιραστείς τις σκέψεις ή τις εντυπώσεις σου για το επεισόδιο, αλλά και να μάθεις περισσότερα για εμάς στους συνδέσμους που ακολουθούν:

Ακολούθησέ μας στο Instagram: ⁠https://www.instagram.com/apofasizo/⁠

Ακολούθησέ μας στο Facebook: ⁠https://el-gr.facebook.com/ApofasiZo/⁠

Κάνε subscribe στο YouTube κανάλι μας: ⁠https://www.youtube.com/apofasizo⁠

Ενημερώσου για τα σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και τις εκδόσεις μας στο: https://apofasizo.gr/