Auf Trab

Auf Trab

By Der Pferdepodcast von Julia KistnerKids & FamilyPets & Animals
Download on the App Store

Auf Trab episodes

  • Sharon Wilsie: Welche Persönlichkeit ist Dein Pferd?

    Du liebst Dein Pferd, oder? Aber weißt Du auch, was für eine Persönlichkeit da vor Dir steht? Das ist insofern wichtig, damit Du weißt, wie Du ihm zu begegnen hast. Damit Du abschätzen kannst, welche Reaktionen und Antworten Du von Ihm erwarten kannst. Um die verschiedenen Persönlichkeiten und Energielevel von Pferden vorzustellen, kommt in dieser Podcast-Episode  Sharon Wilsie zu Wort, Autorin von „Sprachkurs Pferd“ und „Mit Pferden sprechen“. Dies mit freundlicher Unterstützung des Kosmos Verlags, der die Créme de la Créme der Pferdewelt unter Vertrag hat und uns auch Sharon Wilsie zur Verfügung stellt. Sharon arbeitete als Coach für pferdeunterstütztes Lernen an einem College für lernschwache Schülerinnen. Sie rehabilitiert auch misshandelte Tierschutz-Pferde. Ähnlich wie in den 80er Jahren Klaus Hempfling, der in einer früheren Auf Trab-Podcastfolge zu Wort kommt beobachtete Sharon über Jahre  Pferde im Herdenverband.

    In dieser Podcast-Episode spricht Sharon Wilsie über die unterschiedlichen Pferdepersönlichkeiten und Energielevel, ihre Rollen in der Herde und über Tipps, wie man mit den verschiedenen Pferdetypen jeweils kommuniziert. Das Ganze auf Englisch, weshalb ich Euch das Wichtigste zwischendurch auf Deutsch zusammengefasst habe. Anbei  in Kürze die verschiedenen Persönlichkeiten und Energielevel, die Sharon Wilsie den Vierbeinern zuordnet: 

    Der Mentor

    Diese Rolle eignet sich auch für den Menschen am Besten, sie zu emulieren. Sie sind meist ruhig und stoisch, nicht auffallend und schrill, können sehr gut mit unruhigen Menschen und Pferden umgehen. Sie versuche von Natur aus, anderen zu helfen, bieten Sicherheit und starten meist die Kommunikation. Einem Mentor ist wiederum geholfen, wenn man seine Position einnimmt, damit er selbst einmal loslassen. Oft sind es ältere Wallache in dieser Rolle.

    Der Lehrer

    Er hat auch viele Qualitäten des Mentors. Sie sind aber viel interaktiver mit anderen Pferden und Menschen, vor allem mit Kindern. Sie können mit ihren Reitern streng sein, wenn sie etwas falsch machen, mit anderen Pferden gehen sie spielerisch um. Sie mögen viele Pferde und Menschen. Oftmals gibt es auch ein oder zwei Dinge die sie nicht mögen wie angebunden zu sein, rückwärts oder über Stangen gehen.

    Der Wächter

    Wächter entscheidet was gut, was schlecht für die gesamte Herde ist. Er macht sich Sorgen um die Herde, kann in der Rangordnung hoch oder niedrig sein. Sie sind nicht panische, erfassen Dinge und entscheiden dann für alle. Auch diesem Pferd kann und sollte man die Arbeit abnehmen. Sie können gute Reitpferde sein und haben meist eine starke Bindung zur Bezugsperson. Ein Wächter steht oft abseits der Herde.

    Der Beschützer

    Das Beschützer-Pferd sagt: „Ich passe auf Dich auf“. Während der Wächter voran geht, gehen sie hinter anderen Pferden her, bieten ihnen als Herdenschlusslicht. Sie sind dabei nicht hektisch, gehen gemächlich und strahlen auch Ruhe aus. Wenn Du ein solches Pferd hast, musst Du ihm die Sicherheit geben, das es zügig vorwärts geht und nicht meint warte, warte, wir müssen vorsichtig sein.

    Weiters gibt es das Mutterpferd, den Joker, Pfadfinder, Friedensstifter, Skeptiker, Prinzessin und Prinz, Königin und König, Bauer, Erdnussbutter und Marmelade und den Tyran und alle Pferdetypen in drei Energielevel: zögerlich, kontaktfreudig und stoisch.  

    Mehr zu Sharon Wilsies Buch, „Welche Persönlichkeit ist ihr Pferd" auf www.kosmos.de  Das hierzu passende Webinar findet ihr hier:

    https://www.kosmos.de/detail/index/sArticle/11423

    Bleibt auf Trab! Eure Julia Kistner

    Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/ #SharonWilsie #KosmosVerlag #Pferdetypen


    23 min
  • Herzenspferd Andri - späte Liebe rostet nie

    Es ist nie zu spät für irgendetwas, man muss es nur tun und sich trauen, meint Ursula Winkler, die mit 71 Jahren zu reiten begonnen hat und sich ihr damals 21-jähriges Herzenspferd Andri ohne mit der Wimper zu zucken kaufte. Heute ist sie 81 Jahre und hat ihren quietsch fidelen Andri, einen Isländer, mit 31 Jahren jetzt in Pension geschickt. Gemeinsam spazieren gehen, in den Wäldern auf unebenem Boden Koordinationsaufgaben und Denksportübungen zu machen geht natürlich immer noch, ebenso wie sich den Bauch mit Maulbeeren vollzuschlagen. Von einem betagten Pferd kann man viel lernen, betont Ursula. Von einem älteren Menschen auch, meinen meine Welshies Tessa, Velvet, Dancer. Denn sie bringen nicht nur die notwendige Geduld auf, wenn eine Übung nicht gleich auf Anhieb klappt. Pensionistinnen haben die notwendige Zeit für ihre Vierbeiner und nehmen Sie sich auch. Eine berührende Geschichte über eine späte Pferdeliebe, die ihr Euch nicht entgehen lassen solltet ... 

    Bleibt auf Trab! Das wünschen sich die Welshies und Julia Kistner

    Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

    #Pferdeliebe #AltesPferd #Lieblingspferd #spätberufen

    24 min
  • Mit Nathalie Penquitt zum Spanischen Schritt

    Dieses Mal wagen wir uns an Zirkuslektionen, speziell an den spanischen Schritt. Dafür haben wir niemanden geringeren als Nathalie Penquitt zu Gast, die schon mit vier Jahren am liebsten in den Zirkus ging um von den großen Meistern Pferdetricks zu lernen.

    Kommt euch der nicht allzu geläufige Name Penquitt bekannt vor? Nein? Dann hört mal ein paar Episoden zurück in die AUF-TRAB-Folge Die hohe Schule der Freizeitreiter rein. Da ging es um ihren Vater, Claus Penquitt, der leider im Vorjahr verstorben ist. Er ist der Erfinder der „Freizeitreiter-Akademie“. Von ihm haben ambitionierten Reiter sehr profitiert. So wie von der Bodenarbeit und den Zirkuslektionen seiner Tochter. Auf TRAB-Manege frei für Nathalie!

    Viel Hörvergnügen wünschen Euch Dancer, Velvet, Tessa und Eure Julia Kistner

    Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

    #NathaliePenquitt #ClausPenquitt #Freizeitakademie #Zirkuslektionen #SpanischerSchritt

    32 min
  • Cushing, EMS & Hufrehe – Kopf hoch!

    Diese Folge ist ganz speziell meiner lieben Tessa gewidmet und sonstigen Pferdchen mit der schrecklichen Diagnose Hufrehe und/oder EMS oder Cushing. Kopf Hoch! Ihr habt unser tiefstes Mitgefühl. Hufrehe schmerzt, schmerzt fürchterlich. Cushing macht müde, apathisch und schwindlig.  Diese Folge will und kann natürlich den Tierarzt nicht ersetzen, den man schon bei den ersten Anzeichen von Hufreheschüben sofort rufen sollte. Hier ist höchste Eile geboten- die Hufe gehören auch sofort gekühlt.  Und für Stoffwechselkrankheiten, die auch häufig die Ursache sind,  gibt es ein sehr wirksame Medikamente, mehr dazu weiß Eure Tierärztin.

    In dieser Episode möchte die tapfere Tessa allen Leidensgenossinnen mit ihrem persönlichen Krankheitsverlauf Mut machen, dass die Diagnose Hufrehe oder Cushing noch nicht der Anfang vom Ende ist. Wobei wir es auch nicht beschönigen wollen: Pferd und Reiter oder Fahrer müssen sich auf neue, andere als die gewohnten, gemeinsame Abenteuer vorbereiten. Gerade bei chronischer Hufrehe ist der Patient nicht mehr im gleichen Ausmaß sportlich belastbar und muss sich dauerhaft auf strenge Diät und Wiesenabstinenz einstellen. Hört mal rein ....

    Eure Welshies, Eure Julia Kistner

    Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

    #EMS #Cushing #Hufrehe #Diät #Therapie #Stoffwechselkrankheit

    18 min
  • Meyners Sitzschulung - Deinem Pferd zu Liebe

    Ein 100-Meter-Läufer wärmt sich für seinen zehn Sekunden-Sprint zwei Stunden lang auf. Reiter machen nichts dergleichen. Dabei braucht gerade das Reiten koordinative Fähigkeiten und Körpergefühl. Ziel der Eckart Meyners Sitzschulung mit seinem Sechs-Punkte Aufwärmprogramm ist es, die körperlichen Schwachstellen gezielt zu schulen und sich entsprechend aufzuwärmen. Danach fällt Dir das Reiten viel viel leichter!

    Die sechs Punkte trainieren Kopf und Nacken, Brustbein und Brustkorb,  Muskel- und Sehnenreflexe, das Kreuz-Darmbein-Gelenk, die Mobilisierung  des Beckens sowie das richtige Treiben. Zu Gast ist Claudia Butry, Ausbildnerin aus dem schönen Algäu, für die die Meyners Sitzschulung nicht nur ein zentraler Schlüssel für einen geschmeidigen Sitz ist, sondern auch der beste Tierschutz. Letzendlich geht es darum, dass Pferde möglichst schonend zu reiten. Ob unruhige Hand, wippender Kopf bis hinzu Wackelbeinen: Dahinter stecken meist Verspannungen und Ungelenkigkeit des Reiters, woran man mit gezielten Übungen aber erfolgreich arbeiten kann. 

    Logisch, ich habe mir sofort ein Buch von Eckart Meyners online bestellt Aufwärm – und Übungsprogramm für Reiter, erschienen im Kosmos-Verlag. Das Buch ist sechs Jahre alt, die Aufmachung und Sprache nicht mehr die frischte, dafür geballte, fundierte Information zur Gymnastizierung seiner körperlichen Schwachstellen. Für mich persönlich ganz wichtig: Die Dehnung des Hals- und Nackenbereichs. Ich lese Euch kurz zwei Übungen vor. Leichter Grätschstand, die rechte Hand zieht den Kopf in die maximale Seitenlage. Die linke Hand drückt ihn nach vorne in Richtung Boden und umgekehrt. Zweite Übung: In der leichten Grätsche zieht die rechte Hand den Kopf nicht zur Seite sondern schräg nach vorne. Und weil alle guten Übungen drei sind. Schulterbreit stehen und einen Arm auf Schulterhöhe abbeugen und Die freie Hand drückt den gebeugten Arm am Ellbogen weiter nach hinten. So und jetzt lass ich wieder die Fachfrau dran...

    ... Viel Vergnügen mit dieser AUF TRAB- Podcastserie und unserem kompetenten Gast Claudia Butry, Ausbildnerin der Klassischen Reitkunst, wehorse-Online-Trainerin und Buchautorin „Ein ganzes Pferdeleben in unseren Händen" , erschienen im Cadmos-Verlag.   

    Claudia Butry erreichst Du unter www.neuesreiten.de

    #ClaudiaButry #KlassischeReitkunst #EckartMeyners #Sitzschulung

    Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

    29 min
  • Halbzeit bei AUF TRAB - Das Beste unserer Podcastgäste

    Ein halbes Jahr sind wir jetzt auf Sendung. Zeit für Tessa, Velvet und Dancer sich bei allen AUF TRAB-Stammhörern und -Abonnenten ganz herzlich zu bedanken, dass ihr uns zuhört. Wir würden uns natürlich freuen, wenn ihr unser Podcastprojekt auch weiterhin so tatkräftig unterstützten würdet,  indem ihr uns auf einer Podcastplattform oder über unsere Webseite www.auftrab.eu aufruft, uns vielleicht sogar abonniert oder auf Apple Podcast, Instagram oder Facebook (julia.m.kistner) liken und vor allem weiterempfehlen würdet.

    Als kleines Dankeschön an Euch haben wir die Highlights und Tipps unserer kompetenten Podcastgäste im ersten Halbjahr thematisch geordnet für Euch zusammengefassst:

    • Der richtige Umgang mit Vierbeinern
    • Effizient Boden arbeiten
    • Richtig reiten
    • Vernünftig füttern
    • Pferdegesundheit
    • Pferdepsyche
    • Nächste Woche haben wir dann wieder einen prominenten Podcastgast auf Sendung - lasst Euch überraschen.

      Bleibt auf Trab. Eure Welshies. Eure Julia Kistner

      #Reittipps # Centered Riding #Pferdefütterung #Konigshofer #Umgang mit Pferden #Parelli #Martin Wimmer #Elisabeth Musil #Klaus Ferdinand Hempfling #Pferdegesundheit #Mike Geitner #Duale Aktivierung #Ekiquinetic #Pferdeostheopathie #Pferdechiropraktik #Zahnpfleger #Handpferde #Hofreitschulen #Hausberger Andreas #Schlösserritt #Nina Ollinger # Wundheilung

      Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/


      22 min
    • Mein eigener Stall - da ist alles möglich

      Heute spreche ich zu Euch als begeisterte Privatstallbesitzerin und das schon seit 17 Jahren. Nie,nie, nie mehr möchte ich mein Welshies in einen fremden Stall einstellen, solange meine Gesundheit und vor allem mein Kreuz die Stallarbeit mitmacht. Wobei Ausmisten für mich eigentlich gar keine Arbeit ist. Denn ich kann Euch gar nicht sagen, wie gerne ich die paar Meter in den Stall gehe und frühmorgens die Mistgabel schwinge, bevor ich meinem Brotberuf nachgehe.

      In dieser AUF TRAB-Folge möchte ich Euch neben den vielen Argumenten für Deine eigene Ranch nicht verhehlen, dass auch das Leben eines Stallbesitzers nicht immer ein Ponnyhof ist.  Wichtig ist zuerst einmal die penible Planung des Vorhaben, die damit beginnt, ob Du tatsächlich für Deine Pferde in ein wahrscheinlich verlassene Gegend ziehen möchtest und vor allem ob Du das auch Deinem Partner/Deiner Partnerin zumuten kannst. Wenn Du alleine lebst, musst Du Dir Dein Stallprojekt doppelt überlegen, ob Du nämlich das notwendige Netzwerk hast, dass gegebenenfalls für Dich einspringt oder Dich auch bei handwerklichem unterstützen kann.

      Auf was Du im Detail beim Konzeptionieren und Bauen Deines eigenen Stalls achten solltest, erfährst Du in dieser Auf Trab-Folge.

      Viel Hörvergnügen wünschen Dir 

      Julia und die Welshies

      Ps: Merkblatt für Pferdehaltung in Niederösterreich: https://www.noe.gv.at/noe/Wasser/Merkblatt_Pferdehaltung_web.pdf

      #Stall #Planung #Stallarbeit 

      Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

      20 min
    • Zahnpflege - ins Maul geschaut.

      Hand aufs Herz: Wann seid ihr das letzte Mal beim Zahnarzt gewesen? Und wann habt ihr das letzte Mal das Gebiss Eures Pferdes kontrollieren lassen? Seht ihr! Dabei sind viele Wehwehchen auf Zahnkrankheiten zurückzuführen. Zum Beispiel können sich die spitzen Zähne im Oberkiefer schmerzhaft in die Wangenschleimhaut bohren und dann bei Biegung und Stellung den Pferden Schmerzen bereiten, weil auch genau hier das Backenstück außen aufliegt und die Schmerzen noch verstärkt. Im Unterkiefer sind die Zahnspitzen wiederum an der Zungenseite. Das heißt es können schmerzhafte Zungenverletzungen entstehen, die auch zu Rittigkeitsproblemen führen können. Für diese AUF TRAB-Episode haben wir deshalb Tierärztin Elisabeth Heymann eingeladen, die sich auf Zahnheilkunde spezialisiert hat und den Pferden in der Regel einmal im Jahr auf den Zahn fühlt. Sie gibt unter anderem gute Tipps für die Vorbereitung auf den Zahnarzt. So sollte man etwa 15 Minuten vor dem Zahnarzttermin nichts mehr füttern. Einfach, aber genial finde ich ihren Rat, bei älteren Pferden erst vorher zu testen, ob sie Heucobs fressen, bevor man ihnen die Zähne zieht und das Pferde beim Verweigern der Heucobs dann elendig abmagert, weil es Heu als Ganzes nicht mehr fressen kann. Schaut auf Eure Zähne und auf die Eurer Pferdchen und bleibt auf Trab. 

      Eure Welshies. Eure Julia Kistner. 

      Elisabeth Heymann erreicht ihr unter

      Tierarztpraxis Heymann Finsteregg 2 3074 Michelbach www.vetmobil.at 0660/ 144- 144- 0 

      Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

      25 min
    • Muli auf Trab

      Tessa, Velvet, Dancer und ich haben diesmal eine ausgesprochene Maultierexpertin zu Gast: Tanja Schwarz. Anfang des Jahres hatten wir die #Barockesel aus #Schlosshof mit Katharina Tschann auf Sendung – es lohnt sich die Folge nachzuhören, weil sie ja auch ein Teil des Maultiers sind. Warum diese besondere Mischung aus Esel und Pferde in der Freizeitreiterei immer beliebter werden, erkundigten wir uns bei Tanja Schwarz und ihrem Muli Feivel.  Feivel, Tanja und ihren Block findet ihr übrigens am Besten in Facebook unter #Feivel der Muliwanderer.

      Ja, wenn Euch diese Podcastfolge gefallen hat, dann würden wir uns freuen, wenn ihr den Podcast Auf Trab kostenlos abonniert oder uns vielleicht sogar auf Apple Podcast bewertet. Den Podcast-Auftrab könnt ihr überall hören, wo es Podcasts gibt, also auf Apple und Google Podcast, auf Spotify, Anchor und Overcast oder ihr klickt auf die Story unseres Instagram-Account AUF Trab oder ihre geht auf unsere Webseite www.auftrab.eu.

      Auf alle Fälle bleibt auf Trab, bis nächsten Samstag Eure Welshies Tessa, Velvet und Dancer, Eure Julia Kistner.

      Last but not least möchten wir uns nochmals herzlich bei Euch allen bedanken für das großartige Feedback auf die letzte Folge „Die Rechte der Aus- und #Wanderreiter“ mit Rechtsanwältin Nina #Ollinger. Auf mehrfachen Wunsch und allgemeiner Verwunderung über die restriktiven Reitrechte in unseren Wäldern habe ich für Euch Frau Dr. Ollinger nochmals gefragt, ob man tatsächlich nur mit Zustimmung Forststraßen bereiten darf. Ihre klare und ernüchternde Antwort lautet: Ja. Auf Forstwegen darf in Österreich (leider) nur dann geritten werden, wenn der Eigentümer oder Forststraßenerhalter das erlaubt. Erlaubnis wird erteilt durch Schilder, Reitwegenetz, Gemeindeverordnung, schriftlichen Vertrag, mündliche Zustimmung… oftmals auch durch direkte Vereinbarung zwischen Reitstallbetreiber und Waldbesitzer.

      Und im Voraus galoppierenden Gehorsam hier noch der Disclaimer. Dieser Podcast enthält am Ende Produktplatzierungen von www.baeralis.de – Hydrogel und Desinfektionsspray, das Dancer – schon angewendet – wärmstens weiterempfehlen kann. Anfragen, Beschwerden und Wünsche an [email protected]

      Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

      34 min
    • Aus- und Wanderreiten - Die Rechte der Reiter

      … und was tatsächlich versichert ist.

      Habt ihr gewusst, dass ihr auf Straßen nur reiten dürft wenn ihr des Reitens kundig und ohne Begleitung von Erwachsenen zumindest 16 Jahre alt sein müsst? Dass es in Österreich keine Rechtsprechung gibt, die klarstellt ob ein Reiter, der sein Pferd führt,  als Fußgänger zählt oder auch nicht? Dass ein fremdes Pferd, dass ihr in Eurem Hänger mitnimmt nicht ausreichend versichert ist?

      Auf Trab zu Gast ist Frau Dr. Nina Ollinger, auf Pferderecht spezialisierte Rechtsanwältin, die ihr in Facebook oder auch unter www.ra-ollinger.at findet.

      Und wenn Euch diese Folge gefallen hat, dann würden wir uns freuen, wenn ihr den Podcast Auf Trab gleich kostenlos abonniert. Den Podcast-Auftrab könnt ihr übrigens überall hören, wo es Podcasts gibt, also auf Apple und Google Podcast, auf Spotify, Anchor und Overcast oder ihr klickt auf die Story unseres Instagram-Account AUF Trab oder ihre geht auf unsere Webseite www.auftrab.eu.

      Auf alle Fälle bleibt auf Trab,  bis nächsten Samstag Eure Welshies, Eure Julia Kistner.

      Und im Voraus galoppierenden Gehorsam hier noch der Disclaimer. Dieser Podcast enthält am Ende Produktplatzierungen von www.baeralis.de – Hydrogel und Desinfektionsspray, das Dancer – schon angewendet – wärmstens weiterempfehlen kann. Anfragen, Beschwerden und Wünsche an [email protected]

      Musik- und Soundrechte: https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/

      24 min

    About Auf Trab

    From the publisher's feed

    Der Podcast für alle Pferde-verrückten Freizeitreiter und Kutschenfahrer.

    More shows like Auf Trab

    Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

    Hotel Matze

    178 Listeners

    Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

    Psychologie to go!

    53 Listeners

    wehorse Podcast by wehorse - Christian Kroeber

    wehorse Podcast

    8 Listeners

    Betreutes Fühlen by Atze Schröder & Leon Windscheid

    Betreutes Fühlen

    43 Listeners

    Mit den Waffeln einer Frau by barba radio, Barbara Schöneberger

    Mit den Waffeln einer Frau

    78 Listeners

    Smarter leben by DER SPIEGEL

    Smarter leben

    51 Listeners

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    44 Listeners

    WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna by WDR 2

    WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

    11 Listeners

    Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch by Prof. Dr. Volker Busch

    Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch

    10 Listeners

    Tierisch menschlich - Der Podcast mit Hundeprofi Martin Rütter und Katharina Adick by RTL+ / Martin Rütter, Katharina Adick

    Tierisch menschlich - Der Podcast mit Hundeprofi Martin Rütter und Katharina Adick

    9 Listeners

    Siege der Medizin | Der medizinhistorische Podcast by Apotheken Umschau & gesundheit-hören

    Siege der Medizin | Der medizinhistorische Podcast

    2 Listeners

    Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen by WELT

    Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

    32 Listeners

    Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

    Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

    25 Listeners

    Zwischen den Zeilen by Bettina Böttinger, Early Studios

    Zwischen den Zeilen

    13 Listeners

    feinstoff by Guido Maria Kretschmer

    feinstoff

    11 Listeners