Heute morgen bin ich aufgewacht und habe mich so richtig mies gefühlt. Was können wir an solchen Tagen machen? Wie damit am besten umgehen? Und was hilft eher so gar nicht?

Heute teile ich mit euch mal ganz roh und fast live, wie ich in solchen Momenten mit meinen Emotionen umgehe. Wie ich es gelernt habe und weiter lerne, mich in dieser Erfahrung von Unsicherheit trotzdem sicher zu fühlen und gut für mich zu sorgen.

Was hilft dir in solchen Zeiten?

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Alles Liebe

Andrea

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