¿Cómo puedes hacer que la motivación sea duradera y no se marche al instante? Con la automotivación. ¿Cómo puedes motivarte a ti mismo? Trabajando en ti mismo. ¿Cómo puedes conseguir más, más rápido, con mejores resultados y con más alegría? Con la automotivación. La motivación intrínseca dentro de cada uno de nosotros es la clave de una vida plena, realizada y llena de acciones alineadas con lo que de verdad representamos.

Índice de contenidos

1. Intro: por qué la automotivación en lugar de la motivación.
2. Dependencia en la motivación externa.
3. Un momento especial.
4. Qué nos motiva a tomar acción.
5. Algo sobre estar motivado.
6. No es sobre motivarte.
7. La motivación es finita.
8. Automarketing.
9. Obsesión.
10. "Ve y hazlo".
11. Nadie excepto tú.
12. 86.400 segundos.
13. Fin.

Recursos:

• End of Time.
• Programa de Excelencia para personas en desempleo.