mit Svenja Betz 

Nach beeindruckend viel Erfolg rekapituliert die Gravel-Reisegruppe den Saisonstart in Spanien. Zur Reisegruppe gehört auch die ehemalige Skispringerin Svenja Betz. Sie erzählt, wie sie jetzt eher eine Hausnummer im deutschen Radsport geworden ist und was sie vom Mindset der Gravelrennen hält. Die drei Traka-TeilnehmerInnen zoomen in den Rennverlauf und bieten Euch die OnBoard-Erfahrung, die eure Racing-Motivation steigern wird. Dabei wird auffallen, dass die Regeln noch wacklig sind und dass die Austragungen eher bunt sind. Wie kann sich der Profisport darin entwickeln, während Leistungen von aussen relativiert werden?
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Svenja Instagram

Opening Week bei Caro und Paul: In den letzten Vorbereitungen für den Saisonstart beim UCI Rennen in Berja und beim The Traka in Girona gibt es noch Fragezeichen. War das Training richtig und wie kommt man ohne Defekt an? Reifen und Übersetzung werden jedenfalls noch mit spitzen Fingern hin und her getauscht. Derweil gab es auch in den USA erste Ergebnisse, die Lust auf mehr machen. Mit dem zweiten Teil der Gravelklischees werden eure Einsendungen debattiert, um eine umfassende Landkarte des neuen (?) Trendsports (?) zu zeichnen.
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram

mit David Weinreich 

Lust auf eine Runde Gravel-Klischees? Wir fahren die eierlegende Wollmilchsau der Fahrräder und haben ein Karohemd an. Wo sind die Grenzen des Geschmacks für Caro und Paul? Großer Blick hinter die Kulissen der Renn-Orga: Ihr gebührt vor allem Respekt bei der Quadratur des Kreises. Wie wird aus deinen Lieblingsforstwegen ein Gravelrennen? Divers vs. Verbandsregelwerk wird mit Augenzwinkern gelöst. Pack deinen Kalender aus für den ein oder anderen Gravel Termin!
Dieses Mal könnt Ihr einen BBB Chain & Cassette Set gewinnen. Hinterlasst unter dem Instagram Post dieser Folgen einen Kommentar, warum Ihr dieses Set gebrauchen könnt. Ihr könnt bis zum 18.04.2023 teilnehmen.
BBB Chain & Cassette Set
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Gravelmania Instagram
Gravelmania Homepage
Gravel Aerotesting

mit Dr. Sebastian Rösler 

Was sind Double Threshold Days, wie bereitet man sich auf ein Gravelrennen vor und sind KI-basierte Trainingsapps die Zukunft? All das und noch viel mehr beantwortet uns Dr. Sebastian Rösler von ProAthletes in dieser Folge. Wir fragen uns auch, ob es ein Bedürfnis nach sportlichen Afterwork Gravel-Ausfahren gibt.  
Auch dieses Mal könnt Ihr wieder etwas gewinnen. Wir verlosen je einen BBB SealMate und BBB SealTank in der Größe M oder L. Hinterlasst einfach einen Kommentar unter dem aktuellen Folgen-Post auf Instagram und sagt uns, warum Ihr diese Taschen gebrauchen könnt. Ihr könnt bis zum 03.04.2023 teilnehmen.
BBB Taschen
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Sebastian Instagram

mit Jakob Maßen 

Jakob Massen reicht uns ein Glas ungemischte Milch und nimmt uns mit in die Matrix der Reifen. Der Physiker begleitet uns in ein komplexes System aus Wänden, Karkassen, Profilen und Fäden. Den Reifendruck muss man trotzdem selbst berechnen. Sonst ist Jakob bei Schwalbe verantwortlich für richtige Reifen – je nach Einsatz. Wir fragten unter anderem: Sind farbige Reifen langsamer? Welche Noppen für die Aerodynamik und warum sind glatte Reifen nicht unbedingt schneller.
Unser heutiger Werbepartner BBB verlost 5x 2 PuncturePlugger. Um die PuncturePlugger zu gewinnen, müsst Ihr nur einen Kommentar unter dem Instagram Post zur Folge hinterlassen und eine/n FreundIn verlinken. Ihr könnt bis zum 19.03.2023 mitmachen.
BBB PuncturePlugger
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Jakob Instagram
Reifen Video

mit Ulrich Bartholmös 

Großes Blatt aber mindestens 35mm Reifenbreite für einen schnellen (neuen) Klassiker: Das Warmup mit Caro und Paul zum - ohha - UCI Gravel Rennen in Aachen.

Zu Gast ist der professionelle Fernfahrer Ulrich Bartholmös und er erklärt wie man die Hausrunde gegen ganze Kontinente tauscht. Die AUTˈSAID-Fragerunde zu Schlafentzug, Equipment-Liste und wieso Girona auch für den Ultradistanz-Profi trendy ist.
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Ulrich Instagram

mit Philipp Walsleben 

AUTˈSAID ist beim “großen Bruder” des Gravel zu Gast: Kurz nach der deutschen Cyclocross Meisterschaft ist das Cyclocross-Urgestein Philipp Walsleben dabei. Als Trainer bei Alpecin-Deceuninck und letzter deutscher Weltmeister im Cyclocross erzählt er vom Auf und Ab eines phänomenalen Sports. Während Straßenfahrer Cyclocross weltweit auf den Kopf stellen, fragt man sich hierzulande wie und ob es weitergeht. Cyclocross hat kein Aerolenker-Problem, aber einige Andere. Zumindest haben Caro und Paul ihre Radbeherrschung auf (und neben) dem Rad hier gelernt.

Das neue AUTˈSAID x Maloja Kit ist noch bis zum 31.01.2023 im AUTˈSAID Shop als Vorbestellung erhältlich.
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Philipp Instagram

Der Koordinator Torben Haushahn lotst den Trendsport Gravel in den sicheren Hafen des BDR. Auf dem Weg zum Meilenstein “Deutsche Gravelmeisterschaft” wird geprüft und geregelt. Über Vorfreude auf den Sport und Rennen kann sich Torben nicht beklagen. Aber wohin genau geht die Reise? Jedenfalls freuen wir uns auf Gravel’schland.
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul Instagram
Carolin Instagram
Thorben Instagram

Die zweite Episode des AUTˈSAID Podcast gibt dir den ultimativen Überblick zu den Gravelrennen 2023 in den USA. Wieso gibt es Bikepacking eher in Europa und was sagen die US-Profis zu den FahrerInnen aus der alten Welt? Alles Amazing oder gibts noch Sand im jungen Regelwerk?
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul  Instagram
Carolin  Instagram

Im Neuland Gravel gibt es nicht nur eine erste Weltmeisterschaft sondern mit AUTˈSAID ein Forscherteam für die Erschließung des Territoriums. Gravel in allen Details und Feinheiten. Carolin Schiff und Paul Voß nehmen euch mit auf die vielseitigen und nicht immer konfliktfreien Rennen des Profigravels oder suchen nach dem richtigen Equipment für den nächsten unbekannten Kurs.
AUT'SAID Homepage
AUT'SAID  Instagram
Paul  Instagram
Carolin  Instagram