שמחים לארח בפרק הזה את אלית בר שדה!

מורה בכירה לויניאסה ואשטנגה יוגה שמשתפת איתנו את סודות אומנות ההוראה.

דיברנו על הוראת יוגה כפרנסה, על ספק והשחרור שלו, על כלים שונים בהוראה כמו איך לבסס את הקול העצמאי שלנו, איך לתמוך במגע, ואיך לשלב את הפילוסופיה של היוגה בתוך שיעורי אסנה.

תודה רבה לאלית! מוזמנים ומוזמנות לעקוב אחריה:

https://instagram.com/alit.barsadeh?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

https://www.facebook.com/alitbarsadeh

לאינסטגרם של אדם:

https://instagram.com/yogaadamharel?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

ואינסטגרם ופייסבוק של ניצן:

https://instagram.com/nitsan.agassi.yogasound?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg==

https://www.facebook.com/nitsan.agassi/