לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית

.................

אלעד הוא תלמידה של האסכולה האקלקטית, המבקשת להתבונן על קשת רחבה של מסורות ותורות ממזרח וממערב ולמצוא את האמת השורשית, העמוקה והמשותפת המחברת בין כולן.

הכשרתו האקדמית כוללת לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי המחשב ולימודי תואר שני בפסיכולוגיה קלינית,

לאתר של אנטאקראנה (המרכז בניהול אלעד פרוטר)

.................

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)

........................

הצהרות חיוביות

מחשבה יוצרת מציאות

מינימליזם

ניתוק רגשי

הדחקה רגשית

איך עושים מדיטציה

חמלה עצמית

יוגה 

מה זה NLP (על שיטת NLP)

חשיבה חיובית

הלופ של התקף חרדה

ראפור

התאמה זוגית

שיפור הערכה עצמית

עריכת וידאו: חלי שר