Красота требует кэш

💊 БАДы: комплексы «для волос и ногтей», дефицит витаминов, передозировки


Listen Later

Как понять, что тебе нужны дополнительные источники витаминов? Кто испытывает повышенную потребность в витаминах и минералах? Какие продукты особенно полезны для восполнения дефицитов? В этом выпуске ведущая подкаста Вероника Демина обсуждает ключевые вопросы о БАДах с экспертами доказательной медицины. Доктор медицинский наук, врач-терапевт, врач-клинический фармаколог Анна Махова расскажет, как внедрить в свою жизнь полезные пищевые привычки, чтобы не подключать дополнительные источники витаминов. А эндокринолог-диетолог Станислав Хан расскажет, почему усталость и сонливость в зимний период – это еще не повод начать принимать БАДы.


Гости выпуска:

Анна Махова, д.м.н., доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней им. И. М. Сеченова, врач-терапевт, врач-клинический фармаколог.


Станислав Хан, врач эндокринолог-диетолог.


🧴 Крем для лица с витамином C от KAT BURKI:

http://letu.ru/ks6

🧴 Концентрат витамина С от ORLANE:

http://letu.ru/ks7

🧴 Сыворотка для лица с витамином А от ECOCOCO:

http://letu.ru/ks8


Дополнительная скидка 10% на letu.ru по промокоду SOBCHAK.


💅💸

Ведущая, продюсер — Вероника Демина

Редактор — Даша Данилова

Монтажер — Марина Теренжева

Композитор — Саша Начито

Дизайнер — Екатерина Коновалова, Дарья Паясь

SMM — Дарья Паясь, Сергей Простаков


Студия «Осторожно: подкасты!», 2021

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Красота требует кэшBy Осторожно: подкасты!

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

4 ratings


More shows like Красота требует кэш

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

132 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

93 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Финкот by Евгений Романченко

Финкот

0 Listeners

Не учи меня жить by Алена Борьессон

Не учи меня жить

27 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

52 Listeners

Закат империи by libo/libo

Закат империи

210 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

35 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

37 Listeners

Тут такое дело by Тут такое дело

Тут такое дело

80 Listeners

Азбука современности by РБК Тренды

Азбука современности

0 Listeners

Осторожно: утро! by Осторожно: подкасты!

Осторожно: утро!

16 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

13 Listeners

Реабилитация by Осторожно: подкасты!

Реабилитация

2 Listeners

Запах мандаринов by Осторожно: подкасты!

Запах мандаринов

4 Listeners

Киберпанк, который мы by Осторожно: подкасты!

Киберпанк, который мы

4 Listeners

Голову не забыл by Осторожно: подкасты!

Голову не забыл

0 Listeners

У шамана три беды by Чернозём

У шамана три беды

2 Listeners

Пока не поздно by Аля Миллер

Пока не поздно

0 Listeners