從事自動化控制出身的葉文宏，在成為「點點善」召集人之後，帶領社會相對弱勢者與設計師共創，將純真線條轉譯為具有商業價值的圖像與文創品，建立起不盲目仰賴同情捐贈、而是讓大眾心甘情願掏錢的商業永續模式。

2024年，因不忍罕病皮膚病患者每日飽受體無完膚的潰爛痛苦，得知澳洲茶樹純露能舒緩其不適，葉文宏毅然捲起袖子，開啟「土地工工」計畫。他利用現代微生物科技活化閒置廢地，並與地方單位合作，邀請在地高齡長者參與除草與手工剪枝，打造出實體版「開心農場」。這項計畫完美串聯了棄地重生、銀髮就業，並將提煉出的優質精油與纯露100%穩定捐贈給皮膚病友與照護機構，形成完美的社會支持系統。

面對2025年花蓮光復鄉的水患災情，點點善更迅速提出「免翻土」茶樹復育方案，為災後土地與高齡農民帶來生機。「雖然目標數字看起來很小，但如果我們沒有做，就連這個小小的目標都永遠無法被期待。」葉文宏用設計與行動，把分散在各地的善由點串成面，持續翻轉社會對弱勢的想像。

本集金句：

公益融入生活應該是隨時隨地都出現在你的生活當中，所以我有一個觀點，就是我們一般在面對社會議題的時候，第一個想到是我可以幫忙他什麼，但是我看到的時候，想到的是我怎麼跟他合作，我可不可以不是手心向上跟手心向下，而是我們如何去跟他give me five。

#葉文宏 #點點善 #土地工工 #公益 #喜憨兒 #唐寶寶 #泡泡龍 #茶樹 #精油 #純露

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從紐約街頭的「奶奶陪聊」到台灣校園裡的「大嬸陪聊」，銀光計畫創辦人Connie把一個看似簡單的聊天攤位，轉化成一場關於陪伴、傾聽與世代連結的溫柔實驗。

Connie過去在運動休閒產業從事行銷工作2、30年，後來投入與50+族群相關的創業與推廣。她坦言，自己不是只想談高齡議題，而是希望真正走進其中，親身實踐「人生下半場也能精彩」的信念。因此，當她看到紐約「Grandma Stand」透過奶奶的人生智慧陪伴路人聊心事時，立刻被這個概念打動。她認為，現代人看似忙碌，內心卻常感到孤單與空虛，渴望被聽見、被陪伴，甚至被好好接住。

於是Connie將這個概念帶進台灣，打造亞洲版的「大嬸陪聊」，她以粉紅色攤位與鮮明造型吸引學生靠近，沒想到短短幾個小時便迎來20多歲到70多歲的不同對象。有人聊感情，有人聊家庭變化，也有即將畢業的學生為履歷與求職焦慮。

除了陪聊，Connie也以第三人生大學學生的身分重返校園，選讀實踐大學法律系。她說，中高齡之後會面對財產安排、遺囑、養老契約、醫療糾紛等人生課題，懂法律不只是保護自己，也能幫助更多人。

Connie的故事提醒我們，年齡不該是限制，每個人都可以有自己的銀光計畫，只要願意走出去，人生下半場依然能發亮。

本集金句：

當時我看到這個報導（奶奶陪聊），為什麼覺得有被打到，就是它其實是非常日常陪伴的行為，但是就不偏不倚打到現代人的痛點，大家每天都是行色匆匆很忙碌，可是心裡面很空虛，所以我認為共通的痛點是無國界的，希望被陪伴、被聽見、被接住。

#Connie #銀光計畫 #大嬸陪聊 #退休 #人生下半場 #第三人生

@銀光計畫

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從媒體工作者到退休理財規劃顧問，王鈺棻的人生轉折，並不是一場突然改道，而是長年累積後的自然選擇。新聞傳播科系出身的她，曾在財經與健康醫療媒體服務多年。48歲時，她決定重返校園，考進台大公共衛生研究所，只因在採訪醫師時深刻感受到：「如果自己不懂，就很難真正幫觀眾問到重點。」儘管一入學就被生物統計「震撼教育」，甚至焦慮到想休學，但她最後撐了下來，也更理解學習不只是專業累積，更是一場壓力管理。

50歲後，面對媒體環境變化與職涯轉型，王毓芬開始思考個人品牌的方向。她曾在健康與理財之間猶豫，最後選擇退休理財，並在52歲考取RFA退休理財規劃顧問證照。她說，過去有財經媒體經驗，不代表自己就是專家，因此必須用更紮實的專業來面對民眾的信任。

王毓芬建議，退休金有「三層保障」：第一層是勞保、國民年金等社會保險；第二層是雇主提撥的職業退休金，也就是勞退；第三層才是自己準備的退休資產。她提醒民眾，不論幾歲，都應該先上勞保局E化服務系統查清楚自己已有多少保障，再思考退休後想過什麼生活、還缺多少錢。

她也強調，退休規劃的重點不是急著投資，而是先看見風險。健康、長壽、通貨膨脹與投資波動，都是退休後必須面對的，與其羨慕別人環遊世界，不如誠實思考自己真正想要的生活。

本集金句：

我覺得你要做退休理財規劃的時候，千萬不要用太多借貸的部分，借是要還的，你要思考到你未來有沒有那個能力去還，因為你越接近退休或是你退休之後，可能沒有你在上班的時候有一筆固定的收入，如果你有這麼多負債的話，可能會拖累到你的退休生活。

#王鈺棻 #退休 #投資 #理財 #勞保 #勞退 #社會保險 #國民年金

王鈺棻老師104高年級【退休理財系列】課程

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在真假訊息交錯、AI影像幾可亂真的時代，媒體識讀早已不只是課堂裡的知識，而是一項每個人都需要具備的生活能力。

媒體識讀教育基金會執行長李岱恩見證台灣媒體從報紙、有線電視、網路，一路走向社群平台與生成式AI浪潮，他深刻感受到，站在媒體劇烈變動的第一排。過去，人們擔心資訊太少，難以比對真假；如今卻是資訊如潮水灌入手機，雜訊太多，根本來不及辨別。加上社群平台透過演算法，不斷推播使用者喜歡看的內容，久而久之，人們容易誤以為世界上只剩下單一觀點。

面對這股數位浪潮，李岱恩沒有把AI視為洪水猛獸，反而把它比喻成一位隨時待命的「萬能管家」。它可以協助查資料、整理資訊、辨識圖片，甚至耐心回答反覆提出的問題。然而，他也提醒，AI並不是真的理解問題，而是依照機率一個字、一個字拼出答案，因此仍可能出錯，千萬不能把AI的回答照單全收。

近年來，基金會深入各地社區，陪伴中高齡者學習掃描QR Code、使用AI工具，也練習辨識網路上的真假訊息。李岱恩發現，許多長輩不是不願意學，而是缺少有人願意放慢速度，陪他們跨出第一步。

本集金句：

媒體識讀其實有很多概念性的東西，比方說你怎麼去辨識真假、你怎麼去知道有立場，我們就試著把這些東西轉譯，變成較生活化的東西，來跟大家分享。

#李岱恩 #媒體識讀教育基金會 #社區裡的AI課 #詐騙集團 #AI #QRcode

@好好用媒體 ｜媒體識讀教育基金會

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退休後的行政院前政務委員張景森依舊保持著每週走入野外的習慣，一雙招牌夾腳拖，不僅是他親近自然的方式，更象徵他不受體制拘束的率性。

然而，這位擁有深厚都市規劃背景的政策推手，即便卸下公職，走在路上、爬在山中，那雙敏銳的「職業病眼光」從未停歇。面對近期台北市登山步道的攻防，以及諸多引發熱議的公共事件，他以一位資深公民與內行登山客的角度，直言不諱地指出台灣公共治理的沈痾。

談到台北的登山步道，張景森認為藍綠陣營在選戰中的交鋒流於「空對空」的口水戰。相較於鄰近縣市，台北市的步道路況與接駁已算及格，但若要與國際城市相比，水準卻遠遠不足。

他也對近期陽明山擎天崗「即時影像直播」引發的隱私風波發表看法。他強調，人權與隱私權不容妥協。公部門為了治安或水利設置監視器具正當性，但將畫面毫無過濾地「22小時公開直播」，已遠遠超出管理目的，更淪為滿足社會偷窺慾的工具。他呼籲主管機關在智慧科技的應用上，必須具備保護民眾隱私的細心。

「這個社會每天都在打架，只有角力鬥爭，沒有共同目標，國家會死掉。」張景森語重心長地期盼，台灣不該日夜都在選舉與內耗，大家應該多去思考對城市、對國家共好的事情，唯有攜手合作，才能把日子過得更好。

本集金句：

真正我這樣登山、爬山、野外，差不多每個禮拜都出去，我的感受最深的就是說，我們應該不是跟隔壁的北基宜來比，我們應該是跟國際上的城市來比，像我們這樣有珍貴山林資產的城市，我們到底是怎麼規劃、利用跟管理它，我們的水準是什麼程度。

#張景森 #政務委員 #爬山 #登山步道 #沈伯洋 #蔣萬安 #柯文哲 #陽明山

@ 543評論/張景森

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在許多人眼裡，他是把大半輩子奉獻給海洋的「海王子」；但在偏鄉與無數家長心中，他更像是一位開著行動博物館、到處播撒溫馨種子的「教育苦行僧」。

目前擔任遠雄海洋動物園園長的謝得燦，當初是因為報紙上一則徵求訓練師的公告，開啟了他與海洋動物的不解之緣。從最基礎的動物飼養與行為引導做起，隨著視野擴展，他前往日本、印尼、澳洲等地受訓，將技術昇華為精準的營運與展演管理。

走過30多年，謝得燦最深刻的體悟，是將海洋世界裡得到的啟發轉化為一套「鯨豚教養法」。他觀察到，高智商的鯨豚需要透過「正向鼓勵」來建立信任並引導行為，而非傳統華人社會常見放大錯誤、容錯率低的「糾錯式管理」。他提倡「投其所好」與「強化物」的概念，主張以獎勵與陪伴取代處罰，並將這套理念帶進人類的家庭與校園。

近年來，謝得燦帶著他珍藏的海洋標本，發起一場「行萬里路」的教育行動。不論是市區還是偏鄉，他開著車、一站站走進幼兒園與各級學校。他不跟孩子生硬地講大道理，而是分享海豚「半腦休息」等趣味知識，引發孩子的好奇心，進而引導他們學習「尊重」的態度。

本集金句：

我在傳達教養法，是用正面鼓勵取代負面，孩子做錯事不要放大，要用獎勵做對的行為，孩子只要有進步你就要鼓勵，我們說塑行，就是塑造行為，塑行超過8、9歲，效果會非常不好，所以我說：教育不能等。

#謝得燦 #海洋動物園 #鯨豚教養法 #教育 #行萬里路 #鯨魚 #海豚

@謝得燦

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在逆境中綻放的光芒，往往最為動人。今年就讀高二的周軒瑋，是一位看不見世界的視障音樂創作者。因為早產導致視網膜病變，他一出生便面臨全盲的挑戰，但命運的捉弄並沒有奪走他對世界的熱情，反而賦予了他一雙敏銳的音樂翅膀。

軒瑋的音樂天賦在三歲時便悄然展露。當時他憑藉著超凡的聽覺，將電視節目的片頭片尾曲，在玩具電子琴上精準地彈奏出來。這份驚人的天賦讓媽媽驚覺他的潛力，從此開啟了他的音樂之路。小學四年級起，軒瑋正式接受古典鋼琴訓練。對於看不見琴鍵與譜表的他而言，每一次的練習都是巨大的考驗。他無法看譜，只能全憑耳朵聆聽、記憶，再靠著雙手在鍵盤上無數次地「拷貝」與摸索。

而在軒瑋的成長過程中，媽媽扮演了不可或缺的「大太陽」角色。面對兒子的視障，軒瑋媽媽選擇將眼淚化為力量，從小培養軒瑋獨立自主的生活能力，並堅持陪伴他參與每場演出與比賽，成為他最嚴厲也最溫暖的指引。

本集金句：

軒瑋在做決定的時候，我都會尊重，我會說：「我們都支持你，但是你要堅持，因為那是你的人生不是我的人生。」

#周軒瑋 #超人再起 #音樂天賦 #鋼琴 #薩克斯風 #勵志 #紀錄片 #看見光

@台灣超人／超人再起

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在29歲那年，一場突如其來的車禍奪去了阮錦源教練的左下肢，也徹底粉碎了他原本平靜的生活。面對人生遭逢的巨變，他沒有選擇沉淪，反而用一句「沒關係，我還年輕，快點復健起來」展現出超乎常人的堅韌。這份不認輸的毅力，不僅開啟了他的重生日記，更讓他一路從游泳復健者，蛻變為運動界常勝軍。

當初為了克服肢體殘缺帶來的平衡難題，阮教練主動選擇游泳作為復健，更激發了他挑戰自我的決心。他陸續考取了救生員與教練執照，多年來，他不但教了很多學生、甚至是身障者學會游泳，也成功挽救多位溺水者的生命。

而在「獨腳鐵人」阮錦源教練無數次躍入水中、奔向終點的輝煌背後，總有一個堅毅的身影相隨。她是阮教練的太太陳月嬌（嬌嬌）。在阮教練因車禍失去左小腿的那個生命至暗時刻，她強忍著淚水與無奈，勇敢地與丈夫共同扛起家庭的重擔。這份不離不棄的深情，不僅陪伴阮教練走過痛苦的斷肢復健的煎熬，更讓她在潛移默化中，將自己也鍛鍊成一位游泳教練與超級馬拉松選手。

在紀錄片《超人再起》中，兩人的故事感動了無數觀眾。談起參與電影的初衷，陳月嬌表示曲全立導演將身障者的奮鬥史帶上大銀幕，並非為了博取同情，而是為了展現一種「平等的生命力」—讓社會大眾看見，即使身體殘缺的人都能如此奮力發光發熱，健全的人又怎麼能輕易自暴自棄？

本集金句：

原本我在游泳過程中，覺得效果很好，所以很投入去游，然後過程中又影響到很多人，因為有的人學一學放棄了，但是看到殘障人士游得那麼快、游得那麼好，你（正常人）沒有資格講說你學不會。既然我殘障之軀對社會有幫助，所以我設定更多的運動。

#阮錦源 #陳月嬌 #超人再起 #鐵人三項 #游泳 #超級馬拉松 #勵志 #紀錄片

@台灣超人／超人再起

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在台灣山林裡，有一種被譽為「森林之王」的神祕猛禽—熊鷹。牠們雄壯威武、眼神銳利，卻因棲地破壞與文化獵捕而瀕臨絕種。為了守護這群天空的王者，紀錄片導演梁皆得與屏東科技大學特聘研究員孫元勳教授，各自用鏡頭與科學研究，花了12年的時間成就了這部紀錄片。

梁皆得導演對猛禽情有獨鍾，過去曾執導《老鷹想飛》、《尋找神話之鳥》等知名生態紀錄片。2014年，他在孫元勳教授舉辦的研討會中深受觸動，便毅然決然開啟了《飛吧！熊鷹》這部耗時多年的大作。梁導演坦言，拍熊鷹最難的是「等待」，牠們翱翔在高海拔深山，行蹤飄忽。他曾為了捕捉片頭短短幾秒的熊鷹「對爪求偶」和「波浪狀飛行」等特殊行為，足足蹲點等待了將近5個月。

而國立屏東科技大學的特聘研究員孫元勳教授，早在2003年因林務局（現為林業及自然保育署）的委託，開始在南部山區投入熊鷹的追蹤與保育工作。20多年來翻山越嶺，帶領團隊透過裝設監視器與無線電追蹤，不僅解開了熊鷹「終生配偶、重視血緣」的生態習性，面對排灣族、魯凱族將熊鷹羽毛視為頭目象徵的傳統文化，孫教授沒有選擇對立，而是走入部落推廣「仿真羽毛」，在尊重傳統與保護生態間找到了完美的平衡。

本集金句：

因為猛禽看起來就是威武雄壯的感覺，牠也是食物鏈頂層的掠食者，所以牠看起來就是跟一般的鳥不太一樣，眼神銳利、雄壯威武的體型。

#梁皆得 #孫元勳 #紀錄片 #飛吧熊鷹 #部落文化 #仿真羽毛

@飛吧熊鷹

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李其霖教授是一位對台灣歷史有著深刻理解的學者，其研究視野與教學理念，始終圍繞著「如何讓歷史走入常民生活」的關懷。

他的研究領域廣泛，尤其專精於海洋史與清代台灣的防務歷史（例如清法戰爭滬尾之役）。對他而言，歷史不只是教科書上的死板文字，而是深刻影響當代生活、飲食與景觀的隱形支撐。在淡水深耕多年的他，不僅對紅毛城、前清英國領事官邸、馬偕博士的歷史足跡等在地景點瞭如指掌，更擅長從「山形水勢」的跨學科視角，解讀淡水河兩岸（淡水與八里）的歷史與地景變遷。

李其霖教授積極投入教育部推動的 USR計畫，致力於將大學的學術資源與地方發展緊密結合。他帶領師生走出校園、深入地方，協助解決在地問題，並透過專業的導覽培訓，活化當地的歷史文化資產。

為了讓大眾更容易親近歷史，李其霖教授發揮創意，將嚴肅的歷史文本轉化為「歷史餐宴」。他巧妙地將歷史事件與在地食材結合（如桃園宴、新竹宴），最近更推出「清法戰爭滬尾宴1002—法軍大砲擊」。這種「將故事融入菜餚」的沉浸式體驗，讓參與者在品嘗美食的同時，也能深刻記住這片土地的過去，成功實踐了歷史落實於生活的教育理念。

本集金句：

以前我們的政府在淡水有設計兩個新市鎮，第一期第二期，設計新市鎮的原因就是以後要開發，既然要開發但交通沒到位，這樣對那個地方的發展就是不對的，當然淡水人也有淡水人的堅持，就是你要蓋橋但是會把夕照給擋住，這樣對他們來說歷史記憶都不見了，後來就是達到一個妥協，（橋）蓋可以蓋，但是要蓋得好。

#李其霖 #淡水 #淡江大橋 #USR #淡江大學usr遊程餐宴 #滬尾宴 #遊宴 #走讀

@淡江大學usr遊程餐宴

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