July 08, 2023

Beth Baumert: Besser Reiten mit Plan

24 minutes

Auf Trab zu Gast ist erneut Dressur-Trainerin Beth Baumert, eine sehr beeindruckende Pferdefrau aus den USA, die in Connecticut Pferde bis Grand

Prix ausbildet. Immer einen Plan im Kopf zu haben, was man mit seinem Vierbeiner trainieren möchte, vereinfache das Reiten ungemein. Obendrein übernimmt man damit Führung und gibt dem Pferd Sicherheit.

Wie ein solcher Plan auszusehen hat, darum geht es unter anderem in Ihrem Bestseller-Buch „How two minds meet: The mental dynamic of dressage“ . In Deutsch ist ihr Werk im Kosmos-Verlag erschienen unter dem Titel „Zwei Körper, ein Gedanke – die Stärke der mentalen Verbindung“.

Der erste Teil unseres Gesprächs wurde bereits am 1. April ausgestrahlt. Es ging um Balance und harmonisches Reiten. Anbei der direkte Link

zur besagten Folge von Auftrab: Harmonisch reiten

In dieser Episode geht es nun darum, wie Reiten mit einem Plan im Kopf einfacher wird. Sei es beim Ausbalancieren des Pferdes oder etwa auch beim Trainingsaufbau. Letzterer sei im Wesentlichen immer gleich: Man beginnt mit Schritt am langen Zügel und arbeitet dabei an seinen eigenen Reit-Unzulänglichkeiten. Wenn man beispielsweise viel auf den Boden schaut, dann kann mansich gezielt im Schritt darauf zu konzentrieren, nicht auf den Boden zuschauen. Auf die Schrittphase folgt eine 20-minütige Aufwärmphase, wo das Pferd seinen Rhythmus finden soll, sich eventuell schon etwas dehnen kann und wo viele Trab-Galopp-Übergänge geritten werden, damit die Verbindung zwischen Pferd und Reiter verbessert wird.

Die dritte Phase ist dann eine Pause, in der man bewertet, wie das Pferd heute geht, wie es drauf ist. Entsprechend überlegt man sich, woran man übt. Wenn etwa die Verbindung zum Pferd nicht gut funktioniert, dann reitet man viele Übergänge. Oder das Pferd arbeitet sehr gut mit, dann

gibt man ihm eine fordernde Aufgabe usw. Die Phase vier sind dann die auf die Tagesverfassung abgestimmten Aufgaben. Die Phase fünf ist die Abkühlphase,wo man im Schritt das Pferd dehnen lässt.

Übungen und Trainingspläne findet ihr auch in Beth´s Buch „Zwei Körper, ein Gedanke.“ Und wenn Ihr euch und euer Pferd dressurmäßig weiterbilden wollt, dann hätte ich für Euch noch einen tollen Veranstaltungstipp: Am 27. bis 29. Oktober kommt Horst Becker von Hamburg in die wunderschöne Location

Festschloss in Schlosshof in Niederösterreich eingeflogen und lehrt uns klassische Reitkunst stilecht in den kaiserlichen Reithallen.

Dafür muss man aber nicht auf Lizenzniveau reiten. Horst gibt Einzelunterricht und holt jeden dort ab, wo er gerade steht, unabhängig ob Du Western oder englisch trainierst oder mit Deinem Isländer einreitest.

Wer dabei sein möchte - als passiver oder aktiver Teilnehmer – kann sich bei uns per Email [email protected] melden oder einfach im Kommentar sein Interesse bekunden. Wir - das sind Dancer, Velvet, Tessa und Podcasthost Julia Kistner - freuen uns auf Euch.

Viel Hörvergnügen wünschen die Welshies und Podcasthost Julia Kistner. Vor allem aber bleibt AUF TRAB, bis zum nächsten Samstag.

Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/⁠⁠⁠

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Foto: Beth Baumert

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By Der Pferdepodcast von Julia Kistner