Aujourd'hui je fais intervenir mon ami Martin Petit, qui a eu un grave accident qui lui a couté le prix de ne plus pouvoir marcher... J'ai connu Martin avant son accident, mais la personne que j'ai eu en face de moi aujourd'hui n'est plus la même, et c'est positif ! Accroche toi à prendre une belle baffe de leçon de vie ! Hyper motivant et inspirant 👌🏼. 

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Merci encore pour ton soutien ! (si tu souhaites aller plus loin, il t'est possible de me soutenir directement en contribuant au podcast par un abonnement de 1 euro/mois, sans engagement bien sur, en cliquant sur "support" sur la page d'accueil du podcast: https://anchor.fm/quentinrandis).

Merci encore, et bonne écoute ! :)

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A travers ses voyages, ses épreuves entrepreneuriales et ses expériences personnelles, Quentin nous raconte comment il est passé de petit garçon introverti sans aucune confiance en lui à homme charismatique et accompli (ou presque), sans aucune prétention, et surtout, sans se soucier du regard des autres. Nous parlerons fitness, business, mindset, relations amoureuses et j'en passe, seul, ou parfois accompagné d'un invité sur le Podcast. Parce qu'il est temps, que toi aussi tu t'épanouisses pleinement, prenne confiance en toi, et passe enfin à l'action !

Aujourd'hui team on traduit en détails l'épisode en Anglais #48. De belles leçons de vie personnelles en perspectives, j'espère que ça t'aidera à y voir plus clair :).

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Aujourd'hui je suis accompagné de mon ami Samuel. Sam est Canadien, de Montréal, mais aussi coach fitness et entrepreneur à succès. Son histoire est super inspirante, mais surtout très peu commune. Au Quebec on parle Français certes, mais l'approche est complètement différente, et tu vas comprendre la clé de son succès même après être tombé au fond du trou.

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Tu me l'as beaucoup demandé, aujourd'hui un épisode principalement en Anglais ! Pourquoi ? Pour booster ta compréhension orale mon ami, je veux que toi aussi tu maitrises cette langue qui a le potentiel de t'ouvrir un maximum de portes dans ta vie. Ne t'inquiète pas, je parle aussi en Français pour t'aider un maximum à tout capter. Let's go !

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Aujourd'hui sujet particulier qui m'a touché fortement après la lecture du livre "Atomic Habits" de James Clear. A travers mes expériences perso et mon implémentation de certaines techniques, j'ai fais un shift d'identité, et tu vas comprendre comment toi aussi tu peux le faire.

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Aujourd'hui je refais intervenir mon ami Antoine Fombonne ! Tu l'as réclamé, on a délivré ! Sans script, nous allons aller dans les détails de comment optimiser son sommeil pour performer dans ta vie de tous les jours et mettre toutes les chance de ton côté pour durer dans le temps, peu importe le domaine !

Le sommeil c'est la fondation, et tu vas comprendre pourquoi.

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Un épisode que je n'aurais jamais pensé faire... J'étais dans une relation de "friends with benefits" pendant 9 mois, et ça a mal tourné... A travers ce podcast je vais essayer de te transmettre mes émotions au mieux, te remettre dans le contexte afin que tu ne tombes pas aussi dans cette spirale infernale toi même...

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Aujourd'hui je ne suis pas seul ! Accompagné de Pierre Logrado aka @lgdcoaching, nous allons discuter métabolisme à travers une histoire boulversante qui l'a complètement fait changer de direction après une époque noire.

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Le sujet des relations amoureuses est complex, certes, mais il touche tout le monde. Alors pour mettre toutes les chances de ton côté, je vais te faire part à travers mes expériences, de comment améliorer la personne que tu es aujourd'hui, de quel état d'esprit adopter, d'établir les fondations pour que tu "nail" ta prochaine relation !

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Suite de l'épisode précédent où l'on parle de mes relations amoureuses passées, mais surtout où l'on va refléter sur ces dernières, et mettre en application ce qu'il faut faire pour vivre une vie amoureuse plus épanouie !

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