BiciLAB

Nuevo Podcast para gourmet para todos. Invitado VIP de calidad, tanto ciclista como humana para que todos vosotros disfrutéis de Juanpe López al 100%. El último español portador de la magia rosa nos regala casi una hora de anécdotas y experiencias que no dejarán indiferente a nadie al que le guste el ciclismo.

En LAS NOTICIAS analizamos el campeonato de España de Ciclocross, y hablamos del la Copa del mundo de Benidorm, del Orbea Factory Team y de toda la actualidad del ciclismo

En NUESTRAS MIERDAS Antun abre el cajón de mi er da y nos cuenta porqué BiciLAB está pasando por una crisis interna sin precedentes.

El podcast acaba con unas CHARLYETAS de luxe, en las que Charly nos da una lección magistral acerca de como purgar frenos hidráulicos y acabar con la holgura de la dirección. MUST

Puedes pasar por la actividad de Strava de Eduardo Talavera para decirle que es un paquetón de los buenos #TodosSomosAlex

https://www.strava.com/activities/8385150491

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Hoy NO OS LO PODEIS PERDER!!!!

Inauguramos el año y la segunda temporada del podcast con el mejor invitado posible, Carlos coloma, apenas 24h después de anunciar el nacimiento del BH Coloma Team como uno de los mejores equipos XCO del mundo, nos explica todo lo relacionado con el proyecto, los corredores que lo forman, los nuevos patrocinadores que están, los que ya no están, y nos analiza las expectativas que tienen para esta ilusionante temporada 2023

En LAS NOTICIAS analizamos los nuevos fichajes del XCM y alguna tontería de nivel, y acabamos con los resúmenes de las carreras de ciclocross que ha habido esta semana.

Pasamos a NUESTRAS MIERDAS donde os contamos las rutas con las que hemos despedido el año (y algunos gatitos de patios para que os vayáis contentos), y finalizamos con unas CHARLYETAS en las que hablamos de regulación de suspensiones, SAG, tokens y rebotes.

PROYECTO SOLIDARIO: http://activosysolidarios.blogspot.com/p/proyecto-angliru195metros.html

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Despedimos la Season One de BiciLAB con otro invitado de excepción, Yago Alcalde de Ciclismo y Rendimiento es uno de los biomecánicas más conocidos en el país y hoy se sienta en el micro de BiciLAB para resolver las dudas más frecuentes que tenemos en el ciclismo.

¿Se puede montar en bici sin que nada te duela?, ¿porqué se me duermen las manos?, ¿Te duelen las plantas de los pies al hacer tiradas largas? Estas son algunas de las preguntas más frecuentes y de los problemas más habituales a los que se enfrenta Yago en la consulta. Aquí nos lo cuenta todo!!!

Además analizamos las noticias de la semana, como el Ciclocross, el nuevo BH Templos Café y la nueva bicicleta de Luis Enrique para la Cape Epic.

Acabamos el podcast con un análisis muy minucioso de las sensaciones que han tenido Charly y Antun al estrenar su nueva BH Lynx Race.

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Otro de esos episodios en los que merece la pena callar y escuchar al NÚMERO 1 DEL RANKING MTB XCO MUNDIAL. David Valero se pasa por BiciLAB y nos cuenta su valoración de este increíble año 2022 y sobre todo nos cuenta secretos para este 2023, con alguna prueba ESTRELLA donde va a intentar dar lo mejor de sí mismo.

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El episodio de hoy lo hacemos entre todos, empezamos con la típica sección de Noticias donde hablamos del Ciclocross, de la Titan Desert, recorridos de Andalucía Bike Race y toda la actualidad del mtb mundial.

Después en “nuestras mierdas” realizamos la primera sesión de Preguntas y Respuestas, donde contestamos a muuuuchas de las preguntas que nos habéis formulado desde Instagram, cosas personales como el nacimiento de BiciLab, los trabajos de cada uno, y mucho, mucho de material y tonterías para tantísimos.

Nos conocéis más que nuestras parejas!

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Hoy abrimos con las últimas noticias del ciclismo internacional, en las que destaca la aparición de los “3 grandes” del ciclocross mundial este fin de semana y la trágica noticia del fallecimiento por atropello de Davide Rebellin :-(

Luego tenemos una INTERESANTÍSIMA CHARLA con Eduardo Talavera, entrenador de ciclismo que nos cuenta las bases del entrenamiento por potencia, sus beneficios y sus principales razones por las que a día de hoy se están haciendo tan populares los potenciómetros.

Acabamos con las charletas en las que hablamos de manómetros digitales y Antun nos cuenta los motivos que le han llevado a aligerar su nueva Sworks Tarmac SL7. Qué ha montado y porqué!

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ENLACES DE INTERÉS:

Puedes seguir a Edu en su Instagram donde comparte información MUY VALIOSA!!!!

https://www.instagram.com/edutalfer/

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Foro de locos por el peso: https://weightweenies.starbike.com/forum/

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Hoy abrimos el podcast con el Antun más “intensivo” soltándonos una chapa guapa contestando a los pocos comentarios “haters” que han aparecido tras el primer episodio “Solo para Fans”.

Luego en la sección de Noticias analizamos la actualidad del ciclismo y en nuestras mierdas hablaremos del Ciclocross de Alcobendas, de potenciómetros que miden más de la cuenta y de estudios biomecánicas.

Acabamos con una jugosísima Charleta, en la que desgranamos la nueva Bici de Jota y él mismo, nos da todas las explicaciones habidas y por haber del porqué de cada cosa.

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Sólo cuatro días después de conseguir el 6º puesto en el Campeonato de Europa de Ciclocross en Namur, tenemos el honor de que nos visite Felipe Orts. Posiblemente el mejor corredor de ciclocross de la historia de España. Nos ha contado muchas cosas de su carrera y curiosidades que sólo se cuentan a “los panas”.

Además ya podéis apoyar al podcast de BiciLAB colaborando con nosotros mediante el botón de APOYAR que encontraréis en IVOOX. Os convertiréis en fans tantísimos del podcast y tendréis acceso a contenido exclusivo como un podcast al mes, más los podcast que hagamos extras desde nuestras carreras. Además os convertiréis automáticamente en mejores seres humanos, con menos dioptrías y optaréis al Princesa de Asturias 2023…

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Si te apetece y puedes, te lo agradeceremos eternamente, pero si no, solo debes esperar al siguiente episodio regular del podcast, que seguirá ofreciéndose como hasta ahora.

EMPEZAMOS!!!

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En el episodio de hoy analizamos la actualidad incluyendo Colina Triste, Brasil Ride y las últimas carreras de ciclocross a nivel europeo.

En la sección de nuestras mierdas, Jota y Charly nos hablan de su debut en el ciclocross, y Antonio Ortiz nos cuenta su experiencia en los test days junto a David Valero. Antun anticipa el próximo vídeo de “ciencia en Bicilab” en el que estudiaremos la influencia del peso en subida en un ejemplo real.

Inauguramos la sección de “DESTINO CAPE” en la que os iremos manteniendo informados de los avances que vamos dando dentro de nuestro PROYECTAZO sudafricano.

Acabamos con unas charletas en las que hablamos de las ventajas e invconvenientes que tiene el Garmin Varia, y os contamos nuestra experiencia y opinión acerca de los estudios biomecánicas.

No os lo perdáis.

EMPEZAMOS!!!

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STRAVA DE BICILAB

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Hoy hablamos de muchas cosas, Noticias,  Ciclocross, Brasil Ride, las sensaciones de Antun con su nueva bici de discos, pero lo más importante es que hoy os damos EL NOTICIÓN DEL AÑO PARA BICILAB!!! Recién llegado a nuestros mails tenemos que compartirlo con vosotros!!!

EMPEZAMOS!!!

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