Биохакинг радио

🔥В этом выпуске Самых Здоровых Новостей с Ириной Барановой:

00:11 Девушка-фруктоедка умерла на Бали
03:04 Домашние дела убивают либидо
04:45 Российская вакцина от рака готова
07:12 Смерть после операции на желудке
10:02 Айтишник умер от переработок
11:39 Матча вызывает анемию
12:49 Телефон на унитазе и геморрой
14:21 Уфимец и пылесос

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

🔥 Сегодня в выпуске:
05:13 Вейпы полностью запретят в России
01:07 Аутизм победили
02:31 Витамин D замедляет старение в три раза
03:22 Китайцы создают робота для суррогатного материнства
04:27 Размер члена для девушек не важен
06:28 Сосиски в тесте уберут из школьных столовых
07:07 Смотреть видео на скорости ×1.5 уже новая норма
08:27 Фонд Билла и Мелинды Гейтс до 2030 года направит $2,5 млрд на поддержку исследований в сфере женского здоровья
10:30 Мужчины с пузом привлекают женщин сильнее качков
11:40 Дети рождаются с отклонениями

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

00:00 – В этом выпуске.
00:52 – Насколько актуальна тема кандиды?
02:05 – Основная проблема – биоплёнки! Где они нас поджидают?
13:40 – Почему с биоплёнками трудно бороться?
15:46 – Биоплёнки в желудочно-кишечном тракте.
22:34 – Кишечник и иммунитет.
27:57 – Кандида подрывает наш иммунитет!
32:56 – Каким должен быть подход к биоплёнкам?
33:33 – Как меняется пищеварение при гипоацидности?
35:40 – Как на пищеварение влияет дефицит панкреатической секреции.
38:50 – Глисты: друзья или враги?
42:15 – Кандидоз кишечника = немотивированная агрессия и ярость, в том числе у детей.
44:22 – Признаки паразитоза.
46:51 – Ось кишечник/мозг и микробиота.
53:50 – Ответы на вопросы.
01:05:37 – Песни про кандиду и здоровье ЖКТ.

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

00:00 – В этом выпуске.
00:53 – Дофаминовый мир.
08:01 – Что такое дофамин? Зачем он нужен?
17:22 – Дофаминовые зависимости.
18:44 – Сигналы вокруг нас.
26:15 – Проблема дофамина наших дней.
31:07 – Дофаминовый протокол ПШБ: что это и чем поможет?
33:14 – Переедание: причём тут дофамин?
37:06 – Дофамин и покупки.
39:33 – На что похож дофамин?
40:23 – Каковы симптомы высокого дофамина, грозящего истощением?
43:55 – Симптомы низкого дофамина.
47:00 – Дофамин и продуктивность.
49:46 – Опасная дофаминовая ловушка.
51:33 – Дофаминовый детокс и почему он вызывает споры?
56:40 – Дофаминовое голодание = детокс? Почему дофаминовый детокс нужен всем?
01:00:46 – Дофаминовый путь – путь умеренности во всём.
01:02:55 – Здоровый базовый дофамин.
01:06:34 – Стартовый дофамин.
01:07:22 – Что такое обогащённая среда?
01:08:38 – Холодный душ и его польза для дофаминовой системы. Как быстро сбросить «дофаминовый пар»?
01:09:45 – Ответы на вопросы.

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova