Биохакинг радио

00:00 – В этом выпуске.
00:54 – Смертность от сердечно-сосудистых катастроф.
09:49 – Основные типы сердечно-сосудистых заболеваний. Почему им важно уделять внимание?
14:49 – Влияние сердечно-сосудистых заболеваний на организм.
16:02 – У кого выше риск сердечно-сосудистых катастроф?
25:42 – Психосоматика проблем с сердцем и сосудами.
33:06 – Что лежит в основе инфарктов и инсультов?
38:02 – Причины тромбообразования.
38:45 – Эндотелиальная дисфункция, импотенция и сердечно-сосудистые катастрофы: где связь?
43:09 – Холестерин: враг или друг?
46:35 – Кто страдает гиперхолестеринемией?
47:06 – Для чего нужен холестерин в организме и кто на самом деле повреждает сосуды?
49:26 – Холестерин надо снижать – самая опасная ложь! Исследования и факты.
54:37 – Откуда берётся атеросклероз и гиперхолестеринемия?
58:33 – Кому снижать холестерин и каким образом?
58:53 – Основные причины «высокого» холестерина.
01:01:13 – С какими заболеваниями чаще всего сочетается «высокий» холестерин?
01:01:55 – Реальные способы снижения рисков сердечно-сосудистых катастроф.
01:02:40 – Ответы на вопросы.
01:12:47 – Песни про сердце и сосуды.

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

🔥 Сегодня в выпуске:
00:19 Учёные просят людей НЕ УМИРАТЬ в ближайшие 10 лет
03:21 Россиян будут лечить фельдшеры и акушерки без высшего медицинского образования
05:20 13-летний мальчик умер после сырой лапши быстрого приготовления
06:48 Apple Watch спасли жизнь женщине
09:52 Зумеры массово СЕДЕЮТ
13:25 В России создали первую в мире нейросеть, которая помогает выявлять ДЦП по МРТ младенцев
16:21 ТОП-3 позы в сексе для похудения
18:42 «Осеннее обострение» в этом году придёт раньше

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

00:00 - Ваши ноги могут рассказать о здоровье больше, чем вы думаете!
01:09 - Почему опасен атеросклероз сосудов ног?
01:52 - Кто наиболее подвержен гангрене и последующей ампутации?
02:22 - Какие симптомы? На что следует обратить внимание?
03:28 - Что делать, если вы обнаружили у себя такие симптомы?
03:53 - Кто находится в группе риска?
04:54 - Когда требуются серьëзные меры?

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

й

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

00:00 – В этом выпуске.
00:49 – Бочка Либиха или «где тонко, там и рвётся».
05:55 – Что такое чек-ап и в чём его цели?
07:15 – История появления медицинских осмотров.
17:33 – Кому нужен и важен чек-ап?
23:03 – Люди после 40: почему им важно проводить регулярно чек-ап?
28:36 – Важные обследования для спортсменов.
29:30 – Люди с хроническими заболеваниями.
32:28 – Женщины репродуктивного возраста.
35:02 – Минимальные анализы для мужчин 50+.
35:13 – Какие обследования нужны детям и подросткам.
35:42 – Обследования для людей, у которых есть профессиональная вредность.
36:30 – Основные виды чек-ап.
37:22 – Преимущества регулярного проведения чек-апа.
45:33 – Исследования про пользу ранней диагностики.
48:39 – Топ самых бесполезных анализов.
59:45 – Почему женщине важно заботиться о здоровье своей семьи?
01:05:16 – Комплексный подход к диагностике.
01:07:04 – Ошибки при отсутствии комплексного подхода.
01:07:42 – Что входит в нашу «бочку Либиха»?
01:08:30 – Ответы на вопросы.
01:23:06 – Песня про чек-ап.

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

🔥 Сегодня в выпуске:
00:19 Учёные просят людей НЕ УМИРАТЬ в ближайшие 10 лет
03:21 Россиян будут лечить фельдшеры и акушерки без высшего медицинского образования
05:20 13-летний мальчик умер после сырой лапши быстрого приготовления
06:48 Apple Watch спасли жизнь женщине
09:52 Зумеры массово СЕДЕЮТ
13:25 В России создали первую в мире нейросеть, которая помогает выявлять ДЦП по МРТ младенцев
16:21 ТОП-3 позы в сексе для похудения
18:42 «Осеннее обострение» в этом году придёт раньше

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia

Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru

Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova