Биохакинг радио

By Ирина БарановаMedicine Health & Fitness Nutrition Fitness

Биохакинг радио episodes

April 16 Низкое давление: в чём причина? Чем поддержать суставы? Аллергия на оттепель: что это и как лечить? Ответы на вопросы
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 7 min
April 15 Понедельник, кола и работа до старости сокращают жизнь? | Самые Здоровые Новости #21
🔥В этом выпуске Самых Здоровых Новостей с Ириной Барановой:
00:20 БДСМ лечит депрессию
01:58 Запрет соцсетей для детей в Австралии
02:40 «Салонный инсульт»
03:10 Поздний завтрак убивает
04:57 Понедельник — биологическое зло, доказано учёными
05:29 Капельницы от похмелья в российских клубах
06:09 Мужики делают это чаще женщин
06:31 В отделениях «Почты России» начнут продавать лекарства
06:47 Россияне начали есть мясо моржа и нерпы
07:15 Чем раньше выйдете на пенсию, тем дольше проживете
07:45 Кока-Кола разрушает печень быстрее алкоголя
08:36 В Хорватии гадюка укусила пьяного мужика и …
09:46 Передвижные аптеки появятся в России
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
11 min
April 13 Картошка фри состоит из 30 ингредиентов! Как нас ТРАВЯТ хрустящей корочкой?
Сравниваем состав картошки фри из "Вкусно и точка" и "McDonald's" Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
10 min
April 10 Каждый 100-й россиянин с ВИЧ, бум АУТИЗМА, ген психопатов | Самые Здоровые Новости #20
🔥В этом выпуске Самых Здоровых Новостей с Ириной Барановой:
00:17 Учёные нашли ген психопатов
01:08 Мужчины кажутся женщинам привлекательнее, если ...
02:15 В России запретили раскраски
03:00 Таблетка от алкоголизма
03:49 Беременным россиянкам предложили запретить покупать алкоголь
06:09 Гении рождаются зимой?
06:38 Парень стал инвалидом из-за вейпа и энергетиков
07:46 Зумеры отупели в край
08:49 Странные, милые, не как все
09:39 Бум аутизма зафиксирован в России
10:56 Каждый сотый россиянин заражён ВИЧ-инфекцией
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
14 min
April 09 США перевернули пирамиду питания: плюсы и минусы нового подхода
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
9 min
April 06 Омега-3 и антиоксиданты: совмещать или нет? Как применять прогестерон? Плохо растут ресницы: что делать? Ответы на вопросы
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 7 min
April 02 Сухость в интимной зоне, нервозность - признаки УВЯДАНИЯ женского организма!
00:00 – В этом выпуске.
01:00 – 80% женщин испытывают эти проблемы.
03:47 – Энергия жизни и разрушения: либидо и мортидо.
07:16 – Этапы взросления женщин.
09:18 – Баланс всех гормонов.
14:45 – Функции гормонов.
16:03 – Сексуальность – важная составляющая жизни женщины.
19:44 – Причины раннего и преждевременного климакса.
25:41 – Управление менопаузой и менопаузальный менеджмент.
30:02 – Климакс-ассоциированные заболевания и состояния.
32:38 – Какие заболевания «поднимают голову» в менопаузе?
43:30 – Что такое качество жизни?
44:22 – Угасание начинается за 10 лет до менопаузы.
47:40 – Роли, к которым мы не готовы.
51:38 – А как же раньше жили люди?
53:46 – Роль бабушек в эволюции.
59:18 – Менопауза и эволюция.
01:00:22 – Признаки дефицита эстрогенов.
01:00:58 – Женщина и тестостерон.
01:02:25 – Прогестерон снижается первым.
01:03:00 – Цели ЗГТ.
01:04:09 – Эстрогены: от героя к злодею и обратно.
01:10:59 – Тестостерон: показания и противопоказания.
01:11:40 – Патологический климакс является показанием к терапии.
01:12:19 – Исследования про ЗГТ.
01:12:57 – История моей мамы.
01:17:13 – Ответы на вопросы.
01:33:47 – Песни про менопаузу.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 41 min
March 30 Борьба с холестерином БЕССМЫСЛЕНА! Самая большая ЛОЖЬ бигфармы
00:00 – В этом выпуске.
01:08 – Статистика по самым частым причинам смерти.
06:23 – Главный фактор риска, который провоцирует сердечно-сосудистые катастрофы.
09:21 – Основные типы сердечно-сосудистых заболеваний. Почему важно обращать на них внимание?
10:28 – Влияние сердечно-сосудистых заболеваний на организм.
12:04 – Кардиоваскулярные риски. Основные группы рисков.
19:38 – Сердце – это центр эмоций. Психологический портрет инфаркта и инсульта.
26:13 – Что лежит в основе развития инфаркта и инсульта?
29:49 – Статистика по инфарктам и инсультам. Главная ошибка, которую совершают люди.
35:54 – Классические причины тромбообразования.
36:27 –Эректильная дисфункция: не «импотент», а «в зоне риска»!
43:12 – Холестерин – «козёл отпущения», а не виновник проблем.
44:39 – Холестерин – вселенское зло?
46:28 – Если холестерин «лечит», то что повреждает сосудистую стенку?
49:26 – Самая опасная ложь бигфармы.
53:28 – Откуда берётся атеросклероз и гиперхолестеринемия?
58:38 – Кому снижать холестерин и каким способом?
01:00:18 – Что может влиять на уровень холестерина?
01:01:52 – Что на самом деле повышает холестерин?
01:02:35 – С чем сочетается нарушение липидного обмена чаще всего?
01:03:09 – Важные моменты.
01:03:43 – Реальные способы снижения рисков.
01:05:48 – Ответы на вопросы.
01:15:52 – Песни про сердце и сосуды.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 24 min
March 26 5 поколений Ибн Хальдуна, или почему наши дети всё просрут?
00:00 - Концепция пяти поколений Ибн Хальдуна?
01:08 - Почему для нас так важна тема пяти поколений?
01:57 - Первое поколение: создатели, асабия или
воины, завоеватели.
02:57 - Второе поколение: строители или организаторы.
03:35 - Третье поколение: наследники или эстеты.
05:08 - Четвертое поколение: паразиты или потребители.
06:03 - Пятое поколение: разрушители.
06:52 - Что делать, чтобы не превратиться в пятое поколение?
08:45 - Циклы – это не приговор, это зеркало.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
10 min
March 23 Печень - сборище ТОКСИНОВ? Опасно ли её есть? Как поднять железо?
К.м.н. Ирина Баранова отвечает на вопрос подписчицы. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
8 min

About Биохакинг радио

From the publisher's feed

Биохакинг здорового человека с кандидатом медицинских наук Ириной Барановой. Интервью с ведущими медиками и специалистами превентивной интегративной медицины. Узнаейте то, о чем вам не расскажут в…