Биохакинг радио

By Ирина БарановаMedicine Health & Fitness Nutrition Fitness

Биохакинг радио episodes

June 18 Как питаться, чтобы прожить дольше? Эфир Ирины Барановой и Ларисы Щербиной
Подкаст к.м.н., врача-терапевта, биохакера со стажем Ирины Барановой и интегративного гастроэнтеролога Ларисы Щербиной. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 5 min
June 15 Усталость, выпадение волос, частые болезни: тяжёлые металлы ТРАВЯТ нас с детства!
00:00 – В этом выпуске.
01:32 – Почему хелатирование актуально для современного человека?
05:46 – Что происходит, когда тяжёлые металлы накапливаются?
07:16 – Как мы накапливаем металлы?
08:04 – Как хелатирование помогает улучшить здоровье?
09:21 – Как правильно проводить хелатирование?
10:00 – Биомагнификация в рыбе. Как в рыбе накапливаются тяжёлые металлы?
14:42 – Какую рыбу выбрать?
16:12 – Токсические металлы и их влияние на организм. Как понять, что у вас накапливаются тяжёлые металлы?
21:06 – Что такое хелатирование? Что означает этот термин?
26:02 – Роль хелатных соединений.
26:55 – Примеры природных хелатов.
27:34 – Кардиохелатирование: что это, кому нужно?
30:13 – Хроническое воспаление без инфекций.
33:11 – Какие болезни связаны с воспалением, вызванным тяжёлыми металлами?
36:57 – Интересные факты.
37:18 – Хелатирование для улучшения когнитивных функций.
40:16 – Роль хелатирования в детоксикации.
40:47 – Антиэйджинг-эффекты.
41:25 – Итоговые последствия.
42:01 – Исследования про влияние тяжёлых металлов на организм.
44:10 – Песни про хелатирование.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
52 min
June 13 Донорство с низким ферритином: за или против? Как бороться с потливостью? Вопросерия
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
59 min
June 11 Цистит, недержание, камни в почках, высокое давление! Кто виноват, как ПОБЕДИТЬ?
00:00 – В этом выпуске.
01:08 – Урология и нефрология: в чём разница?
09:25 – Функции почек, их роль и последствия нарушения их работы.
14:09 – Роль почек в детоксе.
16:21 – Что удаляется с мочой из организма?
17:13 – Что приводит к накоплению аммиака? Почему он опасен?
20:52 – Обратите внимание на симптомы.
22:32 – Токсины, которые удаляются с мочой.
23:31 – Роль почек в гормональном балансе.
25:54 – Гормоны и их метаболиты, которые выводятся с мочой.
27:16 – Важность нормальной функции почек для гормонального баланса.
27:43 – Роль почек в активации витамина Д.
28:38 – Последствия нарушения функции почек.
29:16 – Неочевидные симптомы проблем с почками.
30:54 – Основные причины гломерулонефрита.
33:26 – Гломерулонефрит и хроническая почечная недостаточность.
35:19 – Инфекции мочевыводящих путей.
35:41 – Камни в почках.
35:57 – Доброкачественная гиперплазия предстательной железы.
39:05 – Рак мочевого пузыря.
39:26 – Недержание мочи.
40:48 – Мочекаменная болезнь и её осложнения.
48:12 – Витамин С как мягкий хелатор.
49:14 – Роль питьевого режима в лечении мочекаменной болезни.
51:14 – Основные дефициты у людей с МКБ.
52:38 – Ответы на вопросы.
01:02:10 – Песни про почки.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 9 min
June 08 Зловонные газы, вздутие, отрыжка, диарея, запор и частые болезни? Виноват ЖКТ!
00:00 – В этом выпуске.
01:05 – Распространённость заболеваний желудочно-кишечного тракта.
06:05 – Теории старения.
08:17 – Функции ЖКТ, о которых мы забыли.
10:56 – Микробиота ЖКТ и её важность.
13:17 – Что относится к заболеваниям ЖКТ?
16:28 – Пищеварение начинается с жевания.
19:00 – Как медицина стандартов портит нам пищеварительный тракт?
23:33 – Гипоацидность и её последствия.
26:50 – Ингибиторы протонной помпы и их пагубное влияние на организм.
29:10 - Кишечник – самый крупный эндокринный орган.
30:43 – ИПП способствуют развитию рака желудка.
33:38 – Что является истиной причиной заболеваний ЖКТ?
36:28 – Вагус управляет всем!
37:08 – Чем помочь блуждающему нерву?
37:44 – Кишечный барьер и его нарушение.
41:20 – Цинк карнозин и его свойства.
42:00 – Синдром повышенной кишечной проницаемости.
43:06 – Кишечник – второй мозг!
44:50 – Последствия снижения кислотности желудочного сока.
46:15 – Панкреатическая недостаточность.
48:14 – Как проявляют себя проблемы с печенью?
50:25 – Распространённость запоров.
55:14 – Ферменты. Опасно ли их пить?
58:18 – 6 главных принципов оздоровления пищеварения.
59:02 – Глутамин, кишечник и воспаление.
01:01:41 – Ответы на вопросы.
01:07:54 – Песни про ЖКТ.
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 13 min
June 06 Болезни налицо. 15 признаков, которые лучше не игнорировать!
00:34 - Как по внешнему виду лица понять, что с вашим здоровьем что-то не так?
01:12 - 15 признаков, которые говорят о проблемах со здоровьем
04:04 - Ваше лицо - это не просто зеркало души!
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!

Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
5 min
June 04 Как помочь себе в магнитные бури? Как восстановить организм после антибиотиков? Ответы на вопросы
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
51 min
June 01 Болят суставы от ЗГТ! Какой витамин С лучше? Связь между кишечником и отёками| Ответы на вопросы
Ответы на вопросы из телеграм-канала https://t.me/baranovaia Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
50 min
May 29 Уколы для похудения: ЗА или ПРОТИВ? Эфир Ирины Барановой и Дарьи Демидовой
Стоит ли худеть на уколах? Как это сделать без вреда для здоровья?
Подкаст к.м.н., врача-терапевта Ирины Барановой и врача-эндокринолога Дарьи Демидовой. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
52 min
May 28 Прорыв в медицине или деньги на ветер? Пептиды | Подкаст Ирины Барановой и Владимира Фокина
Больше информации о пептидах https://irina-baranova.ru/peptides/ Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач
интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир
здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами
https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova
1 hr 5 min

About Биохакинг радио

From the publisher's feed

Биохакинг здорового человека с кандидатом медицинских наук Ириной Барановой. Интервью с ведущими медиками и специалистами превентивной интегративной медицины. Узнаейте то, о чем вам не расскажут в…