Latife Arab lebte in einem polizeibekannten Clan, wo strenge Regeln und Gewalt ihren Alltag prägten. Zwangsverheiratet mit 17, wagte sie sieben gefährliche Fluchtversuche. Auf der Blauen Couch bei Moderator Thorsten Otto teilt sie ihre bewegende Geschichte und den Weg zur Freiheit.

Vor 15 Jahren schaffte es Latife Arab nach sechs gescheiterten Versuchen endlich, mit ihren drei Kindern von ihrer Familie loszukommen. In dieser Episode der Blauen Couch spricht sie darüber, wie sie seither tagtäglich in großer Angst um sich, ihre Kinder, ihr Leben lebt. Unterdrückung, Misshandlung, Zwangsheirat - das war ihr Schicksal bis zu ihrem Ausstieg. Ein Schicksal, das noch immer so viele junge arabische Mädchen und Frauen ereilt. Doch für sich und ihre Kinder musste sie diesen Kreislauf unterbrechen und möchte nun mit einem Buch auch anderen Frauen Mut machen. Warum sie trotz allem immer noch Hoffnung hat, sich mit ihrer Familie zu versöhnen, und woran es liegt, dass sich die Clan-Strukturen trotz Generationenwechsel nicht aufbrechen lassen, das hört ihr hier.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Latife Arab und Thorsten Otto gefallen hat und hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel Lehrerin und Pflegemutter Yvonne Flach, Supermarktbetreiber Robin Hertscheck oder Super-Papa Wolf Küper 

Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.

Und noch ein Schmankerl haben wir für euch: Unser Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Er liebt Kinder über alles und erklärt ihnen die Welt: Checker Tobi! Auf der Blauen Couch on Tour hat Tobias Krell spannende Dinge verraten, zum Beispiel wie er ins Fernsehen gekommen ist, was aus seiner ersten Kindergartenliebe geworden ist und wie er Profi-Magier dazu gebracht hat, ihm ein paar Tricks zu verraten. In Miesbach erzählte er bei Moderator Thorsten Otto zudem von seinem lustigsten Kostüm und seiner größten Schwäche: der Ungeduld.

Sie wollen die Blaue Couch live mit Harry G. in Nürnberg erleben? Hier bekommen Sie die Tickets fürs BR Podcastfestival am 16. Oktober 2024.

***Zu dieser Episode: Seit 11 Jahren ist er „Checker Tobi“ und vermittelt leicht verständlich die verschiedensten Themen – von Physik über Umwelt bis Kultur. Seine Reportagen erklären in erster Linie für Kinder die Welt. Dabei ist es ihm wichtig, seiner Zielgruppe auf Augenhöhe zu begegnen, neugierig, unvoreingenommen und fair. Wie er ins Fernsehen gekommen ist, was aus seiner ersten Kindergartenliebe geworden ist und warum es für ihn schönes Feedback ist, wenn die Zuschauer in seinen Filmen weinen müssen, das erzählt er auf der Blauen Couch on Tour in Miesbach. Und natürlich dufte auch dieses Mal das Live-Publikum zwischen 5 und 86 Jahren Fragen stellen …

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit BAYERN 1 Moderatorin Susanne Rohrer, Musiker und Komödiant Willy Astor oder Journalist Jürgen Schmieder.

Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.

Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Nach einem schweren Radunfall und wochenlangem Koma fand Tim Kleinwächter über den Sport zurück ins Leben. Trotz Verlust der Sehkraft wurde er Para-Triathlet. Auf der Blauen Couch erzählt er mit seinem Piloten Matthias Schilling bei Dominique Knoll von ihrer gemeinsamen Vorbereitung auf den Challenge Roth.

Er wollte sich nicht bremsen lassen: Trotz eines schweren Unfalls und dem Verlust der Sehkraft steigt Para-Triathlet Tim Kleinwächter immer noch aufs Rad. Wann er mit seinem Piloten Matthias Schilling so richtig heizt, warum die menschliche Komponente beim Tandemfahren so wichtig ist und wie oft sie beide trainieren, berichten sie gemeinsam auf der Blauen Couch.

Zudem erzählt Tim Kleinwächter von den Nachwirkungen seines Unfalls, wie er das Leben, ohne zu sehen meistert, warum er nur noch mit Ohrstöpseln schlafen kann und wie er sich tagtäglich motiviert.

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Biathlon-Legende Magdalena Neuner, Abenteuerin Johanna Geils oder Hochseeseglerin Sanni Beucke.  

Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.

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Ob als Kommissar, Liebhaber oder Winnetou: Erol Sander zählt zu Deutschlands beliebtesten Schauspielern. Auf der Blauen Couch spricht er bei Dominique Knoll über seine Ankunft in Deutschland, Fußballliebe und wie er die Türkei als Heimat (wieder) entdeckte.

Er wurde in der Türkei geboren, wuchs jedoch in Bayern auf. Warum er erst durch ein Fernsehprojekt seine Liebe zur zweiten Heimat Türkei entdeckte und wo in Istanbul er sich am liebsten aufhält, das verrät er bei Moderatorin Dominique Knoll auf der Blauen Couch. Zudem spricht er über seinen richtigen Namen, die Beweggründe, ihn anzupassen und welche Spitznamen ihm in seiner Kindheit zuteilwurden. Seinen Karriereweg vom Model in Mailand zur Schauspielerei in Hollywood und Deutschland und weshalb er nun zum Kölner wird, das hören Sie im Podcast.

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Schauspieler Hans Sigl, Schauspielerin Angela Ascher oder Schauspieler Thomas Heinze.

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Die Wechseljahre betreffen jede Frau, so langsam wird auch öffentlich darüber gesprochen. Die Münchner Gynäkologin Claudia Sievers hat sich auf diese Lebensphase spezialisiert und wünscht sich, dass Frauen präventiv zu ihr kommen. Auf der Blauen Couch spricht sie bei Dominique Knoll über Tipps, Politik und ihren persönlichen Weg.

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***Zu dieser Episode: Wer spricht schon gern über die Wechseljahre - Frauen nicht, und Männer erst recht nicht. Völlig zu Unrecht, wie Gynäkologin Claudia Sievers findet. Weil Frauen kaum Beratung erfahren und mit ihren Erfahrungen fast allein gelassen werden, hat sie sich das Thema groß auf die Fahnen geschrieben. Wie sie Frauen weiterhilft, in welchen Situationen die Frauen zu ihr kommen und warum die Partner sich eher selten blicken lassen, erzählt sie im Podcast.

Sich selbst bezeichnet Claudia Sievers als Glückskind. Von einer Krise im Leben blieb aber auch sie nicht verschont. Wie sie aus der Situation herausfand, was dies auch als Ärztin für sie bedeutete und was diese Phase mit ihr gemacht hat - das verrät sie auf der Blauen Couch mit Moderatorin Dominique Knoll.

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Ärztin und Journalistin Beate Wagner, mit dem Arzt und Moderator Eckart von Hirschhausen oder Herzchirurgin Sandra Eifert.

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Bei Dominique Knoll spricht Ralph Siegel über den Moment, als er wusste, "Ein bisschen Frieden" würde den Grand Prix Eurovision De La Chanson Européenne - heute Eurovision Song Contest - gewinnen. Er blickt zurück auf seine Karriere, erzählt von aktuellen Projekten und spricht offen über sich als Vater.

Seit über 50 Jahren prägt Ralph Siegel die deutsche Musikszene. Mit „Ein bisschen Frieden“ gewann sein Song mit Sängerin Nicole 1981 den Grand Prix Eurovision De La Chanson Européenne - heute Eurovision Song Contest. Es folgten zahllose weitere Teilnahmen mit vielen Künstlern, die sich stets im oberen Bereich platzieren konnten. Weit über 2.000 Lieder kamen bisher aus seiner Feder. Wann er einst von einem Weinkrampf geschüttelt und vor Glück zu Tränen gerührt war, verrät er im Podcast.

Aber auch die Musical-Bühne ist mittlerweile die seine – seit 2021 läuft im Festspielhaus Neuschwanstein „Zeppelin“, die Geschichte des Luftfahrtpioniers Graf Zeppelin und der letzten Fahrt des Luftschiffs LZ 129 Hindenburg. Was ihm diese Produktion bedeutet, welche Herausforderung es war, ein ganzes Musical zu schreiben und zu komponieren und warum er so stolz darauf ist, erzählt er auf der Blauen Couch bei Moderatorin Dominique Knoll.

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Musiker und Komponist Peter Plate, Sänger Max Mutzke oder Musikproduzent Uwe Fahrenkrog-Petersen.

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Auf der Blauen Couch live in Ergolding erzählte der ehemalige Biathlon-Superstar Magdalena Neuner, warum sie ihre Karriere auf dem Höhepunkt des Erfolges beendet hat und welche neuen Herausforderungen sie in ihrem jetzigen Leben als dreifache Mutter liebt und meistert. Welche Werte sie Kindern vermitteln will und wie sie selbst es geschafft hat, Angst und Druck zu überwinden, verriet sie bei Moderator Thorsten Otto.

Magdalena Neuner war eine der erfolgreichsten deutschen Biathletinnen, hat sich ihren Kindheitstraum vom Olympiasieg erfüllt. Doch ausgerechnet ihr größter Erfolg riss sie in ihre tiefste Krise. Schon früh in ihrer Karriere hatte sie angefangen, mit einem Mentaltrainer zu arbeiten, hatte gelernt, sich selbst und ihre Werte zu hinterfragen. Heute weiß sie, dass ihr dies die Stütze gab, mit sich im Reinen zu sein und sportliche Krisen zu überwinden. Auch für den Abschied aus dem Profisport legte die Arbeit mit dem Coach bereits den Grundstein, um für sich einen klaren Weg zu finden und nicht erneut in ein tiefes Loch zu fallen. Wie wichtig mentale Gesundheit ist, besonders unter Druck und im Hochleistungssport standhalten zu können, hat Magdalena Neuner oft erfahren. Rückblickend sagt sie, dass ihre Krisen das Beste seien, was ihr im Leben passiert ist, denn daran sei sie gewachsen und jedes Mal noch stärker daraus hervorgegangen. Welches Ziel sie seit dem Ende ihrer Sportlerinnenkarriere verfolgt und woraus sie ihren überwältigenden Optimismus schöpft, darüber hat sie mit Thorsten Otto vor Live-Publikum in Ergolding bei der Blauen Couch on Tour gesprochen.

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit der Hochseeseglerin Sanni Beucke, dem Extremsportler Savas Coban oder dem ehemaligen Skispringer Severin Freund.

Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.

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Paul Breitner, Fußball-Legende und WM-Held von 1974, ist zu Gast auf der "Blauen Couch". Als spitzzüngiger Analyst und engagierter Helfer für soziale Projekte spricht er über seine Karriere, sein Privatleben und seine Sicht auf den FC Bayern.

Paul Breitner kennt ganz Deutschland, als legendären Fußballer und auch als Frisuren-Ikone in den 70ern. Sein Stern ging auf bei der Fußball-WM 1974, als er sich den Ball schnappte und einen Elfmeter gegen die Niederlande schoss. Warum er nie ein Vorbild hatte und immer seinen eigenen Weg gehen wollte, wie es zum legendären Treffer kam und was in diesem Moment auf dem Platz wirklich passierte, erzählt er auf der Blauen Couch. Zudem spricht er über seine Begeisterung für Sprache und den Dichter Homer sowie seinen eigentlichen, sehr sozialen Berufswunsch.

Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Paul Breitner und Thorsten Otto gefallen hat und hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit Fußball-Popstar Mehmet Scholl bei der Blauen Couch on Tour, Mediziner und Mannschaftsarzt des FC Bayern Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, oder den U17-WM Helden Christian Wück und Konstantin Heide.

Die Sondersendung zum Tod von Franz Beckenbauer lässt deutsche Fußballgeschichte Revue passieren.

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Und noch ein Schmankerl haben wir für euch: Unser Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Jörg "Joshi" Osswald ist Foodscout für Alexander Herrmanns zwei Sterne Restaurant "Aura". Mit Thorsten Otto spricht er über Wassermelonen, Kurkuma und Ingwer aus der Region, seine Leidenschaft für handgebraute Sojasauce und was das absolute Highlight in seiner bisherigen Karriere war.

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***Zu dieser Episode: Dreimal hat sich Jörg "Joshi" Osswald bewerben müssen, dann hat ihn sein Koch-Idol Alexander Herrmann endlich eingestellt. Mittlerweile ist er Foodscout in dessen Sterne-Restaurant Aura in Wirsberg, eine Art kulinarischer Schatzsucher. Doch er findet die Produzenten nicht nur, er hilft ihnen mit seinem Netzwerk auch, ihre Produkte zu verbessern und bekannter zu machen. Dabei geht es auch darum, mit innovativen Konzepten die Regionalität zu fördern und mit kreativen Ideen die Saisonalität zu bewahren - vom Fermentieren über Konservieren bis Räuchern. Wie ein Gourmet-Menü im Futurelab entsteht, wie dabei nicht nur regionale Produkte, sondern auch regionale Ressourcen nachhaltig eingesetzt werden und welchen Vorurteilen er bei der Schatzsuche seitens der Landwirte immer wieder begegnet, das erzählt er bei Thorsten Otto.

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Und noch ein Schmankerl haben wir für euch: Unser Podcast  Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Beate Wagner, Ärztin und Journalistin, ist Mutter der NBA-Stars Moritz und Franz Wagner. Auf der Blauen Couch erzählt sie von ihrem Engagement in Gesundheit, Sport und Achtsamkeit sowie von der Förderung ihrer Söhne auf dem Weg zur internationalen Basketballkarriere.

Quasi über Nacht kannte Deutschland ihre Kinder – die Basketball-Weltmeister Moritz und Franz. Was sich seitdem in ihrem Leben geändert hat, warum es so wichtig ist, dass die Söhne weiterhin am Boden bleiben und wie der Weg an die Sport-Spitze gelang, das erzählt die Ärztin und Journalistin Beate Wagner bei Thorsten Otto auf der Blauen Couch. Zudem spricht sie über ihre persönlichen Herzensthemen Gesundheit und Ernährung sowie über die Wünsche, die sie noch hat.
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