Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

Відео версія 👉 https://youtu.be/70a8uN00aiU

Які 5 життєвих принципів є у всіх багатих людей? Як правильно заощаджувати?

І у що потрібно інвестувати у першу чергу, щоб досягти фінансової свободи?

В сьогоднішньому блозі обговорюємо ключові моменти психології багатства та бідності і звісно, ділимося корисними техніками та рекомендаціями, які допоможуть вам досягти фінансового успіху.

У кадрі Мар'яна Франко - психотерапевтка з 20-річним стажем, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ та Олександра Грудзевич - фінансова радниця і партнерка компанії IplanUA

Відео версія 👉 https://youtu.be/DCVxf5UZIFQ

Сьогодні продовжуємо знайомити вас з одним з найбільш ефективних та доказових методів сучасної психотерапії - EMDR терапією. Окрім високої результативності, однією з ключових переваг методу є те, що це короткофокусний метод терапії.

✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠⁠

✅ записатись на консультацію у Львові або онлайн: 067 4848 466.

Слідкуйте за нами у соц.мережах:

🟢 Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/c/CenterSens/⁠⁠

🟢 Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/centr.sens/⁠⁠

🟢 Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/centr.sens⁠⁠

🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: ⁠⁠https://t.me/MarianaFranko⁠⁠

Також слухайте нас у подкастах: для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Youtube-версія 👉https://youtu.be/4inXVwvbLDc

Травматичні стосунки можуть залишити глибокі рани в нашій душі. Вони впливають на наше сприйняття себе, інших людей та майбутніх відносин. Чому травматичний досвід не дорівнює психологічній травмі та як дитячі травми впливають на наше доросле життя.
За мікрофоном:
✅ Мар'яна Франко - психотерапевтка з 20-річним стажем, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.
✅ Божена Садова - психологиня, якраз розпочинає свій шлях в консультативній практиці та здобуває освіту психотерапевтки.
✅ познайомитись з нами ближче: ⁠⁠https://www.sens.lviv.ua/⁠⁠
✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠⁠
✅ записатись на консультацію у Львові або онлайн: 067 4848 466.
Слідкуйте за нами у соц.мережах:
🟢 Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/c/CenterSens/⁠⁠
🟢 Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/centr.sens/⁠⁠
🟢 Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/centr.sens⁠⁠
🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: ⁠⁠https://t.me/MarianaFranko⁠⁠
Також слухайте нас у подкастах: для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Відео версія 👉https://youtu.be/pP5t7FRRufg

Якщо батьки погано поводяться з дитиною, то дитина буде думати, що поганаою є вона, а не батьки.

Токсична провина може негативно впливати на наше психічне та емоційне здоров'я, перетворюючи почуття провини на тривале і руйнівне почуття, яке заважає нам рухатися вперед. Але зазвичай токсична провина формується ще з раннього дитинства. Як і чому, дивіться у відео.

✅ познайомитись з нами ближче: ⁠https://www.sens.lviv.ua/⁠

✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠

✅ записатись на консультацію у Львові або онлайн: 067 4848 466.

Слідкуйте за нами у соц.мережах:

🟢 Youtube: ⁠https://www.youtube.com/c/CenterSens/⁠

🟢 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/centr.sens/⁠

🟢 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/centr.sens⁠

🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: ⁠https://t.me/MarianaFranko⁠

Також слухайте нас у подкастах: для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Відео версія 👉https://youtu.be/lL2e8_9SJbc

✅ познайомитись з нами ближче: ⁠https://www.sens.lviv.ua/⁠
✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠
✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466

Слідкуйте за нами у соц.мережах:

🟢 Youtube: ⁠https://www.youtube.com/c/CenterSens/⁠
🟢 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/centr.sens/⁠
🟢 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/centr.sens⁠
🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: ⁠https://t.me/MarianaFranko⁠
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Відео версія 👉https://youtu.be/lL2e8_9SJbc

Де взяти ресурси? І чи правильно я їх використовую? Спробуйте цю вправу, щоб побачити на що йдуть ваші основні сили і по можливості відкорегуйте їх. Діліться своїм теперішнім списком в коментарях!

Детальніше розкаже вам наша засновниця Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.

✅ познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466.

Слідкуйте за нами у соц.мережах:
🟢 Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
🟢 Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
🟢 Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
Також слухайте нас у подкастах:
для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Відео версія 👉 https://www.youtube.com/watch?v=_Lfp0n1k7pI&t=155s

Сексуальність та як довго вона може тривати в парі. Що робити, коли я соромлюся свого тіла. Пристрасть та сексуальна адаптація. Вплив негативного досвіду на теперішню мою сексуальність. Та інші питання до сексолога нашої психологічної студії СЕНС.
У кадрі:
Роман Андрієвський – психолог, дитячий та юнацький психотерапевт, психоаналітик, сексолог.
Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.
Таймкоди:
00:00 Вступ
00:17 бліц питання сексологу
01:50 стереотипи про сексуальність
04:07 що таке сексуальна мотивація?
06:56 я комплексую з приводу свого тіла
08:42 скільки триває пристрасть
10:27 сексуальна адаптація
11:40 діапазон прийнятності в парі
16:48 вплив негативного досвіду на сексуальну сумісність
21:54 як говорити про секс з партнером
28:51 зміна сексуальних стосунків в парі через життєві обставини
32:16 зміна сексуальних стосунків при появі дітей
33:28 як поводитися парі перед дитиною
35:14 "в радянському союзі сексу не було" і наслідки такого виховання
36:28 реалії війни, стосунки на відстані
40:11 коли варто задуматися над тим, чи все у нас гаразд у парі
42:23 тільки один із партнерів готовий звернутися до спеціаліста. Що робити?
43:30 висновок розмови
✅ познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466.
Слідкуйте за нами у соц.мережах:
🟢 Youtube: https://www.youtube.com/c/CenterSens/
🟢 Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/
🟢 Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens
🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
Також слухайте нас у подкастах:
для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Відео версія 👉 https://www.youtube.com/watch?v=5vEnAJlUwNA

Соціопатичний тип особистості ще називають дисоціальним, психопатичним чи антисоціальним. Все це слова-синоніми. В основі цього типу особистості лежить нездатність людини до розвитку привʼязаності з іншими людьми. Річ у тім, що соціопати не здатні відчувати емпатію і це обумовлено навіть на фізіологічному рівні. Проте не все так однозначно.
Детальніше розкаже вам наша засновниця Мар'яна Франко - психотерапевтка з 18-річним стажем, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.
✅ познайомитись з нами ближче: https://www.sens.lviv.ua/
✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): https://www.sens.lviv.ua/specialists/
✅ записатись на консультацію у Львові: 067 4848 466.
Слідкуйте за нами у соц.мережах:
🟢 Youtube: / centersens
🟢 Instagram: / centr.sens
🟢 Facebook: / centr.sens
🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: https://t.me/MarianaFranko
Також слухайте нас у подкастах:
для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.
Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱

Як відрізнити любов від закоханості і чому вам ніколи не вдасться побудувати серйозні стосунки із нарцисом.

Відео версія 👉 ʼhttps://youtu.be/aGEAG1rMUVk

Напевно ви вже чули про три основні стресові реакції 3-F: бий-біжи-завмри (Fight-Flight-Freeze). Це складні реакції нервової системи, які виникають у відповідь на ситуацію небезпеки та дозволяють людині захистити себе різними способами:

✅ або боротися з загрозою (Fight)

✅ або втекти (Flight)

✅ або завмерти (Freeze), ціпеніючи, якщо ні боротися, ні втекти зараз неможливо.

✅ або намагання вгодити агресору (Fawn).