马上过年了，相信每一位听友在休息、团聚和欢庆之余，会回忆去年的事情，期待明年更好的自己。不过，你会不会遇到这样尴尬的时刻：年年都想重振旗鼓，年年却又重蹈覆辙。

人生困局的背后其实是哲学的道理，摆脱无限循环的方法又是什么呢？

本期节目，我们和复旦大学的郁喆隽老师一起讨论现代生活中的种种烦恼。比如，过分关注情绪的焦虑、及时响应的社交痛苦、倦怠又疲惫的生命轮回状态……很多人想从哲学中寻找答案，却又往往一无所获，是哲学真的没用，还是我们对哲学的“打开方式”有问题？

郁喆隽老师在他的新书《50堂经典哲学思维课》中，专门面向零基础的哲学小白，提出了“自助餐”式的哲学阅读法。每位读者都可以根据自己的兴趣，找到一扇进入哲学的“任意门”，培养出一种哲学思维的方式，最终能够自己应付生活中的精神困境。

最后祝大家新春愉快！

【本期成员】

主播

祁涛：复旦大学哲学学院副教授

嘉宾

郁喆隽：复旦大学哲学学院副教授

【时间轴】

02:21 大数据显示人们往往喜欢到深夜去收听哲学节目

07:14 现代人的痛苦往往由于过着“及时响应”的生活

10:15 现代生活中藏着很多巫术性的东西

13:35 人们很重视对自己的情绪，但又不能很正确地描述自己的情绪，这是普遍的烦恼

15:00 郁老师的哲学药方——每天要留出自己独处的时间

19:24 哲学不能直接给出人生的答案，人们只能通过哲学思考去自己探索

25:31 每个人的哲学入门都该从自己感兴趣的问题开始

34:53 哲学家的故事只是哲学史的“边角料”，无法作为真正的精神食粮

37:56 如今，人们更乐于看到人设的崩塌

41:33 上海话拜年环节（彩蛋！）

【延伸阅读】

郁喆隽：《50堂经典哲学思维课》，中信出版集团，2021

郁喆隽：《当柏拉图遇到卢米埃尔》，上海三联书店，2019

希克：《做哲学：88个思想实验中的哲学导论》，后浪丨北京联合出版公司，2018

【背景音乐】

Op：林忆莲 - Wild Flower Overture

En：邓丽君 - 望春风

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【本期剪辑】

羊排

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