No episódio #262 de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o psicólogo Alexandre Coimbra Amaral sobre como a ansiedade invade os relacionamentos, a rotina, o trabalho e o bem-estar. Vem de play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Alexandre Coimbra Amaral no Instagram: https://www.instagram.com/alexandrecoimbraamaral/

Tem Bom dia, Obvious extra na semana: Marcela Ceribelli conversa com a filósofa Tessa Moura Lacerda sobre a formação da identidade feminina, sobre o impacto dos ideais de beleza e de comportamento, e sobre o que significa se valorizar. Esse é o seu lembrete: só nós mesmas podemos reconhecer nosso valor, afinal somos as únicas protagonistas da nossa história. Porque nós valemos muito. Referências: Bibliografia de Michel Foucault “Ensinando a transgredir”, bell hooks “O segundo sexo”, Simone de Beauvoir

Alimentar nosso cérebro é sobre aprender a desacelerar e fazer as pazes com o tempo para fazer escolhas mais inteligentes pelo nosso bem-estar. No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a médica e neurocientista Natália Mota sobre sono, redes sociais, bem-estar, hábitos, saúde mental e rotina. Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Natália Mota no Instagram: https://www.instagram.com/natalia_b_mota/

O que configura assédio? No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversou com Heloisa Buarque de Almeida sobre como o assédio se manifesta em diferentes espaços - e como criar caminhos saudáveis para lidar com isso. L’Óreal Paris também nos convida a não dar passagem pro assédio com o treinamento Stand Up, porque a mudança começa quando prestamos atenção ao redor. Nos importamos porque nós valemos muito para deixar passar despercebido. Vem com a gente: https://www.standup-international.com/br/pt/ #NãoDouPassagemProAssédio #publicidade Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Marcela Ceribelli: https://www.instagram.com/marcelaceribelli?igsh=djR0d3l4Z2tnZGM3 Heloísa Buarque de Almeida: https://www.instagram.com/helo_buark/

Tem Marcela Ceribelli e Camila Fremder falando sobre as delícias dos 30 e dos 40 (e sobre as expectativas pros 60) no novo episódio de Bom dia, Obvious! Vem de play 🎂 Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Camila Fremder no Instagram: https://www.instagram.com/cafremder/

Diga que nunca sentiu ciúmes e ouvirás que nunca amou de verdade. Será que é assim mesmo? No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Mariana Ribeiro sobre ciúmes e idealizações românticas. Já disponível na sua plataforma de áudio favorita.

Diga que nunca sentiu ciúmes e ouvirás que nunca amou de verdade. Será que é assim mesmo? No novo episódio de Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com Mariana Ribeiro sobre ciúmes e idealizações românticas. Já disponível na sua plataforma de áudio favorita.

Às vezes a pergunta mais difícil não é “e se tudo der errado?”, e sim “e se tudo der certo?”. No episódio de hoje, Marcela Ceribelli conversa com Nátaly Neri sobre como lidar com a realidade hiperconectada mantendo a saúde mental. Corre pro play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc O Corre Delas no Spotify: https://open.spotify.com/show/3faS2ibqlefZxQfXXUN9wy?si=297f03c29f6c4eb5 Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Nátaly Neri no Instagram: https://www.instagram.com/natalyneri/ Nátaly Neri no Youtube: https://www.youtube.com/@NatalyNeri

Bom dia, Obvious. O episódio de hoje debate temas delicados sobre traumas femininos e casos de abuso. Caso um desses temas tenha um impacto negativo para você, sugerimos que, em vez de escutar o episódio dessa semana, revisite um dos nossos episódios anteriores. E, para quem for continuar nessa conversa, seja bem-vinda. Marcela Ceribelli conversou com Mayara Machado sobre o papel da mulher no mundo e sobre como abandonar crenças sexistas que invadiram nosso crescimento.

Você já parou para pensar no que realmente influencia suas escolhas? No episódio #254 do "Bom Dia, Obvious", Marcela Ceribelli e Monique Machado mergulham fundo nesse tema e falam sobre como podemos tomar decisões mais conscientes em um mundo cheio de opções. Já disponível na sua plataforma de áudio preferida <3