Johannes Hansen Podcast

#403. Börja jobba igen efter utmattning



🧠 Starkare efter förĂ€ndring

Om du fÄtt vardagen att fungera med ÄterhÀmtning efter utmattning, hur hÄller du dÄ i det du lÀrt dig nÀr du gÄr tillbaka i arbetslivet? Johannes pratar om att lÀra sig kÀnna av sitt batteri, och hÄlla fast vid att ta hand om sig sjÀlv för att inte ramla tillbaka till utbrÀndhet.


🚀 Vad driver framgĂ„ng?

Lyssna pÄ hur du kan omvandla rÀdsla till brÀnsle. Johannes delar konkreta verktyg för att skapa en hÄllbar strategi.


👉 För daglig inspiration, reflektion och mentala verktyg kom ihĂ„g att prenumerera pĂ„ podden för att fĂ„ notiser om nya avsnitt.


Mer frÄn Johannes:

đŸ–„Â LĂ€r dig stĂ€rka din sjĂ€lvkĂ€nsla

📚 Böcker

🎧 Ljudböcker


Johannes Hansen Àr kÀnd för sin osvenska rakhet och provocerande kÀrlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast vÀxande bolag och nÄgra av vÄra största stjÀrnor inom sport, musik och nÀringsliv anlitat honom för att vÀxa som ledare och mÀnniskor. Han Àr författare till fyra böcker.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more

View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Johannes Hansen PodcastBy Johannes Hansen

  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8
  • 4.8

4.8

4 ratings


More shows like Johannes Hansen Podcast

View all
Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

11 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

122 Listeners

FramgÄngspodden by Acast

FramgÄngspodden

101 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

6 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

2 Listeners

Klimakteriepodden, kvinnlig hĂ€lsa by Åsa Melin

Klimakteriepodden, kvinnlig hÀlsa

13 Listeners

Dumma MÀnniskor by Acast - Lina ThomsgÄrd och Björn Hedensjö

Dumma MĂ€nniskor

24 Listeners

Paus by Karin Björkegren Jones

Paus

1 Listeners

Nyfiken PĂ„ by Kristin Kaspersen

Nyfiken PĂ„

26 Listeners

HĂ€lsorevolutionen by Acast

HĂ€lsorevolutionen

11 Listeners

About Yoga & Meditation by About Yoga

About Yoga & Meditation

1 Listeners

Stress och utmattning - med Björn Rudman by Björn Rudman

Stress och utmattning - med Björn Rudman

0 Listeners

SÄ in i SjÀlen by Acast

SÄ in i SjÀlen

18 Listeners

I hjÀrnan pÄ Louise Epstein by Sveriges Radio

I hjÀrnan pÄ Louise Epstein

1 Listeners

BerÀtta alltid det hÀr by Acast

BerÀtta alltid det hÀr

0 Listeners