เคยรู้สึกไหมว่า เวลามีความรู้สึกทุกข์ใจ แต่ไม่กล้าบอกใคร เพราะกลัวการถูกตัดสินใจคนรอบข้าง จนทำให้เราทุกข์มากกว่าเดิม? รายการ #LifeCrySIS อีพีพิเศษนี้ จับมือกับแคมเปญ Maybelline Brave Together จาก Maybelline New York จะมาชวนทุกคน Brave to Be Me กล้าที่จะเปิดใจ กล้าที่จะเป็นตัวเอง และพร้อมที่จะสื่อสารเรื่องปัญหาจิตใจไปด้วยกัน พร้อมกับแนะนำผ่านหลัก #BraveTalk ที่ช่วยให้การสื่อสารเรื่องสุขภาพจิตได้อย่างเหมาะสม และเข้าอกเข้าใจกันมากยิ่งขึ้น

นอกจากนี้ หากใครมีปัญหาอยากสำรวจอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน ยังสามารถใช้บริการแอปฯ SATI (สติ) ที่มีฟีเจอร์ให้เราบันทึกความรู้สึกของตัวเอง รวมถึง มีบริการพูดคุยกับอาสาสมัครที่พร้อมรับฟังปัญหาจากเราตลอด 24 ชั่วโมง

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices