Break the Rules podcast s Nikou Vujisić

TENTO PODCAST BOL NOMINOVANÝ MEDZI TOP 5 NAJLEPŠÍCH SLOVENSKÝCH SPOLOČENSKÝCH PODCASTOV V ANKETE PODCAST ROKA. AK MÁTE TOTO MIESTO RADI A CHCELI BY STE MOJU TVORBU PODPORIŤ, TERAZ JE IDEÁLNY ČAS.KLIKNITE SI NA https://podcastroka.sk/hlasovanie/ A HLASUJTE V HLAVNEJ KATEGÓRII ĽUDIA ZA NAJLEPŠÍ SPOLOČENSKÝ PODCAST. V KATEGÓRII KLAPKA ZA NAJLEPŠÍ VIDEOPODCAST A V KATEGÓRII MILÁČIK ZA NAJOBĽÚBENEJŠÍ PODCAST. ĎAKUJEM.Dnešným hosťom bola Katka Hoffmann Šlesarová, ktorú možno poznáte ako fotografku, ktorá fotí (nielen) známych ľudí. V tomto podcaste ju spoznáte ako ženu, ktorá si v živote prešla mnohými vecami, kým sa dostala tam, kde je. Rozprávali sme sa o jej životnej ceste, o tom, ako sa vyvíjala jej kariéra, o vplyve fotografie na ženské sebavedomie, o tom, ako k foteniu pristupuje, ako nás ženy vidí, o zodpovednosti za to, čo ako fotografka vytvára, a tiež o tom, čím všetkým si prešla a že to nebolo všetko tak ružové, ako by sa mohlo zdať. Porozprávali sme sa tiež o Katkinom najťažšom období v živote, kedy si nedokázala určiť hranice, nedokázala povedať nie a seba odsunula na posledné miesto, o terapii a hľadaní seba, o nastavovaní hraníc, ale tiež o láske, lebo aj keď si myslíte, že už nikdy nepríde, možno príde práve vtedy. A vy zažijete niečo, čo ste ani neverili, že existuje. Lebo ako Katka hovorí, na lásku by ste nemali zanevrieť. Lebo, nikdy neviete. :)O ČOM JE PODCAST S KATKOU?

00:00:00 Kto je Katarína Hoffmann Šlesarová?00:03:46 Ako sa z Katky z Považskej Bystrice stala ,,fotografka celebrít”?00:06:51 Prvé ,,hejty” v 14 rokoch a nedôvera okolia v začiatkoch kariéry. 00:09:26 Ako vyzeral Katkin život po presťahovaní sa do Bratislavy?00:15:24 Výber ľudí na fotenie.00:17:23 Kto sa správa viac povýšenecky? Celebrity alebo influencerky?00:19:46 Zákulisie spoluprác na Instagrame a influencerstva. 00:26:37 Výpoveď v práci, ukradnutý foťak a začiatky fotografovania na full-time.00:33:02 Aké je to fotiť polonahé a nahé ženy, či páry?00:36:48 Ako Katka chce, aby a ženy cítili na fotení s ňou?00:46:30 Ženy, ktoré svoju krásu prvýkrát uvidia na fotke. 00:49:23 Ako vyzerá reakcia žien na fotky?00:51:17 Dokáže žene krásna fotka zlepšiť vnímanie seba?00:54:34 Ako vplýva prostredie plné krásnych žien na sebavedomie fotografky?00:58:42 Zodpovednosť fotografa nevytvárať nereálnymi fotkami tlak na ideál krásy.01:01:53 Prečo my ženy tak často nevidíme svoju krásu? 01:04:57 V čom vidí Katka svoju hodnotu?01:06:17 Život tesne pred vyhorením.01:10:51 Keď Ti to, čo miluješ, prestane robiť radosť. 01:17:16 Ako nájsť znova radosť v živote a v práci. 01:21:36 Terapia, nastavovanie si hraníc a učenie sa povedať nie.01:33:17 Aký je život, keď vieš povedať nie?01:34:27 Katka pred rokmi a Katka dnes. Aký je rozdiel?01:36:23 Vzťah ako z Instagramu. 01:41:17 Žiadosť o ruku po polroku vzťahu. 01:43:06 Aký je Katkin návod na šťastné manželstvo?SLEDUJ NÁS TU:Katka na Instagrame:     / katarinaslesar  Nika na Instagrame:   / nikavujisic  

ĎAKUJEM, ŽE POZERÁTE A BUDEM VEĽMI VĎAČNÁ, AK SA STANETE ODOBERATEĽMI KANÁLA, PRÍPADNE SLEDOVATEĽMI NA INSTAGRAME, NECH NEZMEŠKÁTE ŽIADNU NOVÚ EPIZÓDU.♥️

TENTO PODCAST BOL NOMINOVANÝ MEDZI TOP 5 NAJLEPŠÍCH SLOVENSKÝCH SPOLOČENSKÝCH PODCASTOV V ANKETE PODCAST ROKA. AK MÁTE TOTO MIESTO RADI A CHCELI BY STE MOJU TVORBU PODPORIŤ, TERAZ JE IDEÁLNY ČAS.KLIKNITE SI NA https://podcastroka.sk/hlasovanie/ A HLASUJTE V HLAVNEJ KATEGÓRII ĽUDIA ZA NAJLEPŠÍ SPOLOČENSKÝ PODCAST. V KATEGÓRII KLAPKA ZA NAJLEPŠÍ VIDEOPODCAST A V KATEGÓRII MILÁČIK ZA NAJOBĽÚBENEJŠÍ PODCAST. ĎAKUJEM.Tentokrát bol hosťom v mojom podcaste lekár na pozemnej aj leteckej záchranke, parašutista a akrobatický pilot Michal Pečík. Rozprávali sme sa o jeho mimoriadne zaujímavom živote, o skutočnej realite lekára na záchranke, o najťažších zásahoch, najsilnejších momentoch a tiež o prípadoch, ktoré dopadnú zle, aj keď sa všetko urobí dobre. O tom, ako sa dá zmieriť so smrťou, ako sa smrť príbuzného oznamuje v rodine a tiež o tom, ako Michalovi pohľad na smrť zmenil pohľad na život. Prebrali sme tiež jeho cestu za hviezdami, riziká akrobatického lietania, či to, aký to je pocit keď vieš, že v tomto momente nemôžeš urobiť žiadnu chybu, lebo Ťa to bude stáť život. O ČOM JE PODCAST S MICHALOM?

00:00:00 Kto je Michal Pečík keď príde po práci domov a ostane len sám so sebou?00:03:04 Čo Michala ženie vpred?00:06:29 Začiatky záchranára s priemyslovkou.00:09:08 Prvá služba na záchranke.00:11:35 Narazenie na limity záchranára.00:13:45 Štúdium medicíny a plný úväzok na záchranke.00:17:46 Ako prejsť medicínou?00:21:23 Urgentná medicína ako prvá voľba?00:25:52 Aká je skutočná realita záchranára?00:29:11 Aké sú špecifiká lekára urgentnej medicíny v porovnaní s lekárom v nemocnici?00:33:47 Koľko informácií má lekár na záchranke predtým, než príde na miesto?00:36:26 Dážď, sneh, blato, technické zásahy a nedostupný terén.00:39:46 9 z 10 Slovákov nevie podať prvú pomoc.00:45:55 Ako podať prvú pomoc?00:52:41 Najťažšie zásahy na záchranke.00:55:34 Prípady, ktoré dopadnú zle, aj keď sa všetko urobí dobre.00:57:53 Uvedomuje si Michal počas zásahov, že život pacienta je v jeho rukách?00:59:34 Ako pohľad na smrť zmení pohľad človeka na život.01:06:48 Kedy neresuscitovať?01:16:09 Záchrana pacienta s ALS.01:20:34 Ako postupovať pri oznamovaní úmrtia rodine?01:22:16 Je práca lekára poslanie a sú záchranári hrdinovia?01:28:06 Aká je realita toho, čo sa môže stať, ktorú denne podstupujete, keď si v aute nezapnete bezpečnostný pás?01:34:15 Panický atak vs. infarkt.01:38:34 Prvá pomoc pri zhoršení psychického stavu.01:40:49 Je akrobatické lietanie nebezpečné?01:48:59 Aký je to pocit, mať život vo vlastných rukách?01:58:50 1. zoskok v rámci parašutistického výcviku, kedy neskočil.02:06:08 Ako na ľudské telo pôsobí preťaženie?02:14:37 Ďalší cieľ: vesmír.02:25:23 Radšej ISS alebo Mars?SLEDUJ NÁS TU:Michal na Instagrame:    / flydoc_flyingdoctor.michal  Nika na Instagrame:    / nikavujisic  Partnerom tohto podcastu je Maybelline New York, kozmetická značka číslo jedna na svete, ktorá chce svoju platformu využiť na poskytovanie podpory tým, ktorí zažívajú emocionálne a duševné problémy. V spolupráci s klinickými odborníkmi z neziskovej organizácie JED Foundation bol vyvinutý Brave talk, ktorý Vás naučí pomôcť Vašim blízkym, ktorí trpia úzkosťami, či depresiou. Viac informácií o projekte Brave Together, a tiež krátke 10-minútové školenie, si môžete urobiť na tomto odkaze: https://maybelline-mh.jellyfish.net/s... Slovensku sa program Brave Talk, spája s organizáciou Liga za duševné zdravie a Linkou dôvery Nezábudka (0800 800 566).#maybelline #maybellineczsk #bravetalk #ligazadusevnezdravie

ĎAKUJEM, ŽE POZERÁTE A BUDEM VEĽMI VĎAČNÁ, AK SA STANETE ODOBERATEĽMI KANÁLA, PRÍPADNE SLEDOVATEĽMI NA INSTAGRAME, NECH NEZMEŠKÁTE ŽIADNU NOVÚ EPIZÓDU.♥️

Miška bola hosťkou v mojom podcaste pred necelými dvoma rokmi – a ako sama povedala, po tejto epizóde sa v jej živote spustilo peklo.V tomto rozhovore sme sa porozprávali o tom, čo po našom prvom podcaste nasledovalo. O tom, ako jej mama urobila všetko pre to, aby prerušila jej vysnívanú svadbu v kostole. Ako v mene Boha vedome ubližovala vlastnej dcére a navštívila niekoľko farárov v okrese, aby Mišku odmietli oddať. Rozprávali sme sa o tom čo znamená, postaviť sa za seba a svoje hodnoty, aj keď to znamená definitívne ukončiť vzťah s rodičmi. Prebrali sme tiež tému hľadania vlastnej hodnoty, vzťahu k sebe, nevery vo vzťahu, tlaku na deti či to, čo v prípade, keď jeden partner dieťa chce, no druhý nie. SLEDUJ NÁS TU:Miška na Instagrame:   / michellegraphy  Nika na Instagrame:   / nikavujisic  Sexuálna výchova na Instagrame:   / sexualnavychova  

O čom je podcast s Miškou?

00:00:00 Udalosti tesne po prvom spoločnom podcaste.00:02:51 Rezonuje v spoločnosti téma zlých vzťahov s rodičmi?00:05:56 Mail od mamy, na ktorý Miška nikdy nezabudne. 00:07:40 Zrušená svadba mesiac a pol pred termínom.00:11:28 Sexuálna výchova ako najväčší hriech.00:13:24 Odmietnutie svadby od niekoľkých farárov. 00:16:17 Emócia voči mame, ktorá urobila všetko pre to, aby zničila najväčší sen svojej dcéry.00:17:56 Ospravedlňovanie ubližovania vlastnému dieťaťu v mene Boha.00:21:14 Reakcia Puneetových rodičov na situáciu.00:23:51 Aké to je, keď ťa má niekto bezpodmienečne rád?00:25:46 Definícia slova rodina.00:28:34 Kráčanie svadobnou uličkou sama ako vyjadrenie sily. 00:29:17 Ako sa na psychike človeka podpíše to, keď vyrastá v prostredí, kde je neustále zhadzovaný?00:32:53 Čo sa Miška o sebe dozvedela na terapii?00:36:10 Ako sa zastať sám seba, svojich hodnôt a presvedčení a postaviť sa vlastným rodičom?00:44:40 Láska vs. fyzická intimita. 00:48:01 Ako sa človek cíti po tom, ako bol neverný?00:53:22 Prečo sú ľudia neverní?00:57:10 Ako sa neodpojiť od partnera a predchádzať nevere?01:02:07 Čo pre Mišku znamená otvorený vzťah?01:04:37 Potreba externej validácie v manželstve. 01:08:09 Aké to bolo, keď mal Puneet prvýkrát sex mimo manželstva?01:11:13 Pochybnosti o vzťahu, ktoré vychádzajú zo zlého vzťahu k sebe samému.01:17:12 Prečo majú ľudia problém s otvoreným vzťahom, ale tolerujú neveru?01:23:38 Strach z tehotenstva mimo manželstva. 01:25:16 Tlak vytváraný na seba ohľadom detí.01:29:44 Čo keď jeden partner nechce dieťa?01:34:27 Otázka detí v Indii a zákaz zisťovať pohlavie dieťaťa. 01:37:25 Mrazenie vajíčok ako plán B.01:45:29 Bude indická svadba?01:47:21 Pocit prijatia v novej rodine. ĎAKUJEM, ŽE POZERÁTE A BUDEM VEĽMI VĎAČNÁ, AK SA STANETE ODOBERATEĽMI KANÁLA, PRÍPADNE SLEDOVATEĽMI NA INSTAGRAME, NECH NEZMEŠKÁTE ŽIADNU NOVÚ EPIZÓDU.♥️Riešením pri nedostatku železa môžu byť výživové doplnky SiderAL® s obsahom unikátneho ľahko vstrebateľného železa Sucrosomial®, ktoré sa podieľa na správnej krvotvorbe. Železo Sucrosomial® prechádza prostredím žalúdka v nezmenenom stave, vstrebáva sa priamo v čreve a nespôsobuje bežné tráviace problémy ako sú zápcha, kŕče alebo hnačka. Je dobre tolerované a má vysokú biologickú dostupnosť. V ponuke SiderAL® Folic s obsahom vitamínov B6, B12, C, D a s kyselinou listovou, ktorá taktiež prispieva k tvorbe krvi a SiderAL® FORTE s vitamínom C pre vyššie vstrebávanie železa.

Michal šesť rokov moderoval politickú reláciu NA TELO, ale on sám veľmi do rozhovorov, kde sa odpovedá ,,NA TELO” nechodí. O to viac sa teším, že moje pozvanie prijal a porozprávali sme sa nielen o novinárčine, 360tke, o konci v Markíze, poslednom NA TELO, či spoločnej situácii a témach, ktoré v spoločnosti rezonujú, ale celkovo o jeho živote, o tom, ako sa vyvíjala jeho kariéra, čím všetkým si v živote prešiel a čo ho formovalo. O tom, aké to je žiť so Zuzkou Kovačič Hanzelovou, ako to vyzerá v domácnosti dvoch novinárov, kto lepšie znáša kritiku a ako sa ich životy zmenili po príchode bábätka do rodiny. SLEDUJ NÁS TU:Michal na Instagrame: https://www.instagram.com/michal__kovacic/Nika na Instagrame: https://www.instagram.com/nikavujisic/360tka na Instagrame: https://www.instagram.com/360tka.sk/O čom je podcast s Michalom?00:00:00 Kto je Michal Kovačič?00:03:15 Začiatky záujmu o spoločenské témy. 00:05:01 Dá sa naučiť byť dobrým novinárom?00:09:44 Cesta od práva k novinárčine.00:11:51 Rozhovor s človekom, ktorý neodpovedá na otázky. 00:17:55 Ako zostať zorientovaný a nezblázniť sa z toho?00:20:48 Kopanie kanálov, McDonald’s, umývanie pohárov, alebo práca reportéra? Čo je najnáročnejšie? 00:23:27 Má niekedy Michal stres alebo trému?00:25:18 Stáž v CNN.00:30:54 Veci, o ktorých sa nediskutuje.00:35:38 Ako sa baviť s človekom, ktorý verí nezmyslom?00:39:43 Prečo ľudia veria nezmyslom?00:42:07 Ako veľmi ovplyvňujú hoaxy a dezinformácie verejnú diskusiu?00:44:13 Hranica slobody slova a hejty, ktoré treba odsúdiť. 00:49:14 Je v dnešnej dobe bezpečné, byť novinárom?00:50:28 Tolerovanie hejtu a nenávisti na internete. 00:52:39 Aké je to žiť so Zuzanou Kovačič Hanzelovou?00:58:37 Realita manželstva dvoch novinárov. 01:01:25 Dobrovoľníctvo počas svadobnej cesty v Nikaragui a učenie detí angličtinu. 01:11:57 Ako si Michal spomína na deň, keď sa mu narodila dcéra?01:13:55 Zmeny v živote po príchode dieťaťa.01:17:33 Príprava na dieťa a nenaplnené ,,veď počkaj” vyhrážky.01:20:31 Ako nebyť na dieťa príliš náročný?01:22:39 Posledné mesiace v Markíze. 01:24:45 Pravidlá a regulácia v komerčnej televízií.01:26:38 Posledné Na telo. Bolo to naplánované?01:29:16 Život potom, ako sa poslednýkrát v Markíze vypli kamery. 01:35:11 Vlastné médium vs. zamestnanie v existujúcom.01:39:55 V čom je hlavná pridaná hodnota 360tky?01:43:02 Úspešnosť verejnej zbierka a obrovská dôvera ľudí. 01:44:06 Je 600 tisíc dosť peňazí?01:46:36 Čo keď ľudia nebudú chcieť platiť za predplatné?01:48:36 Názov 360tka a sú novinári nepriatelia štátu?01:50:12 Pozývanie hostí v 360tke.01:52:27 Existuje hranica, kedy by Michal už nechcel robiť novinára?01:54:50 Prečo sú slobodné média dôležité?Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanála, prípadne sledovateľmi na Instagrame, nech nezmeškáte žiadnu novú epizódu.♥️

Andy považujem za niekoho, koho profily na sociálnych sieťach a práca, ktorú robí, môže človeku zmeniť život. Tento podcast je povinným počúvaním pre každého, kto niekedy vo svojom živote riešil problémy s váhou, vzťahom k jedlu a sebe, diétami, sebahodnotou, alebo len tápa v mori rôznych protichodných informácií, ktorá cesta za lepším ja, bude tá správna.

Vera je mamou autistického dievčatka Matildy a v tomto podcaste sme sa porozprávali o tom, ako život s autizmom v skutočnosti vyzerá. Aká bola cesta k diagnóze, čo všetko sa zmenilo, keď rodine do života vstúpil autizmus, čo to v skutočnosti znamená mať dieťa, ktoré nerozumie a nerozpráva a ako sa Vera s touto diagnózou vysporiadala. O najhoršom období v živote po rozvode a o tom, ako sa Vere rozpadla rodina a na dve deti a autizmus ostala takmer sama. O tom, ako ľudia reagujú na autizmus Matildy, o neochote a ignorancií a o tom, čo by sme my ako spoločnosť mohli urobiť, aby sa (nielen) autistom medzi nami žilo lepšie. O tom, že ľudia majú často pocit, že dieťa z autizmu vyrastie, prípadne, že je to vlastne dobre, veď bude geniálne. Tento podcast Vám možno trocha viac priblíži to, že autizmus je naozaj vážna diagnóza, že sa z neho nedá vyrásť a že je skutočne navždy a to nie len pre dieťa, ale rovnako pre rodičov.

00:00:00 Kto je Veronika Štabrila?

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️

Tentokrát do môjho podcastu prijal pozvanie Maroš Molnár, ktorého netreba nikomu predstavovať. Porozprávali sme sa o Extrémnych premenách a o všetko, čo Vás kedy ohľadom obezity a chudnutia (nielen) v tejto relácii zaujímalo. O tom, ako človek postupne priberie na extrémnu obezitu, o obmedzeniach v bežnom živote, zdravotných komplikáciách, o tom, ako ťažké je schudnúť a tiež o tom, ako psychicky náročné je, opäť naspäť pribrať. Rozprávali sme sa o tom, či a prečo odsúvame ľudí s viac kilami na okraj spoločnosti, odsudzujeme ich, považujeme ich za menej pekných, menej úspešných a lenivých. Do detailov sme rozobrali tému duševného zdravia a aj to, či si naozaj obézni ľudia za to môžu sami a či to je s obezitou naozaj také čiernobiele, ako sa možno na prvý pohľad zdá.

Nepoznám veľa žien, ktoré by boli tak krásne, ako ona. A nepoznám žiadnu, ktorá by si kvôli svojmu vzhľadu a kvôli tomu, že by podľa okolia mala byť chudšia, vytrpela viac. Tento podcast je hlboká sonda do hlavy a duše človeka, ktorý trpí poruchami príjmu potravy neuveriteľných 30 rokov.

00:00:00 Zuzka Mráčková po dvoch rokoch, vyhorenie a nedeľa, kedy chcela spáchať samovraždu.

Ak sa témy, o ktorých sa bavíme v tomto podcaste priamo týkajú Vás, alebo by ste sa o nich chceli dozvedieť viac, odporúčam Vám prečítať si knižku ,,Nesúď telo podľa obalu”, ktorá obsahuje 17 príbehov o hlade, hanbe za vlastné telo a oslobodení sa žien, ktoré otvorili dvere do svojej duše. Kúpite ju v každom dobrom kníhkupectve alebo na clovecinahra.sk.

KDE NÁS NÁJDETE:

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️

Pred 8 rokmi založila startup, z ktorého sa stal jeden z najväčších online obchodov s okuliarmi v Európe. Cestuje po svete, pracuje z pláže a žije si svoj vysnívaný život. V tomto podcaste sme sa rozprávali o tom, čo stojí za jej úspechom, o podnikaní a o realite, ktorá sa skrýva za krásnymi fotkmi z pláže. O spoluprácach s influencermi, o bizarných správach, ktoré do Eyerimu píšu a o nekalých praktikách, ktoré medzi nimi fičia. O panických atakoch, úzkostiach, vyhorení a o ceste naspäť k šťastnému životu. O hejteroch, ktorým vadí, že niekto nežije tak, ako by sa podľa nich malo a o tom, aké to vlastne je, žiť úplne inak, ,,ako by sa malo”. O cestovaní, ako o najlepšom vzdelaní, ktoré otvára oči aj srdce a učí pokore, či empatii. O najťažších cestovateľských momentoch no tiež o tých, z ktorých by sme sa mali čo učiť. O tom, čo nám Slovákom chýba k tomu, aby sme boli viac vďačnejší a tolerantnejší národ, nerobili rozpory, nešírili nenávisť, nestavali zbytočné bariéry a vážili si to, čo máme.

00:00:00 Kto je Andrea Zahurancová?

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️

Tentokrát do môjho podcastu prijal pozvanie Vratko Sirági, s ktorými sme sa bavili o jeho živote, jeho začiatkoch v telke, o snoch, plánoch, tancovaní, či účasti v Let’s Dance. No hlavne o najťažšom období jeho života, počas ktorého absolvoval onkologickú liečbu s diagnózou rakoviny semeníkov. O tom, čo bolo na liečbe najhoršie, čo ho naučila, čo všetko počas nej zažil a akým človekom sa po vyliečení z rakoviny stal. O dôležitosti preventívnych prehliadok a samovyšetrení, na ktoré muži na Slovensku kašľu a tiež o tom, či sú tie preventívky a samovyšerenia také zlé, že je radšej lepšie na ne neísť a riskovať život. Možno Vás príbeh Vratka a jeho kamarátov, na onkológii, ktorí prišli príliš neskoro presvedčí, že zdravie je naozaj to jediné čo máme a ak oň prídeme, všetko v živote stratí zmysel.

⁠00:00:00⁠ Kto je Vratko?

Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️