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「不老跑者」于炯彬在60歲圓夢完成路跑環台1100公里,他本職經營電子公司,在49歲前還是破百公斤的胖子,因為家族有高血壓、糖尿病史,開始嚐試爬山、跑步減重,1年半前決定在60歲能圓夢路跑環台,加強減重強度,還完成2次單車環台,再從80公斤減重至67公斤,為路跑環台做足準備。這次完成路跑環台,但他的挑戰尚未結束,並希望在70歲以前完成百岳。另外他也分享在大熱天跑步時需要注意的事項。
主持人:賴靜嫻
來賓:于炯彬 勝宏科技有限公司創辦人
主題:「不老跑者」60歲圓夢完成路跑環台1100公里
本集播出日期:2022.07.26
寶島有意思 FB
#不老跑者 #路跑 #環台 #大熱天跑步 #寶島聯播網 #寶島有意思
---
寶島有意思 準時放送
19:00
北部-寶島新聲 FM98.5
嘉義-嘉義之音 FM91.3
高雄-主人電台 FM96.9
21:00
中部-大千電台 FM99.1
4.7
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「不老跑者」于炯彬在60歲圓夢完成路跑環台1100公里,他本職經營電子公司,在49歲前還是破百公斤的胖子,因為家族有高血壓、糖尿病史,開始嚐試爬山、跑步減重,1年半前決定在60歲能圓夢路跑環台,加強減重強度,還完成2次單車環台,再從80公斤減重至67公斤,為路跑環台做足準備。這次完成路跑環台,但他的挑戰尚未結束,並希望在70歲以前完成百岳。另外他也分享在大熱天跑步時需要注意的事項。
主持人:賴靜嫻
來賓:于炯彬 勝宏科技有限公司創辦人
主題:「不老跑者」60歲圓夢完成路跑環台1100公里
本集播出日期:2022.07.26
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