寶島有意思-賴靜嫻

「不老跑者」60歲圓夢完成路跑環台1100公里【寶島有意思】主持人:賴靜嫻│2022/07/26


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「不老跑者」于炯彬在60歲圓夢完成路跑環台1100公里,他本職經營電子公司,在49歲前還是破百公斤的胖子,因為家族有高血壓、糖尿病史,開始嚐試爬山、跑步減重,1年半前決定在60歲能圓夢路跑環台,加強減重強度,還完成2次單車環台,再從80公斤減重至67公斤,為路跑環台做足準備。這次完成路跑環台,但他的挑戰尚未結束,並希望在70歲以前完成百岳。另外他也分享在大熱天跑步時需要注意的事項。




主持人:賴靜嫻 


來賓:于炯彬  勝宏科技有限公司創辦人


主題:「不老跑者」60歲圓夢完成路跑環台1100公里




本集播出日期:2022.07.26


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#不老跑者 #路跑 #環台 #大熱天跑步 #寶島聯播網 #寶島有意思




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