S4E18 雙週二讀書會Book02-3 阿德勒心理學講義

先聲明：倫敦凌晨被時差攻擊，直播整個有點咬字不清
（胡言亂語的部分，已經自食惡果了）
倫敦直播的讀書會上線囉！媽媽休假時差中！一週後終於上線！這集聊到很多關於「問題兒童」是怎麼造成的？以孫安佐為例，我們來聊聊！一個人的心裡問體與社會適應！還有夢的解析真的跟我們的人格有關係嗎？ 今年已經過了一半！加入讀書會永遠不先嫌遲！

本集進度：
Book02-3《阿德勒心理學講義》 The Science of Living
預讀進度：第七講 ～第九講 Pg141-Pg200 （共60頁）

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正向教養Ｘ月亮媽媽 「風象星座」月亮雙子、天秤、水瓶是什麼機智的媽媽嗎？
是的你是！
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風象星座在占星的模組中
主掌的是「知識」、「智性」、「理性」
蛤？你說哪有？
明明身邊的風向都很XXXX？
別忘了我們聊的是月亮

掌管情緒的月亮
落入了充滿理智的風象星座
到底會是什麼樣的情緒效應
這樣的效應又會如何影響你的教養方式呢 ？
別猶豫 快來聽這集

S4E16正向教養Ｘ月亮媽媽 「風象星座」月亮雙子、天秤、水瓶
2:17   再理智的人遇到月亮星座，爆發開來比火象可怕
7:18   月亮雙子的媽媽天生是孩子的＿＿＿＿！
15:41  掃雷專家！月亮天秤愛好和平難道不會情緒暴走嗎？
25:10  幫月亮水瓶正名一下，他們怪是因為他們高我們＿＿＿＿＿
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百花齊放的教養難題 
用知識解決育兒焦慮
 (ง๑ •̀_•́)ง (ง๑ •̀_•́)ง
免費雙週二讀書會 持續招募中
每兩週留給自己一點時間讀書
讓我們一起上線聊
聊出最適合自己的教養

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理想生活 生日慶
即日起到5/24 14:00
共三個名額，我會親自在倫敦挑選英國精品嬰童品牌與文具的禮物喔！
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本期雙週二讀書會
Book02-1《阿德勒心理學講義》 The Science of Living 
日期：▶︎4/28   ▶︎5/12   ▶︎5/26   ▶︎6/9    11:00-12:00
作者：阿爾弗雷德·阿德勒 Alfred Adler
譯者：吳書榆
發行：城邦 2015
出版社：經濟新潮社
歡迎預讀筆記，直播後30分鐘開放線上討論加入會員，支持節目： https://unidealmama.firstory.io/join
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「人生風格不是你多會穿衣服」

而是你知道自己遇到困難的時候會＿＿＿＿＿

終於有一集可以好好來聊個體心理學的人生風格為何了！

你知道孩子平常都在看你的臨機應變嗎ＸＤ

這集讀書會我完全用實力告訴你

在家裡面對突發狀況得時候

你的孩子會怎麼面對自己的失敗

取決於你的反應啊！！！！！

畢竟我是不理想媽媽

我大部分都是在生氣

所以才要繼續努力學習！

一起加油～

S4E15 雙週二讀書會Book02-2

 《阿德勒心理學講義》

1:10 人生風格？跟孟母也有關係？

7:17  一打二出車禍媽媽要怎麼應對？

10:08 到底什麼是「正常人」？

17:36 我是一個只會搞砸事情的人？還是可以修正問題的人？

30:15 學習不能只看IQ！還有多元智能可以看！你的孩子是哪一種？

47:07 百年前的思想很經典，但是還是需要澄清大會XD

54:10 多元智能延伸書目推薦

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百花齊放的教養難題 

用知識解決育兒焦慮

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Book02 雙週二讀書會日期：
▶︎4/28   ▶︎5/12   ▶︎5/26   ▶︎6/9

11:00-12:00 

歡迎預讀筆記，直播後30分鐘開放線上討論

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2026 春季最強企劃

阿德勒正向教養 Ｘ 占星月亮媽媽
土象星座上線啦！

月亮星座在金牛、處女、摩羯的媽媽

你是什麼模式的媽媽呢？

誰是媽媽界的金牌經紀人？

孟母可能是月亮摩羯座？還是是虎媽？

媽媽人人很會買誰有特別會買懂買？

幾乎可以開一間選物店！

隨著我們進入阿德勒讀書會

這集我也帶入了不少阿德勒的教養金句喔！
歡迎一起來聽聽自己天生具備的教養亮點吧！

1:06 兄弟姐妹有同一個媽媽 但是月亮星座都不一樣？

4:55    月金牛媽媽 資源滿滿？

14:12   月處女媽媽 先幫處女座闢謠比較重要

25:00  月摩羯媽媽 人生原型最佳典範

33:18   月亮土象媽媽可以看透人小孩  活得很實際通透

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百花齊放的教養難題 

用知識解決育兒焦慮

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預告▶︎ＮＥＸＴ▶︎ 

雙週二直播讀書會Book02-2

▶︎預讀書籍：《阿德勒心理學講義》The Science of Living 

▶︎日期：5/12 (二) 11:00-12:00
▶︎作者：阿爾弗雷德·阿德勒 Alfred Adler

▶︎譯者：吳書榆

▶︎發行：城邦 2015

▶︎出版社：經濟新潮社

直播連結先追蹤「不理想媽媽的理想生活」ＹＴ頻道

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第二本書來啦！

Book02-1《阿德勒心理學講義》

正向心理學之父 阿德勒

如何看到人性的弱點與亮點

身為一個成人 與家長

一起來探究 厭世 躺平 不想往前

到底遇到了什麼？

生而為人我很抱歉

與生俱來的自卑感 如何促使孩子前進

本集 不理想媽媽用自己的血淚史

搭配個體心學經典

來一場重新檢視教養孩子生而為「人」

的知識量與經驗量滿點的歷險吧！

S4E13 雙週二讀書會Book02-1

 《阿德勒心理學講義》

本集進度：第一講~第三講

2:28  「被討厭的勇氣」-阿德勒是誰？

7:01   心理學是「生活的科學」？

15:05  感受（feeling)會正向增強你的人生目標

18:31  沒有人想搞砸自己的人生

25:36 健康的人就是會有自卑感

32:57  非先天障礙的孩子為何延遲發展（我家經驗談）

38:25  生活風格是一種享樂主義嗎？

43:19   4、5歲真的定終生嗎？

49:51   能超越自卑的唯有＿＿＿＿

52:14   如何解構正向教養的不打罵教養？（超難）

如果你聽了也很有感歡迎留言給我

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阿德勒下一次讀書會的時間是5/12(二)11:00-12:00

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第一時間通知你讀書進度與直播連結喔

（絕對不會賣你東西，請放心ＸＤ）

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S4E12 正向教養Ｘ月亮媽媽 「火象星座」
月亮火象的媽媽對於個體化的體現
是完美的搭配呢！
正向教養中
對於個體化的獨立性
完全可以體現在月亮火象星座媽媽的模式喔！

還有月亮也管錢？
不過管的領域不一樣
每集的月亮媽媽開場
不理想媽媽都會為大家介紹
月亮這顆星在命盤裡面
代表的不同面向喔！
每集都值得聽聽

1:25 什麼？月亮星座也跟花錢有關？
5:15 月亮牡羊座的媽媽超有_______!!
10:32 月牡羊媽媽正向教養的亮點！
11:44 月亮獅子竟然榮登＿＿＿媽媽？
17:50 月獅子的正向亮點
18:45 月亮射手媽媽是一隻＿＿＿？
25:47 月射手媽媽的高層次思考
30:16  火象媽媽為什麼需要阿德勒！

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百花齊放的教養難題 
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讀書會進度預告▶︎ＮＥＸＴ▶︎▶︎
Book02-1《阿德勒心理學講義》 The Science of Living 
日期：4/28（二）11:00-12:00
作者：阿爾弗雷德·阿德勒 Alfred Adler
譯者：吳書榆
發行：城邦 2015
出版社：經濟新潮社
預讀進度：第一講 ～第三講 Pg27-Pg86 （共60頁）

Book02 雙週二讀書會日期：
▶︎4/28   ▶︎5/12   ▶︎5/26   ▶︎6/9
11:00-12:00 
歡迎預讀筆記，直播後30分鐘開放線上討論
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謝謝大家一路的閱讀
來到最終章了！
這集聊到 我們這個大人世界可以為孩子做些什麼
不理想媽媽有補充了台灣學校的規範現況
歡迎參考

00:00一起的集體行動
04:02 政府與企業該做什麼？補充台灣法源
17:19 第12章 家長可作些什麼？
23:12 手機分齡表解說
27:29 幼兒戒斷手機經驗分享
40:00 結語：我們的孩子應該安全的生活
43:29 下一本要讀什麼？

歡迎加入雙週二讀書會，安放自己從來不嫌晚
讀數會進度預告▶︎ＮＥＸＴ▶︎▶︎
Book02-1《阿德勒心理學講義》 The Science of Living 
日期：4/28（二）11:00-12:00
作者：阿爾弗雷德·阿德勒 Alfred Adler
譯者：吳書榆
發行：城邦 2015
出版社：經濟新潮社
預讀進度：第一講 ～第三講 Pg27-Pg86 （共60頁）

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在2026年 成為轉變的開始吧
教育自己的孩子之前
我們可以先問問自己
「想要成為什麼樣子的父母」
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別再硬套別人的育兒法！
一起找出妳的「月亮媽媽」正向教養優勢吧！

星座只有十二道黃宮
但是人不可能只有十二種
這次讓不理想媽媽來陪你探索
你的月亮星座  你的靈魂帶來什麼樣的特質
當你成為媽媽  如何運用這些正向教養的優勢

2026 春季最強企劃
阿德勒正向教養 Ｘ 占星月亮媽媽

快來聽聽 你的正向教養優勢
不要再套用別人的育兒法
你的月亮就是你自己的指引

第一集：
星盤裡的月亮星座為何
水象月亮星座的媽媽模式：月亮巨蟹/月亮天蠍/月亮雙魚
02:10 月亮星座代表什麼呢？
06:38月亮巨蟹是＿＿＿＿媽媽嗎？
12:38 月亮天蠍座的媽媽很＿＿＿＿？
21:46 月亮雙魚媽媽通常感覺很_____?
30:40 正向教養的邏輯跟占星的關聯

趕快來聽這一集
找出你獨一無二的正向教養的對應能量
還沒聽到你的星座嗎？
火象/風象/土象的月亮媽媽
千萬不要錯過！趕快訂閱我的Podcast 
第一手得到節目上線通知喔！

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▶書名：《阿德勒心理學講義》 The Science of Living
▶作者：阿爾弗雷德·阿德勒 Alfred Adler
▶譯者：吳書榆
▶發行：城邦 2015
▶出版社：經濟新潮社
▶預讀進度：第一講 ～第三講 Pg27-Pg86 （共60頁）
▶讀書會日期：4/28（二）11:00-12:00
歡迎預讀並筆記，於直播後30分鐘開放討論。
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雙週二直播讀書會竟然也來到了第四集了！
這集聊到本書的尾聲了
上次分析完女孩子在社群媒體出現的霸凌現象
這次要聊的是男孩的問題
除了電玩之外 還有網路色色影片等問題
男孩在網路上的狀況
是否也讓男孩的媽媽們覺得很苦手！
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雙週二直播讀書會Book01-4
書籍：《失控的焦慮世代》
本集進度：第三部 7.8章 Pg228 ～ Pg286（共61頁）
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https://lin.ee/WDcg4fe
讓我成為你育兒的好夥伴～
也能一手得到讀書會清單與進度呦～



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本集進度👉
雙週二直播讀書會Book01-3
3/10（二） 11:00-12:00
書籍：《失控的焦慮世代》
進度：第三部 第5.6章 Pg151 ～ Pg227（共77頁）

01:11 自我介紹之不理想媽媽曾經是兒童劇演員？
5:55 重新整理讀書會的敘事
7:52 第三部 關於手機成癮的拉力
11:54 社群媒體對孩子根本性的四種傷害
27:46 心理學的「勾癮」模式如何讓孩子成癮
31:43 為何社群媒體的傷害女孩大於男孩
37:11 社交心理學中的共融性與自主性
40:33 7-11式的數位霸凌
55:13 孩子的數位環境與未來的探索

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