Hoy en día todos tenemos un amigo, familiar o conocido que ha pasado por el duro camino de la infertilidad. ¿A qué se debe? Los malos hábitos, el consumo de alimentos poco saludables como empaquetados y procesados que hoy forman parte del estilo de vida de muchas personas, pueden traer como consecuencia una infertilidad en las parejas.

Además, la obesidad y los malos hábitos durante el embarazo, conlleva múltiples riesgos, como la preeclampsia, diabetes gestacional, trastornos hipértensivos, parto prematuro, etc.

Así mismo, los bebés nacidos de madres con obesidad tienen mayor riesgo de mortalidad perinatal, anomalías congénitas y cardiovasculares, hipertensión y desarrollo de sobrepeso.

En este capítulo de  Las 3 R´s la Coach Funcional Ale Olguín, nos contará cómo la alimentación y los buenos hábitos influyen en la fertilidad.

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