Marco Olmo è una leggenda del Trail Running italiano. Uomo dei deserti, sa donare sorprese anche in montagna, senza aver nulla da invidiare ai giovincelli! Scopriamo insieme chi è!

Gli allenamenti per il deserto di Marco:
http://www.marcoolmodeserttraining.it

Il corridore. Storia di una vita riscattata dallo sport:
https://amzn.to/2FJIiPm

Il miglior tempo. Esercizio, alimentazione e stile di vita per essere sani e attivi a tutte le età
https://amzn.to/2FIWMzb

Correre nel grande vuoto https://amzn.to/2FRnuFY

Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi. Datemi un feedback, suggerimenti, critiche domande sono più che benvenute!
Email: [email protected]
Telegram: https://t.me/SirioNegri

Canale Telegram: https://t.me/caprebipedi
Sito web: https://caprebipedi.wordpress.com
Facebook: https://facebook.com/caprebipedi

Sponsor della puntata:
Running in Cinque Terre https://runningincinqueterre.it

Hai deciso di provare una gara di Trail Running, hai trovato un calendario online e... sei più confuso di prima. Mille termini senza capirci nulla. Facciamo un po' chiarezza sui vari tipi di gare!

Come al solito qui sotto trovate i contatti per raggiungermi. Datemi un feedback, suggerimenti, critiche domande sono più che benvenute!
Email: [email protected]
Telegram: https://t.me/SirioNegri

Canale Telegram: https://t.me/caprebipedi
Sito web: https://caprebipedi.wordpress.com
Facebook: https://facebook.com/caprebipedi

Sponsor della puntata:
Running in Cinque Terre
https://runningincinqueterre.it

Qualche novità, le gare più importanti che ci sono state ad ottobre e quelle più degne di nota del mese di novembre. Andiamo verso l'inverno, ma ci sono ancora ottime opportunità di divertirsi. Al solito suggerimenti, consigli e critiche sono più che benvenuti!

P.S. quello che sentire correre in sigla sono io, le capre sono una campionatura presa su freesound.org, prima o poi registrerò le mie di capre XD
Limone Extreme - http://www.limonextreme.com
Ultra Trail Lago d'Orta - https://www.ultratraillo.com
Berg Trail - http://www.bergteam.it/iscrizioni/bergtrail/
Skyrace del Mammut - http://www.skyracedelmammut.it
Valtellina Wine Trail - http://www.valtellinawinetrail.com
Winter Tarsogno Trail - http://www.uisp.it/parma/pagina/2-winter-tarsogno-trail-wtt-2018
Maddalena Urban Trail - http://www.trailrunningbrescia.it/trb-le-gare/mutb.html
Trail del Cinghiale - https://www.traildelcinghialerace.com

Canale Telegram: https://t.me/caprebipedi
Facebook: https://m.facebook.com/caprebipedi
Blog: https://caprebipedi.wordpress.com
Mail: [email protected]
Telegram: https://t.me/SirioNegri

Prima vera puntata di Capre Bipedi, un'introduzione a cosa sia DAVVERO il Trail Running. Sicuro di saperlo? Mi raccomando, fatemi sapere opinioni, suggerimenti, idee, critiche... I miei contatti li trovate qui sotto: - [email protected] - https://t.me/SirioNegri

Canale Telegram: https://t.me/caprebipedi

Sponsor della puntata:
Running in Cinque Terre https://www.runningincinqueterre.it

Puntata di presentazione: chi sono? Cos'è questo podcast? Perché devo assolutamente ascoltarlo? Benvenuti al primo podcast italiano sul Trail Running! Mi raccomando, fatemi sapere opinioni, suggerimenti, idee, critiche... I miei contatti li trovate qui sotto: - [email protected] - https://t.me/SirioNegri

Canale Telegram: https://t.me/caprebipedi