腸内細菌相談室

#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。

今回は寝起きテンションでゆるーくノーベル賞と腸内細菌研究でお話ししました。

本エピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿った放送です。"科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で語る企画です。"

ホストは青春アルデヒドさんで、今月のテーマは「これができたらノーベル賞！」ということだったので、腸内細菌研究でノーベル症をとるならこんな感じかと想像しながらお話ししました。他のポッドキャスト番組のエピソードも2025/10/10にかけて投稿されると思うので、チェックしてみてくださいね！

プレイリストはこちら：https://open.spotify.com/playlist/1ti2aPAIwEHlRJbC8ckaBp?si=qjUhEsk9RlO_K1ltQUKqPw&pi=ugXL6VJXTSeTD&nd=1&dlsi=e99ab35f971f48a3⁠

参加番組をまとめた特設ページは下記ウェブサイト内に掲載予定https://scien-talk.com/science_podcast/https://x.gd/tjAa

参考文献📃

1. ノーベル賞ってなに？, 文部科学省, Access: 20251001, URL: https://www.mext.go.jp/kids/find/kagaku/mext_0002.html
2. ノーベル生理学医学賞と動物実験, 秋田大学大学院医学系研究科, Access: 20251001, URL: https://www.med.akita-u.ac.jp/~doubutu/gijutubu/nobel.html
3. 参考) NCDとは, NCD Alliance Japan, Access: 20251001, URL: https://ncdjapan.org/non-communicable-diseases/

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提供：メタジェンセラピューティクス株式会社

メタジェンセラピューティクス株式会社についてメタジェンセラピューティクス株式会社は「マイクロバイオームサイエンスで患者さんの願いを叶え続ける」ことをミッションとして、腸内細菌研究に基づいた医療と創薬でソーシャルインパクトを生み出す大学発ベンチャーです。順天堂大学の医師と慶應義塾大学、東京工業大学の研究者が共同創業し、「腸内細菌叢移植療法（FMT）」の社会実装と、「FMT起点のリバーストランスレーショナル創薬」を推進しています。

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⁠⁠https://www.mag2.com/m/0001699083.html⁠⁠

今回のエピソードでは、自閉スペクトラム症 (Autism Spectrum Disorder: ASD)と腸内環境の関連性を調べた研究をご紹介します。ASDは様々な症状の見られる発達障害で、世界的な有病率は1%とされています。そんなASDは、脳腸相関を介して腸内環境と関係するかもしれません。

参考文献📃

・今回紹介した研究📔:

1. 自閉スペクトラム症（ASD）について学ぶ, 一般社団法人日本自閉症協会、Access: 2025/9/24、https://www.autism.or.jp/about-autism-adhd/
2. Zuffa, S., Schimmel, P., Gonzalez-Santana, A. et al. Early-life differences in the gut microbiota composition and functionality of infants at elevated likelihood of developing autism spectrum disorder. Transl Psychiatry 13, 257 (2023). https://doi.org/10.1038/s41398-023-02556-6⁠

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みなさんは宿便という言葉を聞いたことがありますか？"宿便"と検索してみると、様々な情報が散見されます。実際に、宿便はあるのかという質問をいただきました。そこで今回は、宿便に関する情報をまとめてみようと思います。

参考文献📃

・今回紹介した研究📔:

1. 1) vol. 173: 【医師監修】宿便は見た目でわかる？意味や原因、改善方法も紹介, 健栄製薬, Access: 2025/09/12 https://www.kenei-pharm.com/ebenpi/column/column_173/

1. 宿便とは？腸の中の写真で解説、中島クリニック、Access: 2025/09/12, https://www.nakajima-clinic.com/post/20250509
2. Faecal Impaction, CANCER RESEARCH UK, Access: 2025/09/12, https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/bowel-problems/types/chronic-constipation
3. Asnicar, F., Leeming, E. R., Dimidi, E., Mazidi, M., Franks, P. W., Al Khatib, H., Valdes, A. M., Davies, R., Bakker, E., Francis, L., Chan, A., Gibson, R., Hadjigeorgiou, G., Wolf, J., Spector, T. D., Segata, N., & Berry, S. E. (2021). Blue poo: impact of gut transit time on the gut microbiome using a novel marker. Gut, 70(9), 1665–1674.https://doi.org/10.1136/gutjnl-2020-323877, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33722860/

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先進国において、出産後の女性の10-15%が産後うつを経験するとされています。ただでさえ乳児のお世話がある中で、うつ状態になってしまうことの大変さは計り知れません。したがって、産後うつの仕組みを理解し、予防法を確立することが、お母さんや家族のことを考えると大変重要です。つい先日、うつ病との関連性が指摘されている腸内細菌叢に注目した、産後うつの研究が発表されたのでご紹介します。

まずはみじかく、続いてくわしくお話ししていきます

参考文献📃

・今回紹介した研究📔:

1. Matsunaga, M., Takeuchi, M., Watanabe, S., Takeda, A. K., Hagihara, K., & Myowa, M. (2025). Association of short-chain fatty acid-producing gut microbiota and dietary habits with maternal depression in a subclinical population. PNAS nexus, 4(9), pgaf169. https://doi.org/10.1093/pnasnexus/pgaf169, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40904493/
2. リリース
   産後女性のうつ症状は短鎖脂肪酸の産生に関わる腸内細菌叢と食習慣に関連―食生活習慣から身体とこころの健康をまもる支援を目指して―, https://www.kyoto-u.ac.jp/ja/research-news/2025-09-08

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提供：メタジェンセラピューティクス株式会社

メタジェンセラピューティクス株式会社についてメタジェンセラピューティクス株式会社は「マイクロバイオームサイエンスで患者さんの願いを叶え続ける」ことをミッションとして、腸内細菌研究に基づいた医療と創薬でソーシャルインパクトを生み出す大学発ベンチャーです。順天堂大学の医師と慶應義塾大学、東京工業大学の研究者が共同創業し、「腸内細菌叢移植療法（FMT）」の社会実装と、「FMT起点のリバーストランスレーショナル創薬」を推進しています。

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"たたかい"とは何らかの利害が対立したときに生じる争いです。戦で書く戦いにしろ、決闘で書く闘いにしろ変わりません。最終的に打ち勝つことを目的としている以上は、手段としての武器は多い方が良いでしょう。そこで、前半は研究者の武器、後半は細菌の武器についてのお話です。

まずはみじかく、続いてくわしくお話ししていきます！

今回のエピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿ったエピソードでした。"科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で語る企画です。"

ホストはDenseka デンマークが世界一さんで、今月のテーマは「二刀流」ということだったので、研究者と細菌の武器についてざっくばらんにお話ししました。他のポッドキャスト番組のエピソードも2025/9/10にかけて投稿されると思うので、チェックしてみてくださいね！

プレイリストはこちら：https://open.spotify.com/playlist/6Os5kNsi4XkLrPrNDz4KED

9月のトークテーマ「二刀流」　ホストはDensekaデンマークが世界一https://x.com/hiraku_denseka https://x.com/DenSekaIpsen参加番組をまとめた特設ページは下記ウェブサイト内に掲載予定https://scien-talk.com/science_podcast/

参考文献📃

・今回紹介した研究📔:

1. Basler, M., Ho, B. T., & Mekalanos, J. J. (2013). Tit-for-tat: type VI secretion system counterattack during bacterial cell-cell interactions. Cell, 152(4), 884–894. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23415234/

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毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。

腸内細菌相談室は3周年を迎えました。

今回は、腸内細菌相談室の今後の運営方法についてお話するため、研究紹介はお休みになります。来週からは通常通り研究紹介をする予定です。来週以降変わること、PodcastとNoteの統計情報の順でお話していきます。

🎙️新番組「Focus on your Gut」( 英語放送)

Spotify: https://open.spotify.com/show/1ev6prgi8nhObCfuLfoAko?si=97419bac202f4724

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/focus-on-your-gut/id1836138342

X: https://x.com/focusonyourgut

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メタジェンセラピューティクス株式会社についてメタジェンセラピューティクス株式会社は「マイクロバイオームサイエンスで患者さんの願いを叶え続ける」ことをミッションとして、腸内細菌研究に基づいた医療と創薬でソーシャルインパクトを生み出す大学発ベンチャーです。順天堂大学の医師と慶應義塾大学、東京工業大学の研究者が共同創業し、「腸内細菌叢移植療法（FMT）」の社会実装と、「FMT起点のリバーストランスレーショナル創薬」を推進しています。

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毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。

無数に存在する腸内細菌は、私たちの健康や病気に関係すると考えられています。そして、どのようなメカニズムで腸内細菌が私たちに影響を与えているかについても段々と明らかになってきました。

私たちが腸内細菌と呼んでるのは多くの場合腸内細菌叢のことであり、あくまでも集合体です。ですから、私たちと腸内細菌が影響を及ぼし合っているように、腸内細菌同士もまた影響を及ぼし合っていると考えられます。

では、どのように影響を及ぼし合っているのか？が今回のテーマです。

まずはみじかく、続いてくわしくお話ししていきます！

参考文献📃

・今回紹介した研究📔: Hosomi, K., Maruyama, S., Matsuoka, T., Furuta, M., Tojima, Y., Uchiyama, K., Morita, M., Kawashima, H., Kobayashi, T., & Kunisawa, J. (2025). Metabolite-mediated interactions and direct contact between Fusobacterium varium and Faecalibacterium prausnitzii. Microbiome, 13(1), 175. https://doi.org/10.1186/s40168-025-02168-w, https://microbiomejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40168-025-02168-w

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・HP：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.metagentx.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。

コレステロール、と聞くとウッとなる人も多いのではないでしょうか？特に、年齢を重ねると、コレステロールを意識した食事を医師から勧められる人も増えてくると思います。今回は、そんなコレステロールが、腸内環境を介して認知機能にまで影響を与えることを示した研究をご紹介します。

まずはみじかく、続いてくわしくお話ししていきます！

参考文献📃

・今回紹介した研究📔: Liu, Y., Wang, Z., Zhang, Y., Zhao, T., Zhang, Q., Huang, W., & Lu, B. (2025). Dietary cholesterol impairs cognition via gut microbiota-derived deoxycholic acid in obese mice. Gut microbes, 17(1), 2537753. https://doi.org/10.1080/19490976.2025.2537753

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/19490976.2025.2537753

・コレステロールについて: コレステロール
健康日本21アクション支援システム　～健康づくりサポートネット～ Access: 2025/07/30 URL: https://kennet.mhlw.go.jp/information/information/dictionary/food/ye-01

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毎週金曜日に研究を紹介している、#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。

私たちは、常日頃から様々な物質にさらされて生きています。
さらされなければ生きていけません。

しかし、中には避けることが好ましいと考えられる物質も存在しており、そのような物質に対しては大気、水、土壌中の濃度が法的に規制されていることが多いです。最近、そんな物質の一部が腸内細菌により蓄積されることを示した研究が発表されました。

まずはみじかく、続いてくわしくお話ししていきます！

参考文献📃

・今回紹介した研究📔: Lindell, A.E., Grießhammer, A., Michaelis, L. et al. Human gut bacteria bioaccumulate per- and polyfluoroalkyl substances. Nat Microbiol 10, 1630–1647 (2025). https://doi.org/10.1038/s41564-025-02032-5

https://www.nature.com/articles/s41564-025-02032-5

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#腸内細菌相談室 の鈴木大輔です。

腸内細菌と聞くと、食物繊維や免疫というキーワードが真っ先に想起されます。しかし、実は便の色にもとっても深い関わりがあるんです。そこで、どのようにして便の色はできるのか？腸内細菌によってカラフルにはならないのか？ということについて解説します。

まずはみじかく、続いてくわしくお話ししていきます！

今回のエピソードは、毎月恒例【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿ったエピソードでした。"科学系ポッドキャストのテーマ企画は、共通テーマについて様々な番組の視点で語る企画です。"

ホストはFA_RADIOさんで、今月のテーマは「色」ということだったので、腸内細菌と色についてざっくばらんにお話ししました。他のポッドキャスト番組のエピソードも2025/8/10にかけて投稿されると思うので、チェックしてみてくださいね！

8月のトークテーマ「色」ホスト「高橋クリスのFA_RADIO:工場自動化ポッドキャスト」Spotifyプレイリストhttps://open.spotify.com/playlist/3jmTsAGKP6ePNaKPEP0n95?si=wmaFz5SUQGeoOrBpJes5ug

参考文献📃

・今回紹介した研究📔:

1. ビリルビンからウロビリノーゲンへ還元する腸内細菌の研究：Hall, B., Levy, S., Dufault-Thompson, K. et al. BilR is a gut microbial enzyme that reduces bilirubin to urobilinogen. Nat Microbiol 9, 173–184 (2024). https://doi.org/10.1038/s41564-023-01549-x https://www.nature.com/articles/s41564-023-01549-x

腸内細菌のカロテノイド生合成に関する研究：Matsumoto, W., Takemura, M., Nanaura, H., Ami, Y., Maoka, T., Shindo, K., Kurihara, S., & Misawa, N. (2024). Carotenoid productivity in human intestinal bacteria Eubacterium limosum and Leuconostoc mesenteroides with functional analysis of their carotenoid biosynthesis genes. Engineering microbiology, 4(2), 100147. https://doi.org/10.1016/j.engmic.2024.100147

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2667370324000109

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