Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience essentielle : parfois, en voulant progresser, on se fait plus de mal que de bien. Tu vois ce moment où tu ressens une émotion négative et tu te dis : « Je ne devrais pas ressentir ça, je devrais être au-delà de ça. » Eh bien, c’est exactement ce qu’on va déconstruire aujourd’hui. Ensemble, on explore pourquoi ces schémas se répètent et, surtout, comment te libérer pour avancer sans te blâmer.

Voici ce que tu découvriras dans cet épisode :

• L’illusion du moine parfait : Pourquoi vouloir une sérénité permanente est irréaliste et contre-productif.

• Les émotions en 90 secondes : Ce que la science dit sur la durée naturelle d’une émotion (et comment éviter de la prolonger).

• Sortir de l’auto-flagellation : Des astuces concrètes pour te libérer de cette habitude mentale qui te tire vers le bas.

• Les micro-changements puissants : Pourquoi avancer par petites étapes est la clé pour transformer ta vie durablement.

• Tracer ta route sans culpabilité : Comment lâcher l’idée de changer les autres pour te concentrer sur toi.

Ce sujet, c’est un vrai game changer. Alors, si tu veux arrêter de te juger, comprendre comment réagir autrement et enfin avancer à ton rythme, écoute cet épisode jusqu’au bout. Et si ça te parle, partage-le à une amie ou laisse un avis avec 5 étoiles pour soutenir le podcast. Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode !

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Dans cet épisode, je t’emmène au cœur d’un moment décisif que beaucoup d’entre nous ont vécu : ce fameux lendemain après avoir partagé une nuit avec quelqu’un. Que faire ? Attendre qu’il écrive ou prendre les devants ? Comment éviter d’être « too much » tout en restant authentique ? Si tu te poses ces questions, cet épisode est fait pour toi.

Je te dévoile :

• Les clés pour transformer tes doutes en force intérieure : apprendre à identifier et déconstruire les croyances limitantes.

• Pourquoi ne rien faire est parfois la meilleure action : laisse-lui l’espace de venir vers toi et découvre comment cultiver ta sérénité intérieure.

• Les pièges à éviter : ne pas céder à l’impulsion d’écrire trop vite ou de te suradapter pour plaire.

Points forts de l’épisode :

• Identifier et comprendre les schémas émotionnels qui influencent tes décisions.

• Découvrir des outils pratiques pour créer une sécurité intérieure à toute épreuve.

• Apprendre à laisser l’autre te courtiser, tout en restant alignée avec tes valeurs.

Rejoins-moi pour ce moment riche en enseignements, où je partage aussi des ressources pratiques (tests et cours) pour t’aider à aller plus loin. Ensemble, on bâtit des relations saines et épanouissantes ! Tu veux savoir ce que tu dois faire ? Écoute l’épisode, et surtout, ne fais rien avant !

🎙 Bonne écoute !

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Conférence offerte “Les 5 erreurs qui t'empêchent de rencontrer, et rester avec l'homme de tes rêves.“.

Replay pour les inscrites.

• Qu'est-ce qui t'empêche réellement de faire la bonne rencontre ?

• Qu'est-ce qui se joue lorsque ça reste en c'est compliqué  ? 

• Comment transformer ton schéma de manière durable et enfin avoir un réel engagement de sa part ? 

• Que font celles qui sont en couple avec un homme extraordinaire ?

Je te partagerai tout jeudi 2 janvier pour cette première conférence de l'année.

Comment j'ai fait pour passser de célibataire pendant presque 8 ans à mariée à un homme extraordinaire depuis 6 ans.

Plus de 700 000 familles recomposées en France et autant de défis à relever. Que tu sois déjà dans cette dynamique ou que tu hésites à te lancer dans une nouvelle relation à cause de ces complications, cet épisode est pour toi. On parle des blocages invisibles qui freinent les relations et, surtout, de la manière de transformer cette situation en une opportunité d’évolution et de bonheur partagé.

Ce que tu découvriras :

• Les bagages émotionnels : Comment chaque membre apporte ses peurs et comment les gérer pour éviter les tensions.

• Les non-négociables : Pourquoi définir tes limites et tes besoins est essentiel pour bâtir une relation saine.

• La communication complice : Comment parler avec ton cœur pour renforcer la confiance et la connexion.

• Prendre ta place : Pourquoi c’est crucial de t’affirmer sans t’excuser, tout en respectant l’équilibre familial.

• L’importance du courage : Partager tes ressentis, même quand c’est difficile, pour construire une relation authentique.

•  Comment gérer les conflits : ils sont tous tes Partenaires de schéma.

Si tu veux des relations plus épanouissantes et comprendre comment la systémie familiale peut devenir ton alliée, cet épisode est une mine d’or.

👉 Écoute maintenant et découvre comment transformer ta famille recomposée en une véritable force de vie et d’amour.

Merci pour ton écoute et si tu as aimé l'épsiode, note le podcast avec 5 étoiles, j'en serais ravie.

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Et si une séparation pouvait être une opportunité de grandir  et même… bien se passer. On évite souvent d’en parler, mais c’est une réalité : les séparations sont parfois inévitables. Pourtant, elles n’ont pas à être synonymes de chaos ou de rancune. Dans ce nouvel épisode, je t’explique comment faire de ce moment un tremplin pour toi, comment influencer positivement la dynamique avec l’autre, et surtout, pourquoi bien se séparer peut transformer ton avenir amoureux.

Tu découvriras :

• Les raisons historiques et émotionnelles qui rendent les séparations si difficiles.

• Les clés pour apaiser les conflits et reprendre le pouvoir sur ta vie.

• Comment bien se séparer, pour que chacun soit épanoui.

Tu penses que ton cas est unique ou trop compliqué ? Spoiler : c’est précisément cette croyance qui te freine.

Prends quelques minutes pour lire cet épisode. Il pourrait bien changer ta perception… et ta vie. 🌟

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Aujourd’hui, on plonge dans un sujet crucial : le burn-out amoureux. Peut-être que toi aussi, tu ressens cet épuisement face aux rencontres ou à ta relation actuelle. Dans cet épisode, je t’explique comment ce phénomène impacte ton énergie et ton cœur, et surtout, comment t’en libérer pour retrouver l’envie d’aimer et d’être aimé.

Quelques points clés :

• Qu’est-ce que le burn-out amoureux ? (Indice : ce n’est pas qu’un problème de couple, c’est aussi dans ta tête).

• Les signes qui montrent que tu es peut-être dans cet état (même si tu ne veux pas l’admettre).

• Les étapes concrètes pour alléger ta charge mentale et retrouver une sérénité émotionnelle.

Et puis, je partage un témoignage  d’une cliente qui a transformé sa vie amoureuse en appliquant ma méthode, trouvant l’amour en moins de deux mois. Si elle l’a fait, toi aussi tu peux !

Dans cet épisode, tu découvriras ce qui gérer tes pensées est plus essentiel que ralentir tes actions. Je t’explique aussi pourquoi trop de choix, que ce soit sur une appli ou dans la vie, te mène droit au burn-out.

Alors, si tu veux apprendre à décider, à te reconnecter à tes désirs, et à retrouver une énergie d’amour, cet épisode est fait pour toi !

Télécharge aussi mon test exclusif pour identifier ton schéma amoureux et commencer à transformer ta vie dès aujourd’hui.

Tu peux retrouver les ressources mentionnées sur fannygippa.com. Allez, viens avec moi dans cette aventure. Ensemble, on change ton schéma amoureux !

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Le jour où je me suis retrouvée en plan cul malgré moi, j’ai compris que je devais changer quelque chose… 

J’avais tout essayé, discuter, lui montrer que je n'étais pas une chieuse, être détachée... Ça c’était le pire, parce que j’avais l’impression de devoir me forcer à jouer un jeu dans lequel je n’avais aucune envie de jouer. 

Je voulais juste qu’il s’engage, qu’il me dise tu es la femme de ma vie et putain pour une fois : être courtisée.

Mais pour ça, je devais créer des transformations à un tout autre niveau. 

C’est quelque chose qui arrive très souvent aussi chez mes clientes, comme Barbara qui a transformé son plan cul de 5 ans en tu es la femme de ma vie, ou encore Morgane qui était avec un mec qui lui avait proposé du poly amour et qui aujourd’hui à emménagé avec l’homme de ses rêves.. 

Si tu t’es déjà retrouvée en plan cul sans même qu’il te demande ton avis,

ou que tu le vois régulièrement, mais  clairement il n’y  a pas l'engagement que tu désires.

Transforme c’est compliqué en tu es la femme de ma vie, sans devoir le manipuler ou te transformer en femme fatale.

C’est  jeudi 19 décembre à 12h, avec un accès au replay pdt 48h pour les inscrites.

1. Comment lui montrer naturellement que tu es une femme de valeur, sans devoir jouer la détachée ou la femme fatale.

2. La clé pour te sentir comprise & soutenue, sans avoir besoin de réfléchir à quoi dire ou attendre le bon moment.

3 Le secret pour qu’il s’engage de tout son coeur et rester ensemble tout en magnifiant la relation.

Aujourd’hui est un épisode très spécial, car nous célébrons les 6 ans de ce podcast, mais aussi de la méthode Change ton schéma amoureux. Ces années ont été incroyables, riches en découvertes sur l’amour, les relations, et surtout, sur nos schémas de vie.

Si tu es une fidèle auditrice, tu te souviendras peut-être des débuts du podcast, qui s’appelait Reprends ta vie en main, puis Change tes schémas de vie. Aujourd’hui, nous sommes encore plus proches de notre cœur de sujet : transformer nos schémas amoureux pour créer des relations alignées et épanouissantes.

Dans cet épisode, voici ce que je te partage :

• Les ajouts dans la méthode, comme des modules sur le sexe ou les applications de rencontre.

• Un concours incroyable avec des cadeaux comme la formation complète, des livres (au choix en format broché, audio ou Kindle) et le mini-cours pour te rendre visible à l’homme de tes rêves.

• Deux lives à ne pas manquer :

• Le 7 décembre, où je raconte les coulisses du podcast.

• Le 21 décembre, avec le tirage au sort des gagnantes du concours et des moments personnels sur la création de la méthode.

Pour participer au concours, il te suffit de laisser un avis 5 étoiles avec une phrase sur ce que tu aimes dans le podcast, puis de m’envoyer un screenshot sur [email protected]. Ce serait aussi génial si tu pouvais partager les stories que je publierai tout au long du mois de décembre pour mettre en lumière nos meilleurs épisodes.

En bref, cet épisode est une invitation à célébrer ensemble tout ce que nous avons construit, à regarder vers l’avenir, et à continuer ce beau voyage. 

Rendez-vous la semaine prochaine pour un épisode puissant sur comment sortir du burn-out amoureux. À bientôt !

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Le 6 décembre on fêtera les 6 ans du podcast, et j'ai envie de vous mettre en lumière :

partagez-moi vos LOVE stories !

Qu'avez-vous transformé grâce au podcast ? Avez-vous rencontré le bon ? Quitter une relation dysfonctionnelle ? Comment vous sentez-vous ?

Les histoires seront partagée sous forme de stories sur IG ou FB et ici durant les prochains épisodes ! 

écrivez-moi à [email protected]

pour me partager vos magnifiques transformations !

Bonjour à toutes, 

Aujourd'hui je te propose une plongée profonde et sans détour dans un sujet crucial : les véritables raisons qui mènent à une séparation.

Spoiler : ce n’est pas la faute de l’amour, mais bien de nos propres schémas. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi il n’y a que deux raisons fondamentales pour lesquelles un couple se sépare, et surtout, comment reprendre le contrôle de ta vie amoureuse.

✨ Ce que tu découvriras dans cet épisode :

• Les deux causes principales des ruptures.

• Comment éviter le piège des concessions excessives dans une relation.

• Des outils pratiques pour analyser tes relations passées, avec un bilan à télécharger en notes du podcast.

Je t’invite à poser le podcast une minute et à réfléchir à tes anciennes relations. Ce temps d’introspection peut changer ta perspective ! Je partage également des témoignages inspirants de femmes qui ont appris à rebondir, que ce soit pour sauver leur couple ou pour avancer avec sérénité.

🌟 À retenir : Pour bâtir une relation saine et épanouie, il faut apprendre à “relationner” autrement, sans dépendre de l’autre pour son bonheur. L’amour passionnel sans valeurs communes ou but partagé n’est qu’une illusion. Ensemble, on démystifie les idées reçues et on bâtit des schémas amoureux solides.

Si cet épisode te fait réfléchir, partage-le autour de toi et viens m’en parler sur Instagram ou Facebook ! N’oublie pas que le mois prochain, on fête les 6 ans du podcast avec des surprises et un concours. 💌

Fais ton bilan relationnel :

télécharger le bilant relationnel.

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