锦华是一名英语老师，来自一所“藏汉融合”的学校-西安市浐灞一中。在春节来临之际，锦华邀请她的两位学生旦增桑姆，丁增美朵为你献上这期“为你读英语美文”，她们都来自离天最近的地方-西藏。来自拉萨的旦增桑姆为大家带来一篇演讲，酷爱歌舞的丁增美朵为大家带来一首歌曲，希望你能感受到这份来自那片净土的温暖。
大家好！我是一名藏族女孩，叫旦增桑姆。
今天想以一个演讲的形式唤起大家对粮食的珍惜。
My name is Tenzinsangmo. The title of my speech is cherishing food and refusing to waste food.
每一天，我们是这样过来的.
There is rice, vegetables, and soup. We have enough food in our breakfast, lunch and supper everyday. Maybe you still complain. To complain that the meal is not good enough; To complain that you like the food doesn’t appear in your bowl. To complain that you have to eat vegetables you don’t like.
现在，也许有人会说，我们早已远离食不果腹的年代。吃饱饭，吃好饭，已经成为司空见惯的事情，还有谁会在意粮食的由来，还有谁会在意随意丢弃的粮食呢？
然而，现实情况令人堪忧。
一方面，全世界人口与日俱增，粮食供应日益紧张，全世界还有很多地方与我国一些偏远贫困地区一样，人民生活水平极其低下，连最基本的温饱问题都尚未解决；另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜，就以我们身边为例，每次进餐，食堂里手机剩菜剩饭的大桶都被装得满满的，里面都是我们没吃完或觉得不好吃就随便倒掉的粮食。
Save food. Not just a slogan, not just a saying, not just a requirement. And we hope it can be rooted in our hearts and make us do something.
珍惜粮食，不只是一种观念，不只是一种口号，不只是因为我们一次又一次在倡导。我希望,珍惜粮食的观念能够根植在你我心中。珍惜粮食，从现在做起。
Save food, start from me, start from now.