Nichts und Niemand wird dich glücklich oder unglücklich machen. Du allein bist der Schlüssel zu deinen Gefühlen und Du allein bist Herr über sie. Es gibt herausfor-dernde Zeiten und du wirst auch andere Gefühle haben. Trotzdem kannst du dir dein Glück immer und überall erschaffen, auch wenn es manchmal herausfordernder ist. Du kannst krank & trotzdem glücklich sein, du kannst den Job verloren haben & trotzdem glücklich sein, du kannst Jemanden verloren haben & trotzdem glücklich sein. Du darfst es dir erlauben und dich für bessere Gefühle entscheiden. Du kannst dir immer die Frage stellen: Was kann ich jetzt ändern und denken, damit ich mich besser fühle?

Erschaffe dir deine persönlichen Glücksmomente. Viel Spaß bei unserer neuen Folge.

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