Terza ed ideale ultima puntata di questa mini-serie sulla mia esperienza e sui miei consigli per scegliere un coach.
Nelle prime due, come sempre linkate in descrizione, avevo parlato prima delle differenze tra l’auto gestirsi e l’essere allenati e poi delle motivazioni per le quali vale secondo me la pena farsi seguire.

In questo momento storico, la figura del coach sta prendendo sempre più campo anche per noi runner amatori. E l’offerta, complice anche internet, è davvero molto molto ampia. Motivo per cui, soprattutto per chi decide per la prima volta di provare il coaching, potrebbe non essere semplice districarsi.
Oggi, magari avendo convinto qualcuno ad optare per la scelta del farsi allenare, vado a parlarvi di quelli che a mio avviso dovrebbero essere i parametri da tenere in considerazione per decidere nel modo giusto.

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Episodio “Allenarsi da soli o con un coach: le differenze”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/allenarsi-da-soli-o-con-un-coach-le-differenze
Episodio “10 motivi per farsi allenare da un coach”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/10-motivi-per-farsi-allenare-da-un-coach


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