« Comment bien dormir sans utiliser de somnifères? »

Cet épisode est en réponse à la question de Jean-Jacques, lecteur du blog.

La réponse nous est donnée par Ginou Peroddi, qui est Sophrologue dans les Bouches-du-Rhône (France).

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Lire aussi Méditation et Sommeil.

Découvrir le blog de Ginou: Sophrologie Ginou

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