L’alimentation n’a pas seulement un impact sur la santé physique, comme on entend beaucoup parler … Mais l’alimentation a un énorme impact sur la santé mentale aussi  !!

Comme l’a cité Anthelme Brillat-Savarin : « Dis-moi ce que tu manges, je te dirais qui tu es »

Et c’est de cela que je vais vous parler aujourd’hui dans ce nouvel épisode de podcast ! 

Dans cet épisode je vais vous expliquer :

Je vous envoie pleins de belles ondes positives ✨

Marika

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