Construire son ultra... La Race Across Québec, c’est un défi… mais surtout une préparation.

Dans cette nouvelle série, Martin Côté t’accompagne avec 6 épisodes dédiés pour bâtir ton projet ultra-distance.

On parle des prérequis, du plan d’entraînement, de la nutrition, du mental et de la gestion des pauses.

Un condensé d’expérience pour t’aider à passer de l’idée… à la ligne d’arrivée.

 Maximum 15 minutes par semaine pour devenir plus solide, plus confiant, plus prêt.

 Rejoins la série et embarque dans l’aventure RAQ 2026.

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