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Comment utiliser la pyramide de Maslow pour être motivé ?


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Avez-vous déjà entendu parler de la pyramide de Maslow ? C'est la représentation, sous la forme d'une pyramide, de la motivation par la hiérarchie des besoins humains. Dans cette vidéo, je vous explique les fondements que vous devez OBLIGATOIREMENT connaître !


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Qu'est-ce que la pyramide de Maslow aussi appelé la pyramide des besoins ?


La pyramide des besoins de Maslow, élaborée par Abraham Maslow dans les années 1940.


Abraham Maslow est un psychologue américain, considéré comme le père de l'approche humaniste en psychologie.


L'approche humaniste est un courant de psychologie fondé sur une vision positive de l'être humain.


La pyramide de Maslow est une théorie, selon laquelle les motivations d'une personne découlent de ses besoins.


Selon les observations de ce psychologue, certains besoins sont plus importants que d'autres chez l'homme.


Il a distingué les 5 besoins qui se cache derrière ces motivations.


La pyramide est en 2 parties avec dans un premier temps les 3 niveaux de besoins les plus primaires : les besoins physiologiques, les besoins de sécurité, les besoins d'appartenance et d'amour.


Les 2 derniers niveaux de la pyramide des besoins sont : les besoins d'estime et le besoin d'accomplissement de soi.


Comment se servir au mieux de la pyramide de Maslow ?


On peut considérer la pyramide de Maslow comme un plan à suivre étape par étape.


Tout au long de notre vie, nous devons satisfaire à l'ensemble des besoins exprimés par Maslow.


La base de la pyramide est indispensable à notre existence et les niveaux du haut sont indispensables à notre accomplissement.


Pour rentrer plus en détail, à partir de notre toute petite enfance, nous allons passer notre temps à monter et à descendre dans les niveaux de cette pyramide.


Pour illustrer cela, au début, nous avons donc nos besoins physiologiques : manger, dormir, respirer correctement.


Notre seconde priorité est donc de se mettre en sécurité ainsi que notre famille : guerre, finance, ...


Nous arrivons donc au besoin de reconnaissance, on va chercher la reconnaissance des autres, l'appartenance à un groupe pour pouvoir s'identifier.


Puis vient le besoin d'estime de soi avec l'amour et le respect des autres. On va faire tout ce qu'il faut pour être aimé des autres et maintenir cela dans le temps.


Le but ultime est le niveau de l'accomplissement. C'est en travaillant à ce niveau que l'on peut espérer vivre la vie que l'on se doit d'avoir.


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https://youtu.be/sN7JD59Jw00

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